学习总结

今日学习总结:

内疚,其实就是一种自我攻击。我们越是攻击自己,就越是缺乏自我力量。越是缺乏自我力量,就越是无法向前。

我们需要反思和自省,看到自己的不足,找办法提升和改善,而不是一味沉浸在自责中,最终自暴自弃。

我是日记星球621号星宝宝,我在参加第29期蜕变之旅,这是我的第21篇日记

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