2021-09-01

中原焦点团队网络中26期坚持分享第468天，读书第65天，约练第270场，本周3（20210901）

当来访者说和以前一样

在咨询师开场询问：“从我们上一次见面后，哪些事情更好了？”不一定每个来访者都有一个积极正向的反馈，也许会回答：“没有，根本没有什么改变”或许是“不知道有没有”时，咨询师要先从认可来访者的角度出发，接受他所表达的，认可来访者的回应，通过询问：你认为你做了哪些事情让它没有变得更糟？或者简单回应：嗯，即使没有变得更好，但在做事情的过程中，你有没有注意到什么会让你高兴一些？促使来访者详细描述另一种形式的成功。

咨询师在面对来访者任何话题和回复时，首先要稳住自己，稳生定，定生慧，稳是定海神针。对于来访者也是如此，来访者做了什么来稳定现状，是咨询师要关注和聚焦的点。贴着来访者聊变化，身后一步引导，构建良好合作的关系。

约练感悟，我是来访者。对自己人际关系中的不舒服展开一场梳理。在别人眼里很正常的微乎其微的一个反应，对于某种创伤的来访者是一个刺激。如果说过于敏感，不成熟是人格上的缺陷，只有精神分析才能疗愈和成长？怎样处理才是更好的方式？在任何咨询的场域里，自己要做到谨言慎行。谦卑、未知、敬畏、好奇的态度就是道。

相信焦点的浸泡式学习能让我更好的健康成长。