- 几个招数轻松赶走假疲劳
梦迦轮
下午的三点钟,望着单位的电脑屏幕发呆,觉得肩膀酸痛,两眼发昏。但是休息一下之后觉得又有能量干活了。像这种情况可能是你出现了假疲劳期。“假疲劳期”它的意思大约就是,当你在做有氧运动时,例如跑步、游泳等等,在运动一小段时间后你会觉得疲劳,跑不动或游不动了,但是那是假象,只要你坚持下来,就会又感觉轻松了,接着你可以运动很长时间。等再次感到疲劳时,才是真正的疲劳。赶走假疲劳期运动放松最关键运动是最好的休息
- 训练日记 | 2020-01-02 周四
崔宏雷
-01跑走-总用时,1:00(大约)距离:6.01km时间:00:45:15平均配速:07'31"最慢配速:10'36"最快配速:05'13"平均心率:125bpm最小心率:91bpm最大心率:160bpm平均步频:153膝盖,老样子。连续跑步达到52周,一年了。。。AirPods总掉,原来戴着跑20km也没掉,最近右侧经常掉。第3km的时候手机还冻关机了。。。悦跑圈数据
- 王一博对粉丝挑选的衣服酷盖式评价:没毛病,还可以,不错!
哲知之
王一博海飞丝见面会,又可以见到新鲜的一博了!王一博表示最近一段时间在休息,确实可以好好休息一下了,大年初一就开始在剧组拍戏了,这几年行程超级满,空中飞人基本没休息过!每次在天天向上说到上一次出去玩的事,王一博都是说以前拍节目的时候,顺便玩了一下,而且都是超级久之前的了。趁着这个时间,一博也可以好好玩玩滑板,放松放松,每周录个《天天向上》,跳跳舞也很不错!好好挑选剧本,遇到好的剧本再拍戏,王一博每一
- 我见即我思第222天
若如初梘
我见:如果永远只看合乎你想法的书,你永远只会知道你已经知道的事。——蔡康永(摘自句读中语录)我思:有一句话说,你欣赏或者想成为某个人,你不要盲目的去做些什么,而是你看你想成为的那个人在看什么书,在做什么事,不然你成为不了他。你的视线若只是局限于你自己想看或者想做的事,那么你得到也许不一定在你想要的范围之内,也不是那种想成为的高度。还有一句话说,你每天都要做一些,你自己不想做的事,有益的正能量的。然
- 2021-03-18 疫情结束后你还会戴口罩吗?
脑洞侠X
这个问题其实是问我自己的。我只希望疫情结束后,戴不戴口罩可以是个人选择,不要因为戴口罩就被人另眼相待,被当作嫌疑人对待。疫情前我几乎每年都要肺炎一次,时间通常是在4到6月,症状是咳嗽不停,嗓子发干,去医院看就轻的时候是咽炎,重的时候就是轻微的肺炎,总之基本没得治,天天咳嗽配各种糖浆和冷冻的蜂蜜柚子茶。最后一次是在疫情开始前的两个月,那半年几乎没怎么休息,就在国庆节再来了一回,一直持续到WH封城的前
- 如何制定运动计划
远古之旅
一,给自己激励机制比如:如果我坚持做卷腹和平板支撑,半年之后,8块腹肌就能重出江湖了!”“如果我坚持运动后瘦个10斤,在喜欢的人面前就会更自信了!”“如果我坚持跑步一年,腰上的小赘肉没了,就可以穿上比基尼,美美哒去海岛上的沙滩晒太阳啦~”“要是今年能坚持运动瘦个10斤,年底就给自己买一款最新的旗舰手机。”“我今年的运动计划如果顺利完成,就奖励自己一个出国游!”……反。二、长期计划要在心理上卸下压力
- 京东百亿补贴活动时间表,京东百亿补贴活动入口
高省APP
京东百亿补贴已经上线,很多朋友不知道怎么参加京东百亿补贴,今天把京东百亿补贴入口分享给大家,苹果手机直补1100百元,微信扫码进入京东百亿补贴优惠会场,真不贴才便宜;【京东】官方百亿补贴天天低价❗戳>https://u.jd.com/IzvvzhI也可以上面链接进入百亿补贴活动现场,(部分网页不能正常跳转可复制到微信中进入补贴会场)京东是很多比较受欢迎的购物平台,不论产品质量还是物流,售后服务都是
- 脚踏实地,好好学习
吴曲霖
古时候,有一种乐器叫作瑟,发出的声音非常悦耳动听。赵国有很多人都精通弹瑟,使得别的国家的人羡慕不已。有一个齐国人也非常欣赏赵国人弹瑟的技艺,特别希望自己也能有这样的好本领,于是就决心到赵国去拜师学弹瑟。这个齐国人拜了一位赵国的弹瑟能手做师傅,开始跟他学习。可是这个齐国人没学几天就厌烦了,上课的时候经常开小差,不是找借口迟到早退,就是偷偷琢磨自己的事情,不专心听讲,平时也总不愿意好好练习。学了一年多
- 生日快乐2018-10-15
葵花子精灵
老公,嘿嘿突然觉得在没有多余钱可以浪费的这个阶段,写封情书用心的和你聊天也是不错的,既不花钱还能和你谈谈心恋恋爱,你说呢?看到你现在忙既高兴又担心你的身体,才突然觉得再不努力会不会赶不上你的步伐,最近膝盖疼连早上跑步都停了,所以你忙工作的时候也要有规律的锻炼身体,如果有健身的机会,我也支持你报个名,锻炼一下身体。
- 2023-08-07
行走着的记忆
不经意间扭头,看到桌子上的日历,日历上有一处很明显的红色字体,写着“立秋”。在心里默默地感叹一句,啊,原来明天就立秋了呢。回头想一想,时间真的过得好快,就是这样不经意间一秒秒,一分分,一时时,一天天地溜走了。虽不像指缝间的沙,什么也没留住,可也不像是海绵中的水,变得沉甸甸,只是总也忍不住想去寻找这个夏天已过去的那部分,那部分中在印象里最深刻的时候。总是这样,过去了,才去惦念,总是试图去留下什么,可
- 2019-06-24
行走的_苹果
早起1、早睡11:40×早起(6:00)√2、复盘√3、健康早餐√记录与总结(day143)【记录+主题】早上看到一篇文章很有趣,分享如下:如果王健林说“只要你每周读两本书,每天5点起床跑步一小时,然后从7点工作到21点。坚持三年,就给你1亿。”你能不能做到?不用说,一定能。但如果没人跟你提前敲定这1亿合约,而是告诉你这样坚持有一天能挣大钱,你还能坚持下来吗?99%的人无法坚持。99%的人之所以半
- 天猫超市优惠劵领取入口,淘宝各大活动优惠渠道分享
氧惠全网优惠
天猫榜单是在手机天猫里面的精选商品查看,会有每天的销售榜单,每天更新实时好物,对于经常网购者来说很有参考价值,今天把优惠的渠道入口分享给大家,并奉上天猫的各种活动优惠入口;复制下条整条口令,打开淘宝就可以直达优惠会场!1、联盟热卖榜单会场€5bSodSvCfWX€2、天猫超市-首页,优质爆款天天抢€QvwYdSvCgNP€3、超级U选,精选爆款,官方补贴€QlSvdSvCe22€4、【百亿补贴】真
- 外卖优惠券怎么推广挣钱?美团外卖优惠券怎么赚钱?
一起高省
如果你在美团外卖上购物时,想要通过使用天天神券来获取更多的优惠,那么你可能会好奇这些神券是如何赚取佣金的。其实,美团外卖天天神券的赚佣金方式相对简单,主要通过以下几种方式:高省APP(带货领导者)——是与以往完全不同的抖客+淘客app!2023全新模式,我的直推也会放到你下面。主打:带货高补贴,深受各位带货团队长喜爱(每天出单带货几十万单)。注册即可享受高补贴+0撸+捡漏等带货新体验。送万元推广大
- 每天都要学习
水来木生
每天都要学习,大塘小鱼,天天学,天天进步。上图,不说话,喜欢自己去学。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自
- 2021-09-13
馫南
作为一名小学数学教师的我,时常发现大部分数学老师在课堂中赞扬学生的语言非常简单、匮乏。殊不知这种激励性的语言不仅能激发学生的学习兴趣,也是促进学生思维和有效教学的前提。最近我摘录了有关小学数学课堂的一些激励性的语言。1、老师最欣赏你努力钻研的精神!2、你的自学能力让我感到惊讶,你太厉害了!3、你的想法很有创新,我和我的小伙伴都惊呆了!4、你的语言组织能力真棒!发言很有条理,也很有见解!5、猜一猜,
- 2022-02-03 成功日记&感恩日记
贝字旁的赚
成功日记1.观看冬奥会开幕式表演,场面太震撼了。雪花❄️太美了!一朵雪花儿的故事,祝冬奥会圆满成功,让运动精神“更快、更高、更强、更团结”传遍世界的每一个角落!2.完成今日阅读,微信读书发现一本新书《怕,就会输一辈子》,看书名就吸引了我,正适合我现在的心情。赶紧看吧!3.今日运动打卡完成,跑步2公里感恩日记1.感恩自己的积极努力,学习一直在路上,虽然慢,但是我不放弃。2.感谢朋友圈里的能量,高能量
- #归来仍是少年
熙sunny
未过三载,却曲终人散,匆匆离去。纵有千言万语却一时凝噎。挽不住将要离去的你的手腕,回忆却如小河,悠悠淌的闲。即使短暂两年相处,印象中的你却格外深刻。尤记得你明亮的笑脸,总能传递正能量,一排整齐的洁白牙齿,便给你贴上乐观的标签。你看似无所畏惧,却粗中有细,大方宽容,容易打成一片。你聪明机灵,偶尔也能拿个高分,却稍有不慎跌到谷底。你是跑步的健将,常能得到名次。你自称天才,有时骄傲却不令人厌烦,反是自己
- 2021年1月14日 第93天 正向打卡
彬彬_a4aa
自己:昨天晚上煲了燕麦粥,第一次做,味道还行。早上吃了燕麦粥,二个馒头美美地上班去了。昨天炖了牛腩,中午加了土豆用陶瓷锅炖了半小时,味道特别好,另外炒一个青菜就可以开饭了。孩子今天中午没起床,我没有焦虑,自己吃了午饭就美美的睡了一觉。晚上跑步四公里,出了一身汗,洗个热水澡,舒爽。最近有点忙,需要早点休息。写完正向打卡就睡觉。还有一件重要的事,刘琳老师邀请我成为第八期焦点课程的带教老师。能有机会跟刘
- 记录日常之端午节包粽子
之缶
今天天气有晴天转雨天了,快到端午节了,正好今天的天气适合包粽子。每年都包粽子,今年格外兴奋。因为这是我第一次准备包粽子。母亲起的最早,早早的就把需要包粽子的材料准备好了。一下楼就看到母亲在包起来了,一个个粽子交错的放在盆里,就像一个个开心的小猫咪一样。洋溢着幸福的笑容我和爱人也加入其中了。我们都粽子馅有红豆馅、红枣馅和腊肉陷的。我和爱人都是新手,什么都要母亲教,爱人学的较快,很快就上手了。当她完整
- 今日分享:理性情绪(一)| 天天晨读~遇见美好 #day15
魅儿女王V
——不健康情绪是你自己创造的,你也可以改变它。本书简介:《理性情绪》作者阿尔伯特·埃利斯是理性情绪行为疗法之父,也是认知行为疗法的鼻祖,属于那种开宗立派,桃李满天下的超级大牛。埃利斯最伟大的贡献,就是创立了理性情绪行为疗法,简称理性疗法。理性疗法的许多理念,都彻底改变了心理治疗,至今仍是最常使用的心理疗法之一。理性疗法看重病人的价值观和人生观,埃利斯认为不健康的极端情绪,主要来自病人的不合理信念。
- 2023-10-09
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“回报家乡人民——李荣海捐赠菏泽市人民政府书画作品六百幅大型回报展”作品欣赏(第十二期)菏泽市李荣海美术馆菏泽市艺术博物馆“回报家乡人民——李荣海捐赠菏泽市人民政府书画作品大型回报展”在菏泽市李荣海美术馆(菏泽市艺术博物馆)拉开帷幕,这是继李荣海先生捐赠美术馆后的又一义举,对推动菏泽文化建设具有重要意义。本次展览得到菏泽市领导、艺术界人士、院校师生、新闻媒体的广泛关注和高度评价。李荣海先生是我国著
- 小女孩天台玩“死亡游戏”:儿童世界里,有多少种“危险关系”?
九力国际教育综合体
这几天,一个视频让无数人胆战心惊。一个蓝衣女孩,带着两个大约七八岁的女童,爬上了高楼楼顶露天天台,并翻过天台的栏杆,正在玩着危险的游戏。在她们的身边,没有任何防护,稍有不慎万丈深渊。更让人背脊发冷的是,两个女童还在相互搀扶着往天台边缘后移。再反观蓝衣女孩,自己则站在安全的角落,紧紧抱着栏杆,对着两个女童喊着:松手,松手。image所幸,视频拍摄者发现了这一幕,用温柔的声音把两个女童劝回到防护栏里面
- 真实段子:上家违约?打官司告他!
魔都财观
本段子根据真实事件改编1买了套学区房2016年,如火如荼的上海楼市大牛市,小明按耐不住要买房。他女儿四岁半了,再过两年要上小学。屌丝的他,没啥社会关系。谁能保证两年后的入学高峰,女儿能够顺利进入名校呢。于是,老婆天天枕边风,学区房、学区房、学区房。小明怒了,不特么就是个学区房嘛,老子也算一线白领土著,买!顶着炎炎烈日,看房弄得七荤八素,终于下定了!落手一枚对口普陀区某名校的学区房,350万两房,还
- 纸言微语
默默影集
很多事情都是靠坚持下去的,一天天的积累一开始可能看不到什么效果,可是某一天你会发现,哇,原来已经这么多了。
- 答题软件赚钱哪个好?答题软件赚钱怎么弄?
趣闲赚手机做任务赚佣金
当然有啦!今天给大家分享答题赚钱的副业,靠谱的,不玩虚的~趣闲赚上面的任务单价也就是几块钱到几十元一单,做的多挣的多。【趣闲赚】拿着手机做赏金任务,1元提现秒到账,在家躺着也赚钱!点击链接或者扫码下载:https://www.jianshu.com/p/8dbac7aa59c7我之前没工作的时候赋闲在家天天被我妈念叨,我气不过,心想:那我就在家赚钱给你看!在我的一番摸索下我意外发现一个软件,能够满
- 无聊死了
龙族
最近不是出来了那种新型的冠状病毒吗?我的爸妈为了我的安全,天天把我关在家里,不能出去,只能拿来看电视,电视放着,结果突然黑屏了,这更让我感到崩溃。我的爸妈实在是对我无可奈何,就让我去玩姐姐的平板电脑,话说试玩其实还不如说是看,因为我的爸爸妈妈从来都不让我玩游戏,所以我只能看一些关于我热爱的MC的解说。这几天都是一日复一日几个东西,真是无聊死了,我当初就是应该把一些作业留到现在写,至少还有点活干,可
- 易效能时间管理小结(一)
草莓丸子_1892
图片发自App图片发自App图片发自App管理大师德鲁克说:时间是一个人最稀缺的资源,人人都需要时间管理。两天的时间管理线下课,心得体会:一、课前准备:1、听喜马拉雅FM叶武滨老师《时间管理100讲》《时间管理进阶课》做笔记、写思维导图。2、购买的装备(跑步、电子设备…),以新的面貌改变。让生活充满仪式感!3、分享时间管理到身边的小伙伴,用生命影响生命。也就是所谓的输出倒逼输入。二、领悟了“五大思
- 洗手帕
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星期天,阳光明媚,万里无云。小明高兴地来到公园散步,一不小心把自己喜爱的小手帕掉在地上。呀,弄脏了,她赶紧回到家里,端来一盆水,把手帕放进水里,擦了一点肥皂,开始上搓搓,下搓搓。然后用清水冲干净。把小手帕洗的像雪花一样雪白雪白的,他十分开心!最后小明把手帕挂在阳台上晒太阳。图片发自App相关推荐跑步,生活必需品——跑着,跑着,你就成功了(七十)阅读3732还呗最高借你20万,利息低至0.025%广
- 今天是个好日子
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昨天天气预报有雨夹雪,感觉肯定会很冷!今天早起,阴天,还没有下雨雪,十点左右太阳也出来了,没有什么风,身体感觉和昨天没什么两样。今天农历十一月二十日,是个好日子,婚嫁,乔迁新居的比较多,图个吉利!俊淑姐家今天乔迁新居,是要前去祝贺一下的。这位姐姐,是我五舅家的女儿,小时候我们经常在一起玩的,我和老公还是她介绍认识的,我嫁过来,我们本应该很亲近的,也应该经常来往的,由于我们的工作原因,她也是经常上班
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把平凡的小事一件件做好,真的不容易。这些坚持就是差别产生的原因。更换了源动力后,还是不断给自己找借口,没有认真做好小事。很欣赏过去的自己,行动力,忍耐力,专注力都比现在好很多。退步了,再去赶上去,要多花些心思了。去练攀岩吧,磨练自己
- Spring4.1新特性——Spring MVC增强
jinnianshilongnian
spring 4.1
目录
Spring4.1新特性——综述
Spring4.1新特性——Spring核心部分及其他
Spring4.1新特性——Spring缓存框架增强
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Spring4.1新特性——页面自动化测试框架Spring MVC T
- mysql 性能查询优化
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javasql优化mysql应用服务器
1 时间到底花在哪了?
mysql在执行查询的时候需要执行一系列的子任务,这些子任务包含了整个查询周期最重要的阶段,这其中包含了大量为了
检索数据列到存储引擎的调用以及调用后的数据处理,包括排序、分组等。在完成这些任务的时候,查询需要在不同的地方
花费时间,包括网络、cpu计算、生成统计信息和执行计划、锁等待等。尤其是向底层存储引擎检索数据的调用操作。这些调用需要在内存操
- windows系统配置
cherishLC
windows
删除Hiberfil.sys :使用命令powercfg -h off 关闭休眠功能即可:
http://jingyan.baidu.com/article/f3ad7d0fc0992e09c2345b51.html
类似的还有pagefile.sys
msconfig 配置启动项
shutdown 定时关机
ipconfig 查看网络配置
ipconfig /flushdns
- 人体的排毒时间
Array_06
工作
========================
|| 人体的排毒时间是什么时候?||
========================
转载于:
http://zhidao.baidu.com/link?url=ibaGlicVslAQhVdWWVevU4TMjhiKaNBWCpZ1NS6igCQ78EkNJZFsEjCjl3T5EdXU9SaPg04bh8MbY1bR
- ZooKeeper
cugfy
zookeeper
Zookeeper是一个高性能,分布式的,开源分布式应用协调服务。它提供了简单原始的功能,分布式应用可以基于它实现更高级的服务,比如同步, 配置管理,集群管理,名空间。它被设计为易于编程,使用文件系统目录树作为数据模型。服务端跑在java上,提供java和C的客户端API。 Zookeeper是Google的Chubby一个开源的实现,是高有效和可靠的协同工作系统,Zookeeper能够用来lea
- 网络爬虫的乱码处理
随意而生
爬虫网络
下边简单总结下关于网络爬虫的乱码处理。注意,这里不仅是中文乱码,还包括一些如日文、韩文 、俄文、藏文之类的乱码处理,因为他们的解决方式 是一致的,故在此统一说明。 网络爬虫,有两种选择,一是选择nutch、hetriex,二是自写爬虫,两者在处理乱码时,原理是一致的,但前者处理乱码时,要看懂源码后进行修改才可以,所以要废劲一些;而后者更自由方便,可以在编码处理
- Xcode常用快捷键
张亚雄
xcode
一、总结的常用命令:
隐藏xcode command+h
退出xcode command+q
关闭窗口 command+w
关闭所有窗口 command+option+w
关闭当前
- mongoDB索引操作
adminjun
mongodb索引
一、索引基础: MongoDB的索引几乎与传统的关系型数据库一模一样,这其中也包括一些基本的优化技巧。下面是创建索引的命令: > db.test.ensureIndex({"username":1}) 可以通过下面的名称查看索引是否已经成功建立: &nbs
- 成都软件园实习那些话
aijuans
成都 软件园 实习
无聊之中,翻了一下日志,发现上一篇经历是很久以前的事了,悔过~~
断断续续离开了学校快一年了,习惯了那里一天天的幼稚、成长的环境,到这里有点与世隔绝的感觉。不过还好,那是刚到这里时的想法,现在感觉在这挺好,不管怎么样,最要感谢的还是老师能给这么好的一次催化成长的机会,在这里确实看到了好多好多能想到或想不到的东西。
都说在外面和学校相比最明显的差距就是与人相处比较困难,因为在外面每个人都
- Linux下FTP服务器安装及配置
ayaoxinchao
linuxFTP服务器vsftp
检测是否安装了FTP
[root@localhost ~]# rpm -q vsftpd
如果未安装:package vsftpd is not installed 安装了则显示:vsftpd-2.0.5-28.el5累死的版本信息
安装FTP
运行yum install vsftpd命令,如[root@localhost ~]# yum install vsf
- 使用mongo-java-driver获取文档id和查找文档
BigBird2012
driver
注:本文所有代码都使用的mongo-java-driver实现。
在MongoDB中,一个集合(collection)在概念上就类似我们SQL数据库中的表(Table),这个集合包含了一系列文档(document)。一个DBObject对象表示我们想添加到集合(collection)中的一个文档(document),MongoDB会自动为我们创建的每个文档添加一个id,这个id在
- JSONObject以及json串
bijian1013
jsonJSONObject
一.JAR包简介
要使程序可以运行必须引入JSON-lib包,JSON-lib包同时依赖于以下的JAR包:
1.commons-lang-2.0.jar
2.commons-beanutils-1.7.0.jar
3.commons-collections-3.1.jar
&n
- [Zookeeper学习笔记之三]Zookeeper实例创建和会话建立的异步特性
bit1129
zookeeper
为了说明问题,看个简单的代码,
import org.apache.zookeeper.*;
import java.io.IOException;
import java.util.concurrent.CountDownLatch;
import java.util.concurrent.ThreadLocal
- 【Scala十二】Scala核心六:Trait
bit1129
scala
Traits are a fundamental unit of code reuse in Scala. A trait encapsulates method and field definitions, which can then be reused by mixing them into classes. Unlike class inheritance, in which each c
- weblogic version 10.3破解
ronin47
weblogic
版本:WebLogic Server 10.3
说明:%DOMAIN_HOME%:指WebLogic Server 域(Domain)目录
例如我的做测试的域的根目录 DOMAIN_HOME=D:/Weblogic/Middleware/user_projects/domains/base_domain
1.为了保证操作安全,备份%DOMAIN_HOME%/security/Defa
- 求第n个斐波那契数
BrokenDreams
今天看到群友发的一个问题:写一个小程序打印第n个斐波那契数。
自己试了下,搞了好久。。。基础要加强了。
&nbs
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-访问者模式-Visitor
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
interface IVisitor {
//第二次分派,Visitor调用Element
void visitConcret
- MatConvNet的excise 3改为网络配置文件形式
cherishLC
matlab
MatConvNet为vlFeat作者写的matlab下的卷积神经网络工具包,可以使用GPU。
主页:
http://www.vlfeat.org/matconvnet/
教程:
http://www.robots.ox.ac.uk/~vgg/practicals/cnn/index.html
注意:需要下载新版的MatConvNet替换掉教程中工具包中的matconvnet:
http
- ZK Timeout再讨论
chenchao051
zookeepertimeouthbase
http://crazyjvm.iteye.com/blog/1693757 文中提到相关超时问题,但是又出现了一个问题,我把min和max都设置成了180000,但是仍然出现了以下的异常信息:
Client session timed out, have not heard from server in 154339ms for sessionid 0x13a3f7732340003
- CASE WHEN 用法介绍
daizj
sqlgroup bycase when
CASE WHEN 用法介绍
1. CASE WHEN 表达式有两种形式
--简单Case函数
CASE sex
WHEN '1' THEN '男'
WHEN '2' THEN '女'
ELSE '其他' END
--Case搜索函数
CASE
WHEN sex = '1' THEN
- PHP技巧汇总:提高PHP性能的53个技巧
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PHP
PHP技巧汇总:提高PHP性能的53个技巧 用单引号代替双引号来包含字符串,这样做会更快一些。因为PHP会在双引号包围的字符串中搜寻变量, 单引号则不会,注意:只有echo能这么做,它是一种可以把多个字符串当作参数的函数译注: PHP手册中说echo是语言结构,不是真正的函数,故把函数加上了双引号)。 1、如果能将类的方法定义成static,就尽量定义成static,它的速度会提升将近4倍
- Yii框架中CGridView的使用方法以及详细示例
dcj3sjt126com
yii
CGridView显示一个数据项的列表中的一个表。
表中的每一行代表一个数据项的数据,和一个列通常代表一个属性的物品(一些列可能对应于复杂的表达式的属性或静态文本)。 CGridView既支持排序和分页的数据项。排序和分页可以在AJAX模式或正常的页面请求。使用CGridView的一个好处是,当用户浏览器禁用JavaScript,排序和分页自动退化普通页面请求和仍然正常运行。
实例代码如下:
- Maven项目打包成可执行Jar文件
dyy_gusi
assembly
Maven项目打包成可执行Jar文件
在使用Maven完成项目以后,如果是需要打包成可执行的Jar文件,我们通过eclipse的导出很麻烦,还得指定入口文件的位置,还得说明依赖的jar包,既然都使用Maven了,很重要的一个目的就是让这些繁琐的操作简单。我们可以通过插件完成这项工作,使用assembly插件。具体使用方式如下:
1、在项目中加入插件的依赖:
<plugin>
- php常见错误
geeksun
PHP
1. kevent() reported that connect() failed (61: Connection refused) while connecting to upstream, client: 127.0.0.1, server: localhost, request: "GET / HTTP/1.1", upstream: "fastc
- 修改linux的用户名
hongtoushizi
linuxchange password
Change Linux Username
更改Linux用户名,需要修改4个系统的文件:
/etc/passwd
/etc/shadow
/etc/group
/etc/gshadow
古老/传统的方法是使用vi去直接修改,但是这有安全隐患(具体可自己搜一下),所以后来改成使用这些命令去代替:
vipw
vipw -s
vigr
vigr -s
具体的操作顺
- 第五章 常用Lua开发库1-redis、mysql、http客户端
jinnianshilongnian
nginxlua
对于开发来说需要有好的生态开发库来辅助我们快速开发,而Lua中也有大多数我们需要的第三方开发库如Redis、Memcached、Mysql、Http客户端、JSON、模板引擎等。
一些常见的Lua库可以在github上搜索,https://github.com/search?utf8=%E2%9C%93&q=lua+resty。
Redis客户端
lua-resty-r
- zkClient 监控机制实现
liyonghui160com
zkClient 监控机制实现
直接使用zk的api实现业务功能比较繁琐。因为要处理session loss,session expire等异常,在发生这些异常后进行重连。又因为ZK的watcher是一次性的,如果要基于wather实现发布/订阅模式,还要自己包装一下,将一次性订阅包装成持久订阅。另外如果要使用抽象级别更高的功能,比如分布式锁,leader选举
- 在Mysql 众多表中查找一个表名或者字段名的 SQL 语句
pda158
mysql
在Mysql 众多表中查找一个表名或者字段名的 SQL 语句:
方法一:SELECT table_name, column_name from information_schema.columns WHERE column_name LIKE 'Name';
方法二:SELECT column_name from information_schema.colum
- 程序员对英语的依赖
Smile.zeng
英语程序猿
1、程序员最基本的技能,至少要能写得出代码,当我们还在为建立类的时候思考用什么单词发牢骚的时候,英语与别人的差距就直接表现出来咯。
2、程序员最起码能认识开发工具里的英语单词,不然怎么知道使用这些开发工具。
3、进阶一点,就是能读懂别人的代码,有利于我们学习人家的思路和技术。
4、写的程序至少能有一定的可读性,至少要人别人能懂吧...
以上一些问题,充分说明了英语对程序猿的重要性。骚年
- Oracle学习笔记(8) 使用PLSQL编写触发器
vipbooks
oraclesql编程活动Access
时间过得真快啊,转眼就到了Oracle学习笔记的最后个章节了,通过前面七章的学习大家应该对Oracle编程有了一定了了解了吧,这东东如果一段时间不用很快就会忘记了,所以我会把自己学习过的东西做好详细的笔记,用到的时候可以随时查找,马上上手!希望这些笔记能对大家有些帮助!
这是第八章的学习笔记,学习完第七章的子程序和包之后