听书思考模型

学完就忘，相信您也曾经以为是自己记忆力不行，自己同样被这个问题困扰了很久，直到摸索出了一个思维模型（抱歉让记忆力背了这么久的锅）。后面自己听书看书学东西基本上都会用这个思考模型，也影响了很多身边的人使用这个思考模型，特点是高效，轻松，只需小学生记忆力水平，就能真正有所收获。思考模型的具体步骤和底层逻辑如下：

第一步：听完之后，只记住1-3知识点，并用自己的话去表达出来。

只记住1—3个知识点，这一步的核心是一个脑科学研究。科学研究表明，一般人大脑一次只能记住3-4个知识点，而且记忆的时间有限。而您在学习的过程中是不是经常想要把所有知识点都记住，大脑（我太难了，臣妾做不到啊），导致只能记住一点点。所以请在学习时，请告诉自己一次需要要记住1-3个点就好。

用自己的话表达出来，所根据的是被公认为世界上最好的学习方法：费曼学习法。核心就是把自己学到的东西，用通俗的语言表达出来。可以说给自己听也可以分享给身边的朋友。这一步进行之后你就能很清晰的知道自己学到了什么东西。

第二步：问自己，这个知识点能解决或改进自己遇见的那个问题?

思考知识点能解决什么问题，这一步核心运用的是换位思维。相信大家经常是遇到问题然后去找答案，而这一步就是让大家用答案去解决问题，一个问题有很多解决答案，同样的一个答案也可以解决很多问题。举个例子：怎么提升领导力这个问题怎么解决呢？可以有BIC工具（行为、影响、后果），二级反馈（表扬并说出为什么）等等，同样二级反馈，也可以辅助提升领导力，提升家庭、团队氛围等等，后者有时反而让自己的思维更开阔。同样的您也可以思考我今天给您分享的还可以解决其他那些问题，也非常欢迎您进行分享，私信我送您一门您一定能用上的线上课程。

第三步：我接下来打算怎么去做?

思考怎样去运用，这一步的核心是实践，对第二步进行一个检验，没有经过亲自检验过的道理，那只是道理，永远不可能成为你自己的东西。

第四步：反馈，用完之后是什么效果?

反馈，这一步的核心是复盘，进行完第三步，看看效果是怎么样，是否需要怎样调整。老司机也做不到次次都把车停在线内，有时也需要一定调整。

注：对于工具类的书，注重思考如何运用和反馈，对于对于人文历史或是暂时用不上的知识点注重了解并分享。

实践案例分享

例：《反脆弱》

第一步，听完这本书之后记住了一个点：面对错误，思考怎样从错误中获益

第二步，能解决我工作生活中的那个问题？：犯了错误被领导教育，心里很不爽，但又没办法。

第三步，我怎么用这个点？：领导教育的时候，问自己一个问题，骂完之后我能收获到什么，总不能被他白骂吧!

第四步，用完之后效果怎么样？：有一被教育的时候，领导一边教育，我一边在思考，这次被骂我收获了什么？有所收获之后，第一次被骂完之后还有点小开心（这个方法直到也一直在用）

注：学习并不是一件很高大尚的事，而是像呼吸一样是生命的一部分。学习，并不一定需要需要去解决很大的问题，也可以是生活中的一件小事。

最后分享一句话给您：“什么是荒谬？持续不断地用同一种方法做同一件事，但是期望获得不同的结果，这就是荒谬。——爱因斯坦。”如果你还在持续不断的用一种低调思考方式学习，产生的结果相信也不会产生太太变化，一个巨大的进步或许只需要一个小小的思维改变。