我的富有日记Day107

当我们写下对自己的赞美,我们在表达对自己的爱;

当我们写下心中的感恩,我们在接受世界对我们的爱;

当我们写下生活中的富有,我们在提醒自己此时此刻的爱和圆满。

赞美自己

赞美自己今天完成了海报的设计,一开始觉得好难呀,因为自己一向不擅长这块,当我完成的时候特别有成就感,看着自己做的海报很开心。

做完后就在反思为什么之前一直觉得难,不愿意做:

心态:因为要找合适的图片,内心的第一个声音就是找不到……

工具:要做海报,不知道什么软件合适,内心的担忧……

文案:之前总是处于否定自己的状态,觉得自己的文字不够好,写出来怕海报吸引不了别人……

做完之后发现:

心态:对于新的挑战,要接纳,尝试,第一个声音告诉自己,我可以找到~

工具:可以寻求帮助,身边肯定有朋友做~

文案:先完成再完美,不够好也可以优化~

虽然写出来以后发现很简单,但是心理的转变还是很复杂的一个过程,从抗拒到接受,再到告诉自己可以,以后也要多训练多给自己正面暗示~

我的感恩

感恩今天盟主的鼓励,赞我的海报很不错,开心呦~

感恩今天朋友提建议,自己可能意识不到自己的问题,别人从不同的角度看,可能一下子就看出来了~

我的富有

日子很平淡,但我很喜欢~

我允许富足幸福美好持续发生在我身上!

谢谢你我爱你~


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