美国社会保障总署有数据显示，如果以100个刚入职场的人作为调查对象，追踪他们的生活状态，直到这些人退休，最后后发现，这100个人中只有5个人可以过自己想要的生活，而其他95个人，会面临生理、心理、家庭、财政等不同的挫折和考验。
也就是说，有95%的人不能创造自己想要的生活，最终过得平庸。
《早起的奇迹》这本书，给我们解释了，为什么世界上95%的人最终过得平庸？
一、后视镜综合症。
什么是后视镜综合症呢？就是人类潜意识中会根据自己过去的经历，误认为自己曾经是什么样子，将来就是什么样子。
比如说我们想要早起，但很多人会想，我已经尝试了很多次，但总是坚持不下来。看来我真地不适合早起。我做不到。同样，面对人生目标也会发生这种情况。
后视镜综合症会让我们认为自己的能力已经达到了极限，所以不敢面对挑战。类似于我们走路身上却背着破旧的行李，相当于面对新一天的生活时，把以前的压力、恐惧、担忧也带到了新的一天。
实际上，未来取决于我们现在所做的决定。只有扔掉昨天的失败，给自己信心，才能挖掘自身的潜力，创造新的生活。
二、没有目标
《早起的奇迹》作者哈尔在7年的直销生涯中，有6年在与平庸做抗争，但都以失败告终。后来他发现，自己之所以平庸，是因为没有职业理想，甚至没有挣钱的动力。于是，他给自己制定了未来1个月的目标，就是成为自己想成为的人，建立一支16人的销售团队，无私为其他人提供帮助。
之后的每一天，他总会自觉调整自己的思想与言行，反省自己的行动是否与目标保持一致。结果，在那一年，作者不仅超越了自我，还带领许多销售人员刷新了公司过去50年的销售记录。
如果我们有目标，并且是真的渴望实现它。就会每天精神焕发地起床，朝着目标迈进。如果一时想不到人生的目标，那可以先给自己定一些小目标，比如每天多笑一笑。或者给别人提供帮助。再渺小的目标，也是实现宏伟理想的第一步。
三、孤立事件谬误
孤立事件谬误，是指自己每一次的选择和行动只会影响眼前的事情和环境。
比如，我的目标是这周每天跑步。但周一感觉状态不好，所以不去跑步了。打算周二再开始弥补。到了周二，我的想法是反正已经中断一天了，多中断一天也没什么大不了。周三，就会想，反正每天跑步的计划已经落空了，干脆下周再开始执行吧。
正是因为周一放纵了自己的懒惰，导致后面一连串的反应。
作者告诉我们，我们的每一个想法、每一个选择、以及每一项行动，都会在未来产生不可逆转的影响，都决定我们将要成为什么样的人。
四、缺乏责任感
如果一个人发生车祸，导致自己差点死亡，11根肋骨断裂，差点失去行动能力，必须躺在医院修养半年多。他的生活变得一团糟，他应该把责任归咎于谁呢？怪那个撞他的司机？怪当晚的路灯太黑？怪老天对他不公？我想很多人会有这样的想法。
其实，以上的遭遇，正是《早起的奇迹》作者哈尔所经历的。
哈尔在经过一番挣扎和思考后，他认为责任在自己。车祸已经发生了，他无法改变，但是未来的生活过得怎样，却是自己的责任。所以，他努力做康复，学习新知识，参加各种培训班，从此开始有了崭新的、更加有激情的人生。
如果我们不对自己的生活负责，还有别人会为我们的生活负责吗？
唯有自己对自己的生活负责，我们的人生才会不一样。