微习惯复盘与感恩日记 2022-11-03

1、科研：上午1个番茄钟看完这周开始看的文献，也不知道是这篇文献真的太难了，还是还没从出差的疲惫中恢复过来的我的脑子太钝了，总之看了快一周时间，似乎什么都没有看懂。是一个行为经济学的实验，研究雇员的亲社会属性的。在我看来不是非常有趣，可能是我对真正的实验有些不喜欢，更加喜欢政策这种社会实验。

然后上午用3个番茄钟写江苏省经济环境，下午从三点半开始到五点半写无锡市经济环境和产业发展规划，大概是三小时左右完成我负责的经济环境部分的撰写。明天要跟两个师妹见面讨论一下后面部分怎么写。

2、正经书：继续听《稀缺》。

3、英语：阅读短文两篇。

4、锻炼：上午瑜伽17分钟，站桩半小时。晚上又来不及跳气质芭蕾了，看来只要有写小说这个任务，晚上是没办法安排运动了，那之后就不安排了吧。

#复盘/睡眠

0:15睡7:10起。

昨晚睡前又磨蹭了，而且还看了好多小说更新。大概是睡前发下宏愿，说今天一定要到工位干活，然后潜意识又开始逃避去工位这件事，潜意识知道只要我早上感到困就不会去工位，所以就晚睡，不让自己有清醒的早上。我当然不会让潜意识得逞，今天上午没有睡回笼觉，而是写银行战略了。

午睡一个半小时，是自然醒的。

#复盘/小说

《没你就不行》《古代刀客养家日常[古穿今]》《守寡后我重生了》《社恐与反派恋爱图鉴》《退下，让朕来》《今天也不知道朱元璋是我亲爹》《这个剑我一定要贩》《朕只想要GDP》更新。

感恩日记：

下午吃晚饭之前给外公外婆打了个电话。感觉自己是个乖宝宝。

晚上19:41开始写小说的，想着早点开始写，说不定还来得及跳气质芭蕾，还可以早点睡。没想到20:25电脑还是黑屏了，明明还有47%的电，却突然关机，插上电之后才开机的，很奇怪。于是玩到20:42才继续写。这一章也有点凑字数的感觉，算是写了个杭州西湖游记，把好多年前那一天说走就走的旅行仔仔细细写了一遍。22:02写完今天这章，3600字，完成今天的任务，真棒。

明天上午跟师妹开会讨论，明天下午支部集中学习，明天晚上就要写到小说比较玄幻的部分了，终于感觉要进入正题了，前面铺垫了三章，水字数水个没完哈哈。