做好这件事情，你的成长速度增加一倍！

自我成长的一个非常重要的途经儿，就是和自己学习，不断的优化自己，不断的进行自我迭代，其中增加速度的一个捷径——复盘！

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对于复盘的理解我基本上经历了两个阶段，第一个阶段，我对于复盘的认识，截止到复盘可以增加我对于生活的感受力，以及文字表达能力，当初的我抱着生活容易逝去，文字却长存的心态来记录我的生活。

这样坚持了一段时间，却终究是没有办法持久，因为我发现对于我自己的生活，没有非常明显的改变，我对于写日记的坚持，也在时间的流逝过程中被淡化。

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如今，重新开始了解到复盘新的意义，我觉得对于我自己日后的生活，可能会更加具有支撑力，更加可以指导我们的生活。

因为，复盘的意义，就是为了形成高效的套路，让我们反思生活，找到两点儿之间的直线，这样我们的生活才可以被最大化的指导。

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关于复盘，有三个原则:

1.复盘的频率

每一次的复盘的内容，就是对于自己的点赞和找茬儿，好的保持，不好的地方保迟反思，从而改正自己可以看到的不足，将这种改正过后的做法，形成一整套统一的套路，我们的工作生活就会高效很多。

复盘，是我们和自己对话的过程，一个人成长的三个非常重要的方式:

（1）和书本学习

（2）和他人学习

（3）和自己学习

复盘更多意义就是和自己学习，所以根据自己的实际情况，设定自己可以坚持的复盘频率，当然，若是可以给复盘赋予更多的仪式感，也许就会不断的给我们自己充足的正反馈。

2.复盘的深度

复盘不是流水账，要保持深度，否则成长的速度依旧很慢，想要做到这一点儿，就要保持不断的输入，有了输入方才可以有深度的输出。

3.复盘的持久度

万事在于坚持，一件小的事情乘以365也会积聚出巨大的力量，人呢往往高估了一年的力量，确是忽略了十年的力量，因此十年磨一剑，十种一颗属于我们自己的树。

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