独处，是放空自我的好时机

常想心无琐事，奈何俗尘尽起。

你说，不过庸人自扰，何不试试放空自己？

拿完体检报告，从健康中心出来。看到门口的杜鹃花，在清晨的寒风中，开的正艳。属于冬天的花，不多，但每一种能够触动心灵。

对于这一朵花来说，它从年初等到年底，历经风霜雨雪，如期绽放。我想，它定是幸福的，值得过往的人儿驻足凝望。

玫红色的花瓣，金黄的花蕊，清早白露依稀可见。这样普通的杜鹃花，无需浓烈的花香，便能全然迷住你的灵魂。一朵花所有的自信与骄傲，在此时展现的淋漓尽致。

人们总是习惯用统一的标准去衡量事物，却忘了每一朵花，都是独一无二。生命的每个阶段，亦是如此。面对纷繁复杂，能静守初心最好，可初心易变，抵抗不了世俗的侵蚀。

孤独，便是强有力的针剂。你若学会了与自己独处，空洞不值一提。你若束手无策，空虚会爬上心头，焚毁所有的乐趣。

可这人生之路，总该有自己独自前行那一段。年少时，喜欢三五成群，嬉笑打闹。而如今，便无需众人在侧。这样的变化，是一个灵魂学习独处的过程。

“叮——”附近学校钟声响起，抬头便看见那座石英钟。它立在这所学校的高楼之巅，已然数十年。骄阳烈日，寒风冷雨，它从未忘记自己的使命。你猜，在它独自度过的每一秒里，是煎熬还是欢愉？

此刻的我，也是独自走在小城的街道。原计划邀约三五好友，拿出手机便的瞬间，竟不舍此刻的独处时光。当我觉察到自己的孤独，便寻思把自己送回人群之中。莫名的，大脑便会陷入极速旋转的慌张里，那种感觉如同一群野马飞驰于广袤大地，心乱如麻。

那就放过自己，坦然面对内心的孤独？想起曾经去过的一个景点，那并没有什么特别的地方，唯独是那用野草搭建的发呆亭，让人记忆深刻。青春年少时，难免为赋新词强说愁，那时便嘲笑建亭之人，而如今才幡然醒悟，知道放空自己，是多么睿智的人生态度。用发呆去面对当下的孤独，借此疗愈自己。才发现，很多问题不需要直接处理，因为他们本就是无解之题。

当你学会放空，不是开闸泄洪，不是视而不见。只是学做垂钓者，不贪不嗔不怒不痴的静坐。我们也不必拘泥于形式，就像此刻的我在行走中放空。

我不带任何评价的感受周围，所见所闻，不附带任何个人色彩。这样的放像是僧人打坐，又如当下流行的正念。

正念体验里有一个吃葡萄干的练习，老师会带领着学员们，从视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉等各种感官，让你感受一颗葡萄干。记得第一次做，我全然沉浸在怀疑与否定之中，执拗阻碍了我全身心的体验，自然也就没有更为深刻的领悟。

直到今天，当我把行走与放空结合，才发现其间乐趣。你看过往之人，他们或惬意悠闲，或忧心忡忡，不过人生百态。

慢慢的，你的心好像越发透彻，愈加清晰地感受到这一切。这就是放空的状态，仿佛忘却了自我，只剩一个纯净的灵魂，俯瞰众生。可你仿佛真真切切的行走在人间。

走着走着，就甚是欢喜，好像所有不如意已被抛弃在身后。而此时，你愈加接近目的地，便愈加无畏。

抬头远眺，只见澎溪河畔，归来的三五船只。于天色朦胧中，那暂停的船和人一样，大概都在放空自己。