2019-04-09晨间检视【收假】

□ 时间管理的核是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 □

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昨日就寝 ☪︎23:30今日晨起 ☼06：00

昨日午休/冥想：60/00min

【今日三只青蛙】

合同系统，灵山材料，配员模型，通报内容，小组总结

*90天改进:改进滴答清单使用方法

*90天流程:

【昨日收获】

❤️总结反思

1.家庭物品管理标签化。

2.滴答清单使用优化，收集箱收集，安排日程并归入文件夹。计划是定时间，总结时修正。

3.凡事提前，避免焦虑。睡前小结，记录修正。

4.每周清理手机一次。

【好习惯打卡】

21天养成行为习惯/90天养成身体习惯/180天养成思维习惯。

2019年誓愿每日达成情况打卡：

每日收集：√

每日阅读：√

每日讲稿：√

每日检视：√

每日运动：√

管住嘴，不追剧。√

【感恩分享】■