—— 愤怒和忧愁
看起来这是两个不搭界的标题，自律和烦恼有什么瓜葛，愤怒和忧愁为何又联系在了一起呢？这两个看似各是各的标题又有着怎样的的关联呢？
现在的我们吃喝已经不是问题，对大多是人来说如何吃好喝好，是个轻松自如的小事情，谁还吃不上一顿饱饭，好饭呢。
可是伴着吃好喝好随之而来的是胖，甚或是肥胖，这就衍生出来好多的问题，尤其是被人人口口声声提到的减肥，各种各样的减肥药大行其道，各种各类的排毒养颜瘦身广告漫天下。
如此一来“自律”这个词就被媒体大肆运用，例如管住嘴迈开腿的口号，各类明星的瘦身美颜图，以及因为自律而健身的广告在大众视野里横行，令众人应接不暇。
我们真的需要节食减肥吗，胖难道成了烦恼吗？很多人都在不明就理的忙着减肥，好像胖真的带来了烦恼。
先说说我们为何怕胖，仅仅是因为胖而减肥，胖是丑，胖是罪恶吗？
真的如媒体大肆渲染的窈窕曼妙的身姿是美好的，是大众的审美最高范本。
男人也要如小鲜肉一般鲜嫩美艳，秀色可餐，令人垂涎欲滴。
这些审美标准简直如一股妖风刮遍大江南北，人人爱帅哥美女，人人都想成为帅哥美女，人们空前绝后的爱美渴望美。
一批批如流水线批发产出的美女帅哥看花了众人的眼，我们的审美被什么引领和强制了呢？
人在饥饿的时候首先想到了吃，吃什么，满足口腹之欲是当务之急。
遥想上个世纪六十年代的三年自然灾害，饥饿的人们吃糠咽菜，连树皮草根都拿来果腹，贫穷和饥饿如豺狼野兽般在窥视着可怜的人们，那时候的人们最想满足自己的是能够吃上一顿饱饭，不管吃什么，只要能够果腹，不用忍饥挨饿。
可是在今天很多人却反其道而行之的是如何苛刻自己，不吃少吃变着花样把自己饿瘦，好拥有瘦瘦的苗条身材，令人艳羡的好体型。
人们对自身身材的胖和瘦的在意俨然成了烦恼，一个令众人趋之若鹜的烦恼，成了大众津津乐道的话题。
曾经有有志之士在电视节目中提到这个全民减肥的问题，感叹国人大有吃饱了撑的，闲着没事找事的感叹和不解。
今天对于生活条件越来越好的我们，怎么会被这样的问题困扰和烦恼着呢。
在满足了口腹之欲的同时，随之而来的是减肥吗，面对着瓜果飘香，五谷丰登的今时今日，大自然的馈赠难道说又变成人们的负担了吗，我们究竟要什么，我们对美的要求究竟是什么，我们内心到底需要什么呢？
我们要如何自律，为何烦恼，跟风的大众思考过吗，探究过吗，自律和烦恼是因何而起，因何而生呢。
吃饱喝足的人们面对的真是减肥这个问题吗，这就好似一个滑稽可笑的伪命题，引发大众的跟风，甚至是狂热的膜拜和模仿。
当年国难当头的时候，鲁迅先生只身赴日本学习医学，渴望用精湛的医术挽救人们于受苦受难的危亡时刻。
可是一腔热血的鲁迅先生在亲眼目睹了人血馒头的真实情景后，毅然决定弃医从文，用匕首一般的笔去刺醒昏睡的国人，时至今日鲁迅先生已魂归故里，可他身后的大众却在拒绝着因为吃饱喝足而变的胖起来的身体。
如果鲁迅先生活在当时当刻的今天，他又会作何感想，何种选择呢？
他是继续弃医从文，用文学唤醒大众，还是重新操起医用器具为爱美的人们整容或瘦身呢？
可惜可叹的是今日的大众已经没有了当年勇敢唤醒国人的鲁迅先生，今日的我们该去哪里找寻真理和人生方向呢。
今天的人们忘记了昨日的悲伤和痛苦，重新拥有了幸福生活，可是意想不到的是幸福衍生了烦恼，滋长了贪欲，随之而来的是什么呢？
潘多拉的盒子打开了，飞禽猛兽呼之欲出，人们要如何面对他们呢。
欲望裹挟着贪欲，伴随着迷茫和不解，如海浪般一波波向不识水性的人们袭来。
在茫茫的欲望之海人们被载负着起起落落，不知水的深浅，不辨彼岸的方向。
我们生而为人的满足仅仅来自于口腹之欲，我们的快乐只是因为财富的不断积累，我们人生的方向是由着名利的追逐吗。
不谙水性的人们在欲海里沉浮挣扎，被呛被淹没的危险时时侵扰着无奈的人们。
身不由己的痛苦化作愤怒和忧愁不知将人带向何方。
方向的迷失让人习惯性的跟风，普通大众匮乏的精神生活被物质和无知绑架，苛求自身的完美 和虚幻的美好在神不知鬼不觉的引领着大众麻木的神经与空洞的心灵。
很多人被金钱奴役，被美色蛊惑，人们甘心情愿被从潘多拉的盒子里飞出的飞禽猛兽缠绕追赶着，何处是归途，何方是彼岸。
我们的心灵怎样才能日益丰盈，我们的精神如何才会获得快乐和满足呢。
是去帮助弱者走出迷途，带给他生的希望，是帮助穷苦人获得财富，让他们感受人间的温暖。这又好似又是一个虚拟的命题，如何解答怎样面对让人不知所踪。
面对纷繁复杂的外部世界，纷纷扰扰的诸多问题，我们必须拥有强大有力的内心，坚定的去除嘈杂的牵绊，果敢的面对诸多的诱惑，清醒的拒绝各色的拉拢，清明的保持自身的定力。在茫茫人海中，在起起伏伏的欲海中奋力保持着航向。
大道至简，越是简单的明了的越会让人保持快乐和轻松，不要奢求繁杂和喧闹，保持一份平静，就会拥有简单的快乐。
心存一份知足就会觅得一方净土，在快乐中找寻安逸，在满足中寻得宁静。
纷纷扰扰的世界，花花绿绿的舞台，人们一波波来了去了，谁都不会成为永远的主角，不必为了执着于虚幻的美而烦恼，更无须遥想着无尽的欲望而愤怒。
用平常心代替烦恼，以清净心去除忧愁，将愤怒抛洒与满满的知足。
我们的生活将会展现出本该有的本真。