动起来


    今年的寒假,让我突然接收到身体健康亮红灯的信号。年前突然感觉头晕,心慌,胸闷,那种不安的感觉伴随了我几天后,身上肌肉疼痛,跟感冒症状很像,第二天背上开始出了很多疹子,针扎的疼,突然有种莫名不安的感觉。第六感很重要,身体出问题了。

      果然如此,初一身上疼痛难忍,就近到楼下大药房咨询,医生说:身体免疫力突然低下导致的。需要外用和内服,但是我坚持春节不吃药,于是只买了外用药,可是到家整晚睡不着,太难受了,决定周二去医院就诊。医生开完药,叮嘱不能吃肉类等辛辣及油炸食物。

于是我整个寒假都与面粉相伴,身材可想得知,一定是有着北方特征的魁武。在卧床的半个月里,看着大家津津有味的吃着大鱼大肉,内心的羡慕嫉妒恨,可想而知,我决定:今年的目标——运动。

    不光是为了身体匀称,更为了摆脱亚健康的状态。经历了今年的这场疹子风波,突然觉得健康重于一切!

你可能感兴趣的:(动起来)