我们都有一个通病:和亲近的人吵架,却和陌生人讲心里话。
我们总是这样,和爱的人笑着说假,却哭着和陌生人讲真话。
当你来到一个陌生的城市,面对陌生的环境,陌生的人。工作上的不顺心,房价物价的压力,未来发展的担忧,这些好似一座座大山压在身上,让你抬不起头来。可是给父母打起电话时,甚至你都不敢打视屏电话,只因不想让他们看到你现在的窘状,一句轻描淡写的我一切都过得很好便为这次简短的通话画上了句号。
在朋友圈写下的心情,和某些陌生的网友倾吐心声,卸下了自己所有的伪装。
在知乎网上有个问题,有哪些小时候不明白,长大了才懂得事情?
有一个高赞回答说;“小时候总跟父母说没钱,长大后总骗父母说还有钱。”
报喜不报忧的背后其实是我们在一定程度上把对方想得过于脆弱了,担心对方不能承受。但是,也许对方比我想象的更加坚强。
为什么我们会以为别人脆弱,其实脆弱的可能是我们。因为自己脆弱,所以总担心伤害别人。
曾经有一位朋友这样对我说,如果心里有什么想说的话,第一时间不会想到父母等一些和自己比较亲近的人,相反会找那些离得比较远的人,或者只是陌生的网友。
因为和亲近的人说话,会被泼冷水,或是评价,感觉就像是指责。
很多事情,因为我们太过亲近,让我们不能太过靠近。本应该赤诚相对,却不敢袒露心胸。因为我担心:真实的我,不是你想看到的,不会被你所接受。
在陌生人面前,萍水相逢,大家追求的都只是当下的舒适关系,没有那么多的顾忌,简单直接,反倒彼此更加舒适。
对于亲密关系,沟通和解决问题就要复杂得多,一旦表达不对,就可能成为一把利剑伤害彼此的关系。和陌生人说话,却无伤大雅。但如果长期压抑真实想法,不和亲近的人沟通,慢慢便会导致关系的疏离,到最后,内心又常常自责。
“怎么样才能改变目前与亲人之间沟通时类似的现状呢?”
首先,学会实话实说,掌握讲话的技巧,相信亲近的人的承受能力。
你们关心的对方并没有自己想象的那么脆弱,他们有解决问题、承受苦难的能力。
其次,明确界限,从自身做起。
当你周围亲近的人向你表达他的痛苦的时候,请看到,那一定是他们鼓足勇气才做到的。而他想得到的不会仅仅是你的建议,而是想要你尝试着透过他的眼睛看到他的喜怒哀乐。他想要被理解,想要倾诉,想要和你说说心里话,时刻提醒自己,不要着急下判断,抛掉之前对他的刻板印象,放空去倾听,然后去感受。
再次,多一些“我想”,少一些“我应该”。
我们不妨可以做以下一个测验:拿出一张白纸,左边写“我想怎样”,右边写“我应该怎样”。
进而去看一看那些“我想”的部分是什么原因没有做到,“我应该”的部分是来自于哪些人的规则和要求。
当每个人都有足够能力照顾好自己的时候,给予彼此的压力才会减少,来自内心的沟通才会更加顺畅,我们和亲近的人相处才会变得更加轻松愉快。
从现在起,不要轻易和陌生人讲心里话,因为你不知道他内心到底在想什么,他是否只是表面上应承你而内心却在大笑不止,世上怎么会有这样的傻逼。
而我们的亲人才是我们坚实可靠的后盾,在我们失意时,他们便是我们的避风的港湾;在我们得意时,他们又是警醒我们的一剂良药。
亲人只有一次的缘份,无论这辈子他们和我们会相处多久,我们一定要珍惜共聚的时光,因为下辈子,无论我们爱与不爱,都不会再相见。