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72

日期：2019.4.5

天气：晴

心情：愉悦

就寝：23:30

起床：7:00

早餐:面条，香肠

中餐：土豆丝，白菜，饼，鸡胸肉

晚餐：杏鲍菇炒肉，白菜土豆

水果：橘子，香蕉，榴莲

运动：5km

练字：D4

小确幸：休息一天，舒服

反思：

1、练字时间太短

2、坚持✊✊✊

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