焰蝶
一
我前段时间交了个女朋友。
总担心自己配不上她，在她面前表达了很多次担心。她每次都耐心地劝我。
后来，我们还是因为一件事分手了。
那天，我约她下班吃饭。
我想把她介绍给朋友们。
我朋友和我一样，是普通的工薪阶层。
我女朋友不一样。她前夫是外企高管，精英阶层，即使离了婚，也丝毫不影响她养尊处优过的贵气。
这种气息是我们不熟悉的。
既陌生又被吸引，被吸引的同时，还隐隐地对这种气息带点敌意。
我答应朋友，让她吃饭的时候穿得随意点。
挂上朋友的电话，我边吹口哨边对镜子把头发梳理光，理了衣襟。
梳理时，我看到自己额上两道深深的纹。
我长得不算好看，年龄不小，离过一次婚。
事业谈不上，有一份踏实的工作。
可圈可点的是，每年都能评为商场的明星员工。
这样一个我，能交上一位岁月在身上没留下多少痕迹、美丽的女朋友，心里很知足。
很珍惜和她的感情，要把她介绍给朋友们了，心情很不错。
就在那时，我从倒车镜里看到她走过来了。
她穿白色滚边纱质长裙，外搭一件棕色长款风衣。
风衣虽不是时下新款，但是质地良好，非常考究，一看就是高档货。
她手上拿着的宝石绿手包搭配同色系高跟鞋，更显得她高挑美丽，气质出群。
我顿时慌了。
我答应过朋友们让她穿随意点的。
我下了车，跟她说把衣服换了吧。
她说，怎么了。
我说，你穿得太隆重，我朋友他们不习惯。
其实我想说，她是穿得太好了，见了面对比起来，自惭形秽的是我朋友。
朋友感觉不好，我感觉也不会好的，因为我和他们是一个阶层。
可这话我说不出口，我不能让她看出我的心思。
只说，你穿得太隆重了。
其实隆重的是我们，她什么也没想，只是随意穿了一套。
确实如她所说，她没觉得有什么不合适，都是旧衣服了。
是我的朋友，带着对人家的好奇和自己的羞怯赴约，故作镇定地嘱咐，穿随意点。
我也知道打扮好了，再换衣服很败兴致。
我们就这样僵持不下。
现在想来，子君的修养是很好的。
那种情况下，她没有翻脸还耐心地劝我。
我说，“我是觉得我有问题，我总觉得我做得不够好，其实我已经想用尽全力地想讨好你。但我怎么做，我都觉得，都怕你嫌弃我。”
这个话我说了很多遍，自己也觉得再说就没有意思了，可是还是忍不住。
子君说，“老金啊，我以前对你说过，我今天再对你说一遍，这所有的一切都是你自己给自己设置的障碍。”
她提议，为了消除我觉得配不上她的心思，她去了主动说，她是一个带着孩子一无所长的女人。
我仍然不同意。
子君说，“你又担心了，你又担心人家说我配不上你了。”
我盯着地面，不看她，就等着她为我让步。
心想我为你做了那么多，你就不能为我让一步么。
就在我倔强坚持时，她说，“看来今天不是我见你朋友的好时机。”
说完头也不回地走了。
她走以后我特后悔。
觉得犯不上，不就是一件衣服么。
惹得她那么不高兴。
吃饭的时候，我六神无主。
把这事跟朋友说。
他们说，“你傻啊，你把你女朋友打扮得漂漂亮亮的不好么。”
我，我也想啊。
可，不是他们让人家穿随意点的么。
而且，我也觉得她好看，我不习惯。
我怕她太漂亮，瞧不起我。
整件事就是这样的。
医生，我想问问你，我为什么会这样。
我想了很多遍，我为什么会这样。
一方面我很困惑，为什么我自己是这个样子的，我很不喜欢自己这样子。
另一方面，我想挣脱，当想让自己自信起来的时候，我做不到。
医生，你帮帮我。
你不是心理医生么。
你告诉我为什么。
你告诉我该怎么做。
能感觉到你的苦恼，真的是非常想改变，改变不了的时候，特别无助。
对。
你说完这些，有什么感觉。
有人分担我的难受了。
我也给别人说过，到头来都是劝我的。
我不需要劝。
我想让自己好起来。
你需要有个人能理解你，而不是劝你。
是。
你刚才说，你想知道，自己为什么不能接受女朋友打扮得漂亮。
对。
当女朋友打扮漂亮时，你有什么感觉。
不习惯。
我觉得我不配有这么漂亮的女朋友。
她那样穿太扎眼了。
我的手和脚都不知道该往哪放。
而且，我不想引起太多注意。
不引起太多注意，这样的状态让你觉得舒服。
是，为什么会这样？
你自己觉得的是什么原因，我认为你是知道的。
很多问题，其实我们心里早有答案。
沉默，长时间的沉默。
很早的时候，当我还是小孩的时候，家庭条件很窘迫。
我觉得别人注意我，就注意到我的窘迫，我不想被注意。
那个时候学校人多，我不希望别人看到我。
在那种情况下，不被注意的确是一种自我保护。
是。
不被注意就像我的朋友。
我们如影随形，它让我觉得安全。
我一点都不讨厌它，甚至不觉得孤单。
很长一段时间，我都和这种状态相依为命。
相依为命。
听起来，很重的分量。
你愿意多谈谈么。
如果让你对这位朋友讲讲心里话，你会说些什么？
你陪了我很多年。
任何场合，只要是公众场合都有你。
你免去我的尴尬，掩饰我的胆怯。
我可怜的自尊就是你保护的。
那个时候我发现，经济条件不好的时候，自尊心是廉价的。
你自己看重它，可别人不会，有人恨不得踩踏它。
你，我的朋友，就是在这种情况下，竭尽全力地保护我。
不引起注意，是你的办法。
也是我唯一的办法。
抬起眼睛，看着咨询师，认真地，“虽然这个状态目前给我增添了烦恼。但我依然觉得和它的牵连很深，我不想和它分离。”
满眼泪水。
当你这么说的时候，已经为放下它做好准备。
放下某种状态之前承认它的意义。
显然你做到了。
你看到了它对你的保护，你还感谢它。
抽了张纸巾，沾了沾眼眶。
轻轻贴近它，感受一下，如果你放下它，它会祝福你吗？
滚下一颗泪。
它会。
咨询师明白，刚才，他和这位朋友告别。
给了自己尝试新状态的可能。
当老金的目光再次回到咨询师身上。
咨询师说，你刚才还问了一个问题。
为什么你总觉得女朋友会瞧不起你。
怎么做，都怕她嫌弃你。
是。
能不能告诉我，你的担心和怕，最初是从谁那获得的。
第一个嫌弃你的人是谁。
这个问题的冲击力好大。
你也感觉到了一些不同寻常是吗？
总有被瞧不起的感觉，是你从前的生活中有个总瞧不起你的人。
这个人随着生活和时间的推进，内化到了你心里。
于是，你内心有个总瞧不起自己的角色。
这个瞧不起的关系模式又投射到外界。
你会在现实生活里找一个人，让他完成瞧不起你的过程。
你不断地觉得他瞧不起你，现实生活中这个被你选中的人，是你的女朋友。
表面上，你认为，她在意外在条件，所以嫌弃你。
实质上，是你内在的原因。
所以，不论她解释多少遍都消除不了你的担心。
因为你的担心不来源外在，来自内心。
就算你换个女朋友，这个担心还在。
回到刚才的问题。你认真地想一想，第一个嫌弃你的人，是谁？
含泪。很久。
原来是这样，原来是这样。
第一个嫌弃我的人，那个一直以来都有充沛的时间和精力嫌弃我的人，是我的妈妈。
是我妈妈！
安静地陪着老金。
然后咨询师缓缓开口，
“看到你情绪有些起伏。
让你意识到这点，不是为了让你憎恶妈妈。
为了让你充分了解自己。
好帮助自己走出这状态。
当然，特别能体会你的生气与难过。”
我觉得很悲哀、很凄凉。
似乎在高高的冰原上站着，一回头四顾无人。
原来一直以来让我这么难受、让我抬不起头的人，是我的妈妈。
怪不得我的内心一片荒芜。
别人的妈妈见到自己的孩子会情不自禁流露出喜悦。
我妈妈从没有。
那种幸福与骄傲的样子，我从没见过。
甚至怀疑到底是不是她孩子。
体会不到一丝做她孩子的快乐。
冷漠加嫌弃我，恐怕是她这辈子做的最熟练的一件事。
我也嫌弃她！她别的什么事情都一事无成，就会嫌弃自己的孩子！
呼哧呼哧地喘气。似乎希望把所有的愤怒都呼出去。
良久，不愿意承认似的，轻轻地说，“我也渴望得到她的爱。”
你对妈妈的爱一直都在。也渴望她爱你。
说不定她一直都爱你。
她没发现伤害了你。
你刚才用了一个词--熟练，好像她在嫌弃人这件事上无师自通。
创伤也会代际传播。
不了解你妈妈的生命历程。
若她被嫌弃过，她会觉得自己不好，自己的孩子也不好。
然后嫌弃你变成不自知的事，连她自己都没有感觉到。
你是说被嫌弃、嫌弃，会一代代复制下去吗。
没有外界的干预，帮助看到这个链条，才会不自觉地复制。
你现在看到，就可以斩断这个链条。
心理咨询，就是要打破代际间的强迫性重复。
一个小时的咨询时间，很快过去。
他们约定，下周同一时间咨询室见。
（未完，待续）
作者的话：
看剧时，一集老金抱头坐在子君沙发上哭，哭得特别无助。
当时想，“他内心里的小男孩到底受了什么委屈不肯长大。要怎样的理解给到他，他才能长大。”
抱着这一想法，尝试写这篇小说，将近两年时间，写写停停，希望你喜欢。
焰蝶，觉得这意象非常美。
浴火重生、破茧蜕变、翩跹起舞，正合一个人的成长历程，就取来做名字。
感谢你看到这里，这是第1章，
小说一共14章，期待您的后续关注。