冰雪融化,拥抱自在的生命

晨练,带着自己的两个议题进入对话,教练让我进行选择,我选择看看这两个话题之间的联系,有关效率、有关如何主持好读书分享,其实都是行为层面,对于我而言的价值有哪些呢?

探索过程中有个画面,自己感觉到身上包裹的冰雪或霜在溶解,没有留下湿漉漉的自己,朝着光的方向感受到一个通透、温暖、放松、自在的自己……

溶解的是对自己的禁锢,溶解的是二元思维的拓宽,溶解的是对未知的接纳,一点点从头到脚慢慢融化……

孩子突然醒来,哭着找我,暂停掉正在进行的对话,抱着她继续,告诉她什么时候她可以说话,那一刻突然感受到自己已经拥有了安定、温暖、自在,悦纳生命中所有的发生,那份自在便在由内而外的生发。

今天,依然没能完成计划的工作,处理的突发工作也让自己感受到正在学会拥抱不确定,一切都变得自在起来。

夜间两个分享冲突,依心而行,从一个到另一个自然切换,没有遗憾与缺失,为了听得完整,顺便走个2公里弥补锻炼的缺失……

系统,人生使命,转型,OD,教练……

清楚走在怎样的路上


从开始


到最后

自说自话^_^

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