2021-8-31晨间日记

今天是什么日子

起床:6:34

就寝:2:40

天气:晴

心情:平静,有精神

纪念日:w生日


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:考研,高级社工

本月重要成果:高级社工报名成功


今日三只青蛙/番茄钟

1.8月总结

2.9月计划

3.微信推文


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.睡不着觉,起来抄经,直到想睡觉。

2.大家都看不出只睡了4个小时,精神好好。


财务检视

本月严重超支


人际的投入

和同事一起喝咖啡,吃中饭,很开心。


开卷有益-学习/读书/听书

听完《持续成长》


健康与饮食

今日步数:6712

今日锻炼:无

今日饮食:食堂,小龙虾


好习惯打卡

1.月度复盘

2.做好9月生命之花

3.运用番茄时钟,休息时做眼保健操

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