20190620

今天的脉轮一开始一直关注在俯视呼吸,摒弃唱诵的时候把气一点一点吐出重生海底轮道生之轮到齐论,感觉有一股暖流注入,在下腹液体一点点的升起,在附近感觉很温暖,身体很舒服,到了喉轮,仿佛气儿跟不上了,有一些烦躁,唱诵眉心轮的时候,感觉眉心轮有光到顶轮的时候在唱诵的时候好像下三轮心轮喉轮眉心轮,顶轮形成了一股气,突然明白顶转唱诵咒音是自下而上的,感觉很喜悦,气一直向上涌,脚腿麻的感觉很轻微

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