学习心得

一、建立体系

学习就像种一棵树，先有树干树枝，才会有枝繁叶茂。诺贝尔奖获得者神经系统科学家埃里克·理查德· 坎德尔在他的著作《寻找回忆》中写到“要想得到长久的记忆，大脑在处理接收到的信息时必须足够透彻且深入，这就要求大脑在处理信息时集中精力，并且要将这一信息有意图且系统地与记忆中已完善的知识联系起来”

但现在随着人们不断加快的生活工作节奏，我们的时间越来越碎片化，使注意力分散，造成我们关注到的都是局部的点，碎片化的知识。

如何搭建自己的学习框架，建立学习体系。我推荐小能熊的知识管理课，主要讲如何使用印象笔记做知识管理库。有道云也可以实现这个功能，但好像没有印象笔记强大，操作也没有它复杂。

我只分享几点自己踩过的坑，需要注意的点：

1、个人精力主要集中在知识的收集上——学习松鼠病

这应该是现在很多爱学习伪学习伙伴的通病吧，像一只松鼠，不停地收藏收集知识，但却没有真正的内化。这就是我们必须建立自己的学习框架的必要性。

2、潜意识不愿花较多的时间在思考和消化上

知识如果没有足够的内化，也只是一堆无用的信息。知识需要我们去不断地思考和整理，但这些并不轻松，因为我们的人性中更倾向于做简单轻松的事。我们可以通过增加趣味性，先设立一些小目标，达成后给自己小奖励，不断建立成就感，让自己乐意接受挑战。以此方法促进我们不断思考和内化，总之这并不是很让人舒服的事，但值得我们去做。

二、专注学习

专注学习包括两个部分。一是在一个阶段里只专注于某一个领域学习，学出成果，再攻克下一领域。二是整块的时间只专注于学习。

这也是我一直在踩得最大的坑。在专注方面我还有很大的提升空间，反思自己为什么做不到专注。首先欲望太大，想学的东西很多

在学习中我需要最大提升的

三、培养搜索力

四、擅用工具

五、找一位好老师

六、做好精力管理