与焦虑同行

今天4点多就醒了，有点病态地拿起手机查看了一番，是的，没有什么新消息，似乎还带着点期盼，其实也没什么期盼，已经习惯近乎无社交的日子。倒是上了淘宝看了看关注的电动推剪器，在疫情还在蔓延的期间，理发店是指望不上了，虽然终日在家不用出去见人，但是总该起码保持面貌精神，便想着自己理发。最后下单完成。

将手机搁置一边想继续入睡，却发现再也睡不着，在被窝里翻来覆去大脑却已经清醒，心里有个焦躁的声音。

起床，5点多天还未亮，蒸两个燕麦馒头和两个鸡蛋，这就是我每天的早餐。

早起的好处就是你会格外的清醒，感觉这一天的时间很多，能够让大脑好好地运作。

不知道为什么，打开网易云音乐脑海里指定要播放《心酸​》这首歌。

我想这样特殊的时期，刚好也是能让人深刻去反思生活，跟自己对话的时机吧。

当下的人们在封闭的空间里，可能会更容易烦躁焦虑。当然，肯定也有懂得疏导自己合理规划的人，各有各的活法。

害怕的就是，自己还不知道要怎样的活法。

可能到了一定年龄才会真正懂得成熟思考。能够符合这个逻辑的，还有阅历的支撑，环境的造就。

无论经历过怎样的挫折，都是生活的必需品。凭什么你就只值得享受安逸快乐的日子？

这有点站着说话不腰疼，但是凡是能支撑我们走下去的也就是心态了。

这也许就是我费了那么久才终于构建起的一点点积极态度了，这条路还很长，也不知道以后还会有怎样的境遇。

而这次疫情，铺天盖地的数据和信息很让人沮丧心疼。但是我们能做的，也正是利用这样的危机去好好地反省，为以后做出修正。

发生的问题已经发生了，不要纠结在它如何让人难过，该死的谁谁谁就不应该干嘛。让我们静下心，去做当下我们能补救和为以后准备的事情。

#焦虑