- 为什么瘦子很难增胖？
我的狗毛毛
我是个标准的瘦子，168，100斤。用一句通俗的话来讲，我连马甲线都瘦出来了（体脂含量比较低）。但是我反而很羡慕那些比较丰满的女人，我的理想是再增重十五斤，练成前凸后翘的魔鬼身材。为此我开始纠正自己不规律的作息，吃高热量的食物，减少运动量，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。但是结果却没有丝毫变化。我一直很苦恼，直到最近在网上看到一个视频，英国的某个研究机构做了一个实验，想要知道瘦子能否在高热量的食物
- “日舍一物”之42——活在当下，并向前看
記二十一
这件衣服已经有十五、六年了（突然发现我可真是能囤东西啊）。这原本是一件我非常喜欢的衣服，无论是样子，还是质地。照片拍的比较渣，但其实，白色棉质衣料中，尚织有银色的丝线，在阳光或灯光下，会闪亮，不晃眼，但很漂亮。或许正是因为太喜欢了，所以一直保留着，尽管很多年都没有再穿过了。因为不合适了。首先是随着年龄的增长，尽管体重总量没有太多变化（哦，其实还是涨了）。但是体型还是和十几年前不一样了，最明显的就是
- 第二十五辑-安尘乱物
wallowed
1、《劳犁》作犁耕土解炎林，劳碌秋丰四两金。挥汗佝偻衣褴褛，卖得如洗衬寒贫。春种南山锄造力，傍老倚仗体民心。颗籽无收黍稷尘，农田饥劬苦疫病。牛羊冷炙食蚕桑，丁壮耒耜宿闲勤。归来未已开红豆，篱落花稀麦苗青。米贵征徭生柴火，荒草凄清渐鸡鸣。谷雨时节方期许，择日又是复曾经。2、《忘言》久别似相识，对酒客长安。嘘唏一仗夜，临行却忘言。江雪空投岸，梨花淡云烟。若问有缘人，相窥两不厌。莫作酒魂归，窗台结生寒。
- 《我的职业是小说家》
simple梦
《我的职业是小说家》：《我的职业是小说家》是村上春树前所未有的自传性作品，历时六年完成。一个人，写作三十五年，十三部长篇小说，超过五十种语言译本。虽然拥有享誉世界的知名度，但关于村上春树，许多事情始终包裹在神秘的面纱中：他是怎样下定决心走上职业小说家之路？对他来说，人生中幸福的事是什么？究竟如何看待芥川奖与诺贝尔文学奖……小说家看似风光，却是份孤独的职业。三十五年来，村上春树在孤独中编织着美妙动人
- 封侯非吾意但愿海波平
修源正本
《韬钤深处》明·戚继光小筑暂高枕，忧时旧有盟。呼樽来揖客，挥麈坐谈兵。云护牙签满，星含宝剑横。封侯非我意，但愿海波平。嘉靖二十五年（1546年），戚继光负责管理登州卫所的屯田事务，当时山东沿海一带，遭受到倭寇的烧杀抢掠，戚继光有心杀贼，于是在一本兵书的空白处，写下了“封侯非我意，但愿海波平”的诗句。“养心莫若寡欲，至乐无如读书”是戚继光又一句名言。从这句话中可以得知戚继光对读书做学问的真知灼见。戚
- 润忻21天跨年魔力打卡D12早.正月初九《感恩日记》
尧安妈咪呀
1.感恩阳光透过窗帘照进我家。2.感恩暖气让我们家如此温暖。3.感恩水让我们可以洗漱。4.感恩老公对我的包容。5.感恩及时进入工作状态。6.感恩孩子们一如既往的可爱。7.感恩孩子们对我的爱。8.感恩一切顺利。8.感恩工作高效。9.感恩钱宝宝。10.感恩一切的发生。
- 我心归处是敦煌：第2季《文化参考》174
陌上花开wen
174樊锦诗和彭金章：敦煌为什么是一门学科昨天文化参考谈到的《荒野上的大师：中国考古百年纪》，介绍了一群敢为人先的地质学家、古生物学家、人类学家、考古学家、建筑学家，它们是各自领域的拓荒者，也是走出书斋、走向旷野的第一代中国人，他们上下求索，前赴后继，终于成就了蔚为大观的浩瀚风气。这节课的《樊锦诗自述》讲述了她在北京大学的求学往事，与终身伴侣、武汉大学考古系创始人彭金章相濡以沫的爱情诗篇，以及50
- 采桑子 重阳
中年中二病
一九二九年十月人生易老天难老，岁岁重阳。今又重阳，战地黄花分外香。一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里霜。1929年重阳节是阳历10月11日。这年秋天，红四军在福建省西部汀江一带歼灭土著军阀，攻克了上杭，所以词中说“战地黄花分外香”。黄花指菊花，我国古代菊花的主要品种是黄的。《吕氏春秋·季秋纪》：“季秋之月：……菊有黄华(花)。”古人常于重阳赏菊。（来源：《毛泽东诗词鉴赏》河北人民出版
- 史上最全git命令,git回滚,git命令大全
騒周
其他git
git命令大全一、Git整体理解二、由暂存区本地仓库三、由本地仓->远程仓库四、冲突处理五、Git分支操作六、bug的分支七、feature分支八、暂存的使用九、远程仓的操作十、标签的使用十一、Git配置全局信息十二、Linux的一些简单操作和一些符号的解释十三、符号解释十四、显示安装详细信息十五、gitconfig十六、Gitclone十七、Gitinit十八、gitstatus十九、gitre
- 2023-02-04（周六）正月十四
一方8897
昨天去拜访所有的亲戚，中午给舅妈过了五七，带了牛奶、燕麦和200元钱，接着给三舅、二姨捎了东西，由于初一去了四姨家，没给她带东西，回来的路上去看了大姨。然后找领导签字，和她聊了当前的困难和现状以及今后的打算，结果并不理想。回家路上给大爷拜年，半年多没见又和他聊了好久，快到家时接到ＹＨ电话，内心也有兴奋和欣喜。上楼后自己的心脏蹦蹦跳，好累。又开始憋气，到了厨房闻到油烟很不舒服，一夜回到解放前，乳房和
- 2023-02-18
我_4b6f
保定影像之街道（一〇八一）2019年2月26日，星期二。农历己亥年丙寅月甲午日（猪年）一月（正月）二十二。河北省保定市：朝阳大街。保定市，古称清苑、上谷、保州、保府。因城池似靴，又称靴城。保定与北京相伴而生，保定之名取自“保卫大都、安定天下”之意。朝阳大街，南北街道，1973年始建。原名农展路，因其东侧农业展览馆建设在先，故命名为农展路。后因该路视野开阔、日照时间较长，更名朝阳路。2003年5月2
- 2023-02-06
暖暖de严严
中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第353天总约练124次来访者83观察员37咨询师4过了正月十五，这个年也就算过去了。早上起床，竟然也有种不想上班的感觉。当然，这只是一瞬间的想法，责任还是促使自己立马行动起来。审视自己的生活：我对自己的要求都达到了吗？那些列在计划表上的内容都在慢慢实施了吗？那些简单易行的生活好习惯，都在坚持吗？终生学习的任务，有在完成吗？最近工作开始忙碌，手上的工作都在按步
- 平凡日记｜壬寅虎年，继续康复治疗第31天
杨涛看评
2月7日，正月初七，阴，冷，早上小雨。早上起来的有点晚，护士就开始查房了才醒过来，确实太冷了，不想起床。最让人欣慰的是，主管护士看我房间没有空调，又一个薄被子，主动给我加了一床被子，感动至极，天下还是有好人。后来主管医生也来房间查房了，交流了一下，感觉“前途”一片光明，一起努力。昨天写了今天可以做手法治疗，早上去做手法的时候，医生说假期手肘状态还保持的可以，继续加油，是一个好的苗头，努力吧，争取早
- 挽即逝之波，索已投之食：曾纪泽虎穴改约收复伊犁记
云间大彭
1880年，噩耗传来，70多岁的左宗棠耗尽5000万两白银军费收复新疆的成果几乎毁于一旦，大清驻俄罗斯的公使完颜崇厚“周旋”了一年又四个月，在俄罗斯克里米亚半岛吃喝玩乐鬼混了一年又四个月后，未得朝廷批准，私自签订了《里瓦几亚条约》，条约主要内容是：一、中国收回伊犁城，但须将伊犁西、南、北的土地割让给沙俄；二、俄国可在蒙古及新疆全境免税贸易，并扩大了通商路线；三、中国赔偿俄方兵费500万卢布（折合白
- 十五年前写的《致母亲》
慧有福报
最近翻出一些，学生时代写的东西。《致母亲》成笔于2004年8月。假如它有生命，距今已经15年了。那时候，独自一个人远到成都去上大学。有段时间，非常不适应，就像小孩子一样想妈妈。站在少年，回忆童年，回忆青春期的母亲印象。时值母亲节，已时过境迁，我却只能望天遥祝。拿出当年稚嫩的文字，再看一看。---------------------------分割线-------------------------
- #静暖人生#20200205
侠姐27687
早上好！静暖人生：每日一句正能量[玫瑰][玫瑰][玫瑰]（2020年2月5日正月十二星期三）人这辈子，啥事都能遇到！心烦的事，越想越着急；伤心的事，越想越委屈；为难的事，越想越压抑！大事，小事，再大的事，都是过去的事；新事，旧事，心里的事，想开了就不是个事！人这辈子，啥人都能遇到！欺骗过你的人，让你望而却步，辜负过你的人，让你后悔当初，伤害过你的人，让你失望透骨。不管亲人，还是朋友，谁好谁赖，心里
- 《姬魔恋战纪》如何跟妹子谈场不分手的恋爱！
专业搬砖小能手
今天小编带你来梳理一下，国产galgame手机游戏《姬魔恋战纪》里的撩妹技巧,知己知彼才能百战百胜。刘备在主人公身边一直辅助主人公的女性，对主人公几乎有着无条件的信任。把丧失记忆的主人公当作上天派来的神使看待。对待主人公的态度非常温柔、宽容，但发现主人公偷懒后，会露出严厉的表情加以责备。兴趣是泡茶。在议事厅中泡茶给辛苦工作的主人公是她的一大乐趣之一。是一位温柔、善良的女性。攻略方式：遗迹冒险，多聊
- 2023-05-09
棉麻布衣
文学类文本阅读——矛盾冲突一、典型例题一加利福尼亚人的故事马克·吐温三十五年前，我曾到斯达尼斯劳斯河找矿。我手拿着鹤嘴锄，带着淘盘，背着号角，成天跋涉。我走遍了各处，淘洗了不少的含金沙，总想着找到矿藏发笔大财，却总是一无所获。这是一个风景秀丽的地区，树木葱茏，气候温和，景色宜人。很多年前，这儿人烟稠密，而现在，人们早已消失殆尽了，富有魅力的极乐园成了一个荒凉冷僻的地方。他们把地层表面给挖了个遍，然
- 今天也是元气满满的一天呀
大师兄二师弟找你
人生不过七十，除了十年的懵懂，十年老弱，只剩下五十。那五十中，又分了日夜，只剩下二十五。遇上刮风下雨，生病，危难，东奔西跑，还剩下多少好日子？——还不如要眼前欢笑。图片发自App
- 《随园诗话》学习笔记三百零六
飞鸿雪舞
卷五凡诗之传者，都在灵性五、五斗米与诗【原文】丁丑，余觅一抄书人，或荐黄生，名之纪，号星岩者，人甚朴野。偶过其案头，得句云；“破庵僧卖临街瓦，独井人争向晚泉。”余大奇之，即饷米五斗。自此欣然大用力于诗。五言句云：“云开日脚直，雨落水纹圆。竹锐穿泥壁，蝇酣落酒尊。钓久知鱼性，樵多识树名。笔残芦并用，墨尽指同磨。＂七言云：＂小窗近水寒偏觉，古木遮天曙不知。旧生萍处泥犹绿，新落花时水亦香。旧甓恐闲都贮水
- 古诗中议论的秘密，王安石学杜甫引起争议
老街味道
前言今天还是学习周振甫先生的《诗词例话》，翻到哪里看哪里，今天是写作篇中的《诗中议论》。其中，关于议论是否着色相，说一说自己的感受。未必准确，欢迎诗友们指正。一、王安石引起争议周振甫先生引用了方回《瀛奎律髓》的一段话：王安石《登大茅山顶》：“一峰高出众山巅，疑隔尘沙道里千。俯视云烟来不极，仰攀萝茑去无前。人间已换嘉平帝，地下谁通勾曲天。陈迹是非今草莽，纷纷流俗尚师仙。纪昀批：“二冯称此诗为史断，太
- 钱二爷的闲话风波（2）
蓝江365
网络图片/钱二爷的闲话风波文/蓝江02钱海洋家就在爷爷家前边，离得不太远，步行也就五分多钟。敞敞亮亮的四间大瓦房，是三年前盖好的。盖房子总共花了二十万挂零，其中有十五万是爷爷资助的。即便这样，钱海洋的妈妈林秀美依然不满意：老爷子的家底儿厚着呢，立立整整拿出个二十万有多好，干嘛还这么抠抠搜搜的！所以，一说起房子的事儿，秀美老是窝着火。秀美的丈夫钱毅，一贯支持媳妇的主张，见媳妇流露出不满意，笑呵呵地说
- 描写雨的古诗荐赏
洋木说
1．《初春小雨》韩愈天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。图片发自App2.《苏秀道中，自七月二十五日夜大雨三日，秋苗以苏，喜而有作》曾几一夕骄阳转作霖，梦回凉冷润衣襟。不愁屋漏床床湿，且喜溪流岸岸深。千里稻花应秀色，五更桐叶最佳音。无田似我犹欣舞，何况田间望岁心。图片发自App3.《有美堂暴雨》苏轼游人脚底一声雷，满座顽云拨不开。天外黑风吹海立，浙东飞雨过江来。十分潋滟
- 二零一五年二月二十二日
踏雪寻春
二零一五年二月二十二日，农历正月初四想写日志很长时间了，一直没有机会，一梦又一梦也中止了，有的时候根本就记不住，有的时候记住了没有机会写，其实还是没有那么坚定的信念，一个假期就这样要过去了，每个假期都是这样，想着要干这个要干那个，一到放假的时候就不那么重视了，也不知道是什么打乱了正常的计划。过年也越来越没意思了，不知道是年变了，还是人变了，感觉没有原来那么热闹了，也没有原来那么喜庆了，所有的年味不
- 2022-04-28
换个昵称更好耍
二十二年辛丑，公元前三八零年齐伐燕，取桑丘。魏、韩、赵伐齐，至桑丘。二十三年壬寅，公元前三七九年赵袭卫，不克。齐康公薨，无子，田氏遂并齐而有之。是岁，齐桓公亦薨，子威王因齐立。二十四年癸卯，公元前三七八年狄败魏师于澮。魏、韩、赵伐齐，至灵丘。晋孝公薨，子靖公俱酒立。二十五年甲辰，公元前三七七年蜀伐楚，取兹方。二十二年（辛丑，前380）1．齐国攻打燕国，占领桑丘。魏、韩、赵三国联合攻打齐国，大兵到达
- 十五的月亮十六圆-2022-09-11
吴理数
今天是农历八月十六，宁波人的中秋节，今天三件事，忙碌而充实。一、游泳。早晨5：30，自然醒来，6：00出发去同山脚水库。有人管着，车不能进去，于是停在林家村口，步行十分钟到水库。途中管理人员主动打招呼，你车停在村口啊，我说是，他说那里比较合适，然后又说起，街道的领导说，老林，你人管不住，难道汽车也管不住吗，确实也理解他的难言之苦，所以，也自觉点，不开车进去。到了水库大坝，正好遇到高中同学沈跃军的哥
- 《独孤残缺》第六十五章：木人桩
卧龙镇吟
李默天当时只觉得心里好笑，这个老朋友在外人面前总是装作一副高傲泠漠的样子。“像你这么高傲的人为什么要告诉我这些？”韩萧萧没有再理会吕猛，转身离去了。虽然并没有什么确凿的证据，但是李默天却将韩萧萧的话听了进去，因为朋友的劝告他从来不会无视，心中对寂无名有了提防，马上折身转回御龙城，偷偷的联系张良，将这件事告知了他，让他心中有个数。现在李默天已经确定寂无名有问题，但是无论他怎么回想，还是找不到寂无名的
- 2023-08-01
余則徐
2023.8.1.达视津气象2023.8.1.达视津气象朋友们早上好！今天是2023.8.1.星期二，农历六月十五，6:41；这个时间的干支历法是癸卯年己未月辛卯日辛卯时。连日来天津一直阴雨连绵；据报告，前两天津门多地雨量达暴雨量级；昨天早间气象台仍然发布了暴雨预警。不过，当前逐小时预报已经认为今天夜间天津会是晴天了。但是，其逐日气象预报仍觉情况并不乐观，公历8月伊始天津仍会阴雨连绵。天津当前气温
- 公益读书会《朱子治家格言》讲记第五周周记
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欧素芬2021年正月初九过年体会今年响应国家号召就地过年，一家3口在中山过家。往日热闹的街市随着人流的返巢，渐渐的平静下来，店铺关门，路上两边空了，人影也没有几个。广场也显得开阔了起来。早起早睡人清爽许多。早上起来带着孩子做做业，然后去广场晒晒太阳。进年关置办年货，买了孩子喜欢的福字上有百菜图案的。想着祖先祭祀不可不诚。按家中习俗买了鸡，一块肉，一条鱼。喻意三生。四样水果。喻意四季发。酒行三巡恭请
- 元宵节 文/正一水
正一水
今夜月圆不羡天身边更比月儿圆扶老携幼手儿牵举家同赏花灯前须正月十五之夜满城的灯笼红妆素裹分外妖娆数开年喜事还看灯节——元宵君可见，耍龙灯银龙游走从天降带给人间满吉祥字谜灯，状元郎童叟须臾文中客腹有诗书晒才华孔明灯，天上行祈福纳祥追流星许愿求财准保灵红灯笼，人也红红红串串穿幸福今夜中国万里红明年更比今年红！2019年2月19日（元宵节）
- apache 安装linux windows
墙头上一根草
apacheinuxwindows
linux安装Apache 有两种方式一种是手动安装通过二进制的文件进行安装，另外一种就是通过yum 安装，此中安装方式，需要物理机联网。以下分别介绍两种的安装方式
通过二进制文件安装Apache需要的软件有apr,apr-util,pcre
1，安装 apr 下载地址：htt
- fill_parent、wrap_content和match_parent的区别
Cb123456
match_parentfill_parent
fill_parent、wrap_content和match_parent的区别:
1）fill_parent
设置一个构件的布局为fill_parent将强制性地使构件扩展，以填充布局单元内尽可能多的空间。这跟Windows控件的dockstyle属性大体一致。设置一个顶部布局或控件为fill_parent将强制性让它布满整个屏幕。
2） wrap_conte
- 网页自适应设计
天子之骄
htmlcss响应式设计页面自适应
网页自适应设计
网页对浏览器窗口的自适应支持变得越来越重要了。自适应响应设计更是异常火爆。再加上移动端的崛起，更是如日中天。以前为了适应不同屏幕分布率和浏览器窗口的扩大和缩小，需要设计几套css样式，用js脚本判断窗口大小，选择加载。结构臃肿，加载负担较大。现笔者经过一定时间的学习，有所心得，故分享于此，加强交流，共同进步。同时希望对大家有所
- [sql server] 分组取最大最小常用sql
一炮送你回车库
SQL Server
--分组取最大最小常用sql--测试环境if OBJECT_ID('tb') is not null drop table tb;gocreate table tb( col1 int, col2 int, Fcount int)insert into tbselect 11,20,1 union allselect 11,22,1 union allselect 1
- ImageIO写图片输出到硬盘
3213213333332132
javaimage
package awt;
import java.awt.Color;
import java.awt.Font;
import java.awt.Graphics;
import java.awt.image.BufferedImage;
import java.io.File;
import java.io.IOException;
import javax.imagei
- 自己的String动态数组
宝剑锋梅花香
java动态数组数组
数组还是好说，学过一两门编程语言的就知道，需要注意的是数组声明时需要把大小给它定下来，比如声明一个字符串类型的数组：String str[]=new String[10]; 但是问题就来了，每次都是大小确定的数组，我需要数组大小不固定随时变化怎么办呢？ 动态数组就这样应运而生，龙哥给我们讲的是自己用代码写动态数组，并非用的ArrayList 看看字符
- pinyin4j工具类
darkranger
.net
pinyin4j工具类Java工具类 2010-04-24 00:47:00 阅读69 评论0 字号：大中小
引入pinyin4j-2.5.0.jar包:
pinyin4j是一个功能强悍的汉语拼音工具包，主要是从汉语获取各种格式和需求的拼音，功能强悍，下面看看如何使用pinyin4j。
本人以前用AscII编码提取工具，效果不理想，现在用pinyin4j简单实现了一个。功能还不是很完美，
- StarUML学习笔记----基本概念
aijuans
UML建模
介绍StarUML的基本概念，这些都是有效运用StarUML?所需要的。包括对模型、视图、图、项目、单元、方法、框架、模型块及其差异以及UML轮廓。
模型、视与图（Model, View and Diagram）
&
- Activiti最终总结
avords
Activiti id 工作流
1、流程定义ID：ProcessDefinitionId，当定义一个流程就会产生。
2、流程实例ID：ProcessInstanceId，当开始一个具体的流程时就会产生，也就是不同的流程实例ID可能有相同的流程定义ID。
3、TaskId，每一个userTask都会有一个Id这个是存在于流程实例上的。
4、TaskDefinitionKey和（ActivityImpl activityId
- 从省市区多重级联想到的，react和jquery的差别
bee1314
jqueryUIreact
在我们的前端项目里经常会用到级联的select，比如省市区这样。通常这种级联大多是动态的。比如先加载了省，点击省加载市，点击市加载区。然后数据通常ajax返回。如果没有数据则说明到了叶子节点。 针对这种场景，如果我们使用jquery来实现，要考虑很多的问题，数据部分，以及大量的dom操作。比如这个页面上显示了某个区，这时候我切换省，要把市重新初始化数据，然后区域的部分要从页面
- Eclipse快捷键大全
bijian1013
javaeclipse快捷键
Ctrl+1 快速修复(最经典的快捷键,就不用多说了)Ctrl+D: 删除当前行 Ctrl+Alt+↓ 复制当前行到下一行(复制增加)Ctrl+Alt+↑ 复制当前行到上一行(复制增加)Alt+↓ 当前行和下面一行交互位置(特别实用,可以省去先剪切,再粘贴了)Alt+↑ 当前行和上面一行交互位置(同上)Alt+← 前一个编辑的页面Alt+→ 下一个编辑的页面(当然是针对上面那条来说了)Alt+En
- js 笔记 函数
征客丶
JavaScript
一、函数的使用
1.1、定义函数变量
var vName = funcation(params){
}
1.2、函数的调用
函数变量的调用： vName(params);
函数定义时自发调用：(function(params){})(params);
1.3、函数中变量赋值
var a = 'a';
var ff
- 【Scala四】分析Spark源代码总结的Scala语法二
bit1129
scala
1. Some操作
在下面的代码中，使用了Some操作：if (self.partitioner == Some(partitioner))，那么Some(partitioner)表示什么含义？首先partitioner是方法combineByKey传入的变量，
Some的文档说明：
/** Class `Some[A]` represents existin
- java 匿名内部类
BlueSkator
java匿名内部类
组合优先于继承
Java的匿名类，就是提供了一个快捷方便的手段，令继承关系可以方便地变成组合关系
继承只有一个时候才能用，当你要求子类的实例可以替代父类实例的位置时才可以用继承。
在Java中内部类主要分为成员内部类、局部内部类、匿名内部类、静态内部类。
内部类不是很好理解，但说白了其实也就是一个类中还包含着另外一个类如同一个人是由大脑、肢体、器官等身体结果组成，而内部类相
- 盗版win装在MAC有害发热，苹果的东西不值得买，win应该不用
ljy325
游戏applewindowsXPOS
Mac mini 型号: MC270CH-A RMB:5,688
Apple 对windows的产品支持不好,有以下问题:
1.装完了xp,发现机身很热虽然没有运行任何程序！貌似显卡跑游戏发热一样，按照那样的发热量,那部机子损耗很大,使用寿命受到严重的影响!
2.反观安装了Mac os的展示机，发热量很小，运行了1天温度也没有那么高
&nbs
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-生成器模式-Builder
bylijinnan
java设计模式
声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
/**
* 生成器模式的意图在于将一个复杂的构建与其表示相分离，使得同样的构建过程可以创建不同的表示（GoF）
* 个人理解：
* 构建一个复杂的对象，对于创建者（Builder）来说，一是要有数据来源(rawData)，二是要返回构
- JIRA与SVN插件安装
chenyu19891124
SVNjira
JIRA安装好后提交代码并要显示在JIRA上，这得需要用SVN的插件才能看见开发人员提交的代码。
1.下载svn与jira插件安装包，解压后在安装包(atlassian-jira-subversion-plugin-0.10.1)
2.解压出来的包里下的lib文件夹下的jar拷贝到(C:\Program Files\Atlassian\JIRA 4.3.4\atlassian-jira\WEB
- 常用数学思想方法
comsci
工作
对于搞工程和技术的朋友来讲，在工作中常常遇到一些实际问题，而采用常规的思维方式无法很好的解决这些问题，那么这个时候我们就需要用数学语言和数学工具，而使用数学工具的前提却是用数学思想的方法来描述问题。。下面转帖几种常用的数学思想方法，仅供学习和参考
函数思想
把某一数学问题用函数表示出来，并且利用函数探究这个问题的一般规律。这是最基本、最常用的数学方法
- pl/sql集合类型
daizj
oracle集合typepl/sql
--集合类型
/*
单行单列的数据，使用标量变量
单行多列数据，使用记录
单列多行数据，使用集合（。。。）
*集合：类似于数组也就是。pl/sql集合类型包括索引表（pl/sql table）、嵌套表（Nested Table）、变长数组（VARRAY）等
*/
/*
--集合方法
&n
- [Ofbiz]ofbiz初用
dinguangx
电商ofbiz
从github下载最新的ofbiz（截止2015-7-13），从源码进行ofbiz的试用
1. 加载测试库
ofbiz内置derby，通过下面的命令初始化测试库
./ant load-demo (与load-seed有一些区别)
2. 启动内置tomcat
./ant start
或
./startofbiz.sh
或
java -jar ofbiz.jar
&
- 结构体中最后一个元素是长度为0的数组
dcj3sjt126com
cgcc
在Linux源代码中，有很多的结构体最后都定义了一个元素个数为0个的数组，如/usr/include/linux/if_pppox.h中有这样一个结构体： struct pppoe_tag { __u16 tag_type; __u16 tag_len; &n
- Linux cp 实现强行覆盖
dcj3sjt126com
linux
发现在Fedora 10 /ubutun 里面用cp -fr src dest，即使加了-f也是不能强行覆盖的，这时怎么回事的呢？一两个文件还好说，就输几个yes吧，但是要是n多文件怎么办，那还不输死人呢？下面提供三种解决办法。 方法一
我们输入alias命令，看看系统给cp起了一个什么别名。
[root@localhost ~]# aliasalias cp=’cp -i’a
- Memcached(一)、HelloWorld
frank1234
memcached
一、简介
高性能的架构离不开缓存，分布式缓存中的佼佼者当属memcached，它通过客户端将不同的key hash到不同的memcached服务器中，而获取的时候也到相同的服务器中获取，由于不需要做集群同步，也就省去了集群间同步的开销和延迟，所以它相对于ehcache等缓存来说能更好的支持分布式应用，具有更强的横向伸缩能力。
二、客户端
选择一个memcached客户端，我这里用的是memc
- Search in Rotated Sorted Array II
hcx2013
search
Follow up for "Search in Rotated Sorted Array":What if duplicates are allowed?
Would this affect the run-time complexity? How and why?
Write a function to determine if a given ta
- Spring4新特性——更好的Java泛型操作API
jinnianshilongnian
spring4generic type
Spring4新特性——泛型限定式依赖注入
Spring4新特性——核心容器的其他改进
Spring4新特性——Web开发的增强
Spring4新特性——集成Bean Validation 1.1(JSR-349)到SpringMVC
Spring4新特性——Groovy Bean定义DSL
Spring4新特性——更好的Java泛型操作API
Spring4新
- CentOS安装JDK
liuxingguome
centos
1、行卸载原来的：
[root@localhost opt]# rpm -qa | grep java
tzdata-java-2014g-1.el6.noarch
java-1.7.0-openjdk-1.7.0.65-2.5.1.2.el6_5.x86_64
java-1.6.0-openjdk-1.6.0.0-11.1.13.4.el6.x86_64
[root@localhost
- 二分搜索专题2-在有序二维数组中搜索一个元素
OpenMind
二维数组算法二分搜索
1,设二维数组p的每行每列都按照下标递增的顺序递增。
用数学语言描述如下：p满足
(1),对任意的x1，x2，y，如果x1<x2,则p(x1,y)<p(x2,y);
(2),对任意的x，y1,y2, 如果y1<y2,则p(x,y1)<p(x,y2);
2,问题：
给定满足1的数组p和一个整数k，求是否存在x0,y0使得p(x0,y0)=k?
3,算法分析：
(
- java 随机数 Math与Random
SaraWon
javaMathRandom
今天需要在程序中产生随机数，知道有两种方法可以使用，但是使用Math和Random的区别还不是特别清楚，看到一篇文章是关于的，觉得写的还挺不错的，原文地址是
http://www.oschina.net/question/157182_45274?sort=default&p=1#answers
产生1到10之间的随机数的两种实现方式：
//Math
Math.roun
- oracle创建表空间
tugn
oracle
create temporary tablespace TXSJ_TEMP
tempfile 'E:\Oracle\oradata\TXSJ_TEMP.dbf'
size 32m
autoextend on
next 32m maxsize 2048m
extent m
- 使用Java8实现自己的个性化搜索引擎
yangshangchuan
javasuperword搜索引擎java8全文检索
需要对249本软件著作实现句子级别全文检索，这些著作均为PDF文件，不使用现有的框架如lucene，自己实现的方法如下：
1、从PDF文件中提取文本，这里的重点是如何最大可能地还原文本。提取之后的文本，一个句子一行保存为文本文件。
2、将所有文本文件合并为一个单一的文本文件，这样，每一个句子就有一个唯一行号。
3、对每一行文本进行分词，建立倒排表，倒排表的格式为：词=包含该词的总行数N=行号
