美好婚姻的六句箴言

        幸福家庭是我们一生的追求,如何建构美好的婚姻关系呢?这里介绍非常实用的六句箴言。

        一,你所寻找的幸福,其实是在寻找自己的需要。你喜欢对方,其实往往看中了对方身上有你心中理想爱人的影子,正好是你想要的,这时你就很欣赏他,被他吸引,然后当你走进婚姻的时候,你会看到他身上有很多地方都不是你想要的,你看到了全貌,这时你可能就陷入了苦恼当中,就觉得他变了,不是他变了,这时候才是真实的他,如果你想拥有美好婚姻,那就要接受不完美的对方,认识不完美的自己!

        二,当需要没有满足时,大人也会变小孩儿。在婚姻关系当中,当我们的需要没有满足的时候,常常会出现一些孩子的行为,比如故意做一些不良事件,引起对方的注意,进行权力的斗争,出现报复行为,甚至有的时候自我放逐,躺平。你要了解此时你的婚姻是安全的,他是拿你当家人,当他的父母,这时也是他疗愈的最好时机,也是升级亲密关系的时候。应用理解,包容,智慧来应对。

        三,夫妻之间出现矛盾时,只有跳出问题才能解决问题。当我们夫妻关系出现问题的时候,我们每一个人都应该负100%的责任,在两人僵持的情况下,谁灵活谁就有更多的主动权。两人在对峙的时候,有一方松懈,其实另一方也就停止了,这不是软弱,这是一种灵活,是一种变通,是一种智慧。对方也会认可你。

        四,婚姻中,一方扮演牺牲者,另一方就会成为放纵者,夫妻关系的相处是需要智慧的,并非付出就回报,毫无底线的包容反而会让对方变本加厉的放纵,这时我们都要反思自己,如果你是牺牲者,你要真心付出,而不是只愿意给予而不懂得去接受。如果你是放纵者,那你就要真心接受对方对你的好,而不是一味的享受,如果一个人在成长过程中没有得到关爱和重视,那么在婚姻中就会伪装出一种欣赏对方的模样,映射在亲密关系中,就会感觉被束缚,你没有意识到是你的依附情结,你会抱怨说都是因为你把我束缚了,限制我没有去发挥,你要清楚束缚你的是你的过去,还是对方?

        五,如果把竞争意识带到亲密关系中,就可能两败俱伤,有些人在家庭中缺少关爱和不被重视,情感需要没被满足,在社会工作当中压力大,或者处在一个竞争的环境中,这样呢就会习惯性的把竞争意识带到婚姻当中,常常会责怪对方,批评对方,打压对方,嘲笑对方,来强调你看我比你强,来证明自己,通过表现自己更优秀,来展示自己比对方重要。竞争是没有赢家的,竞争来自于你的不自信,害怕失去掌控权,这需要通过锻炼学习,提高自我价值认同感,提升自己的境界,来改善关系。

        六,塑造高品质亲密关系的过程其实是自我觉醒的过程。自我成就的过程。其实就是寻找真实自我的过程,知道我所有的问题都是自我经历的痛苦的映射的时候,就会接受自己,原谅自己,包容一切,爱一个人的全部,从内心深处把爱找到,驱除对过去发生的恐惧和怀疑,祛除对未来发生的恐惧和怀疑,让自己所思所想,所做所为,都源于对真爱的追求,而不是伤害,这样你在关系中就正在完成自我觉醒和自我成就。

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