生活明朗 万物可爱

      今天老公给女儿买的礼物到了，没想到的是，老公下午提前给我打电话，想让我配合他，给女儿一个惊喜，又说他给女儿写了卡片，问我要不要往上边写些内容，遗憾的是下午我没在家。

      晚上我先到家，九点时老公接女儿英语课回来，等女儿进屋，老公就给我使眼色，拿出了藏起来的礼物——电动牙刷，并且把闪闪的灯打开装在礼盒里。又是让关灯，又是让开灯，又是他读卡片上的字等一波操作后，女儿开心又惊喜，但在我看来，我感受到了另一个惊喜，那就是老公的用心。

      学习以来，感觉生活越来越明朗，万物越来越可爱。从我执到觉察自己到觉察他人，真的是美从来都不缺，缺的是发现的眼睛，还有发现的心。

      学习后，自我发现觉察能力有了很大的提升，觉察老公的优点多于缺点，而不是原来的哪儿都不顺眼。对于身边的人，更多的理解了他人角色的行为。

      对于自己也有了更多的觉察，遇事不会纠结，而是先清晰自己，以心甘情愿的态度面对生活中的各种抉择，真的是没什么不开心的事儿了。

      学习心理学生活化真的可以给你生活明朗，还可以给你万物可爱。

（每日一省180）