娜塔莉·戈德堡曾说:“在写作的事上众生平等,无论你身处何方,来自何等社会阶层,是男是女,皮肤是什么颜色,都可以用笔去表达自己”。
每个人都可以写作,有的人把写作看作是工作,它能帮助我们获得收益。也有的人把写作看作是艺术,它能创作出很多不同风格的作品,愉悦大众,陶冶情操。而娜塔莉·戈德堡把写作看作是一场修行,她认为写作要信任自己的心,在当下以专注、开放的态度,洞察生活的细节,表达真实的内心。
《写出我心》以作者不同时期的经历和生活状态为例,侧面表达了作者写作态度和人生观,禅修的经历让娜塔莉·戈德堡更加注重写作过程中内心状态的呈现,深挖内心的想法,直面人生的痛苦和欢乐。
读完这本书,让我找到很多的灵感,这些灵感来自于自己多年学佛的经历,我了解作者想表达的思想和意识,我将在作者想表达的:直面你的内心用文字联结它、写到让身体消失让思绪流过、用佛性写作这三方面,来阐述自己的观点,把自己内心最真实的感受表达出来,抒发情感。
01
写作者也许会有这样的经历,在写作时内心的想法和表达的想法并不一致,我们只想通过文字来表现自己境界如何高,自己的写作水平比别人强,我们用文字堆砌了一个不真实的自己,把自己写成了两层皮。时间久了,发现自己写的文章很假,没有生命力。
还有一个现象,写完文章会不停地回看,看是否有好评,如果有一个差评心里很不舒服,不停地回看就是希望得到更多读者的青睐,如果一旦事与愿违,心里就不平衡,很沮丧。渐渐的自己被读者的关注所左右,自己找不到写作的方向。
如果说一篇文章有生命力,是因为它注入了作者的情感、有血有肉,有作者自己的思考和想法。想让自己的文章有生命力首先要能够直面自己的内心,敢于表达自己的内心,因为内心的想法是真实的,不是虚构的(虚构小说除外),写作时敢于表达自己的观点,自己的内心就得到解放,内心不再有挣扎和伪装,直面内心不再惧怕内心,也就不会害怕别人的批评了。
直面内心的想法,用文字联结它,就等于开启了一扇通往内心世界的大门,把我们的想象、热爱、情感、信仰统统的抒发出来,让文字在全身像血液一样流淌,最终形成的文字是有力量的、可读性高的。
我们在不停地书写后,不知不觉成就了真实的自己,勇敢的自己,和敢于面对人生的自己。
02
作者规定自己,每个月写完一本笔记本,就是练习。练习其实是练习自己内心想法转为文字的过程,让自己成为一种习惯,能在写作时很快捕捉到内心的灵感和思想,把它跃然纸上。练习还有就是练习自己的专注力。让自己能够快速投入到心流的状态,达到写作忘我的境界。
我曾经达到过一次写作忘我的境界,那是一个早晨,周边很安静,窗外鸟儿在轻轻地叫着,我洗漱完后,坐在书桌前,进行自由写作,写作的主题是“我为什么写作”,我很快进入了写作的状态,内心产生了很多的想法和灵感,我随着自己的想法把它们记录在本子上,写着写着我觉得我进入了一种境界,周围的声音都听不见了,我只能感受到我的思绪万千,我的笔在本子上的沙沙记录声。
此刻的我很愉悦,我的内心想法如涓涓细流流淌在本子上,直到我的灵感消失。这是一次难忘的经历。
写作最好的练习就是自由写作,每天早晨用半个小时的时间进行自由写作,能够锻炼自己天马行空的想象力,联结自己的内心,让自己直面内心表达思想时没有阻碍,长时间的熏习,会形成良好的习惯,自己的笔力也越来越强。
写作进入状态时,好比灵魂舞者,舞蹈即是舞者,舞者即是舞蹈,融为一体。当写作达到境界时,写作的人、纸、笔、思绪都不见了,写到事物都消失了。
写出心中所想成为了“心想写”。
03
娜塔莉·戈德堡认为写作是让人放空,让禅定达到禅定,而不是让你自己达到禅定,让写作完成写作,让你自己消失,你只是记录流淌你身体的思绪而已。
这让我不禁想到自己每天念佛的情景,当我们念佛号的时候,口中清晰地念佛号,阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛………,耳朵听得清清楚楚,只能听到佛号的声音,心中没有一丝念头升起,这个过程是短暂的。
也就是佛祖所说,心就是佛,佛就是心。众生皆有佛性,释迦摩尼佛讲法时,他所讲的法都出于他的自性,也就是佛说的“真我”。每个人都具有佛性,如果我们能联结真我也就是自性,我们就是佛。
写作也一样,我们的自性里充满了无限智慧和德能。当我们联结自性,我们智慧会源源不断地流淌,就像佛祖一样,没有整理,就能够讲经说法。
写作是一场修行,当我们能够面对内心,敢于抒发表达,在不断修正自己的错误言行之后,我们一心向善,我们的行为更合乎大道。成为一个好人是写作的根本,如果自己的言行都违背常理,又怎么能写出好的文章呢?只有我们成为了一个很好的人,我们才能写出很好的文章。
陈全林先生说的“自性写作”,就是你和“佛”不再是二元对立,你就是佛,佛就是你,我佛不二,这也是证得了空性,是大手印境界。在这种状态下写作,就是“自性写作”。很容易流出生命本有的智慧。
《写出我心》让我们回归本心,活在当下去看待写作这件事,我们看到了写作的无限可能。
罗兰曾说:“写作不应该只是为了发表,当然更不是为了稿费和虚名,它实际上是一个人认识真理后的独白”。
当我们更深层次认识写作的本质后,我们会发现,我们有更多的思想和灵感,可以为我们写作服务,我们不再受到世俗的羁绊,我们会跟随我心,写出我心,记录流过你身体的思绪,为追求真理而写作。
作者:不惑青莲,自由撰稿人,专注自媒体。不定期发表读书相关文章,分享阅读的收获。
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