2022-06-13

上周回顾

1、重新适应坐班

不太适应,失眠,睡眠质量差

2、要去理发了

不敢去,但去恩熙了

3、来一场十五公里的骑行

周末因为下雨泡汤了,但有三天下班是骑车的,加一起也够15公里了


本周三件事

1、暑期升级体系

2、5天跳操向3+2天加练转变

3、把面膜买了


今天三件事

1、把剩余的奖品发掉

2、核酸记得续命

3、今天就把应急的补水面膜下单了

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