这只是个过程，不必惊慌

      有准备到了一年一度的开学季，也是千千万万新生步入自己新的学习旅程的开始。在刚开始你也许会感到无力、压抑或是难过，但请相信你自己，也告诉自己:这只是个过程，不必惊慌。

(以下是我自身经历，文笔不好，请多见谅)

上一年的这个时候，我作为一名新高中生，走入了我初中三年理想中的一所重点高中，拿到录取通知书的那一刻，当时的你一定也和我一样心中有无限的满足和惊喜。在吃喝玩乐的一个暑假后，准备军训，我却开始慌了。我突然意识到这次好像真的不一样了，因为我要开始住校了，(也许有人会觉得我很矫情，我也不想多解释，总之内心很复杂)。但时间不会因为你的焦急而停止，所以我也只能选择继续面对。

        坐了一小时的车，到达学校，在一切准备就绪后，随同新班级一起到基地开展训练，基地的宿舍是24人的大宿舍，因为大家来自不同的地方，都不熟悉，说话难免尴尬，但也算有惊无险的度过了第一晚。第二天的训练很累，但也算和新同学搭上了话，在一片欢声笑语中，我突然想家了，晚上睡觉时眼泪止不住的流，我真的好难过。下一天我找隔壁宿舍的同学借了手机，(原则不允许带手机)准备打给妈妈，一听见妈妈的声音，我瞬间泣不成声，妈妈也一直在问我怎么了，我强忍哭腔说没事，就是想家了……

        时间又到了第一次月考后，这是我第二个崩溃时间。前文已经提过我在一所重点高中上学，自然里面的同学都一个比一个厉害。考试前我就告诉自己:人外有人，天外有天，不要有压力，尽力就好！我以为我做好了准备，可当成绩出来后，巨大的落差感吞没了我。一时心中的感受不知如何表达，也不知可以和谁倾诉。所以我相信时间会治疗一切伤口，但我还是高估了自己的心理承受力(其实一直以来我都是个很没有安全感的人)，那段时间我常常晚上睡不着觉，就算后来迷迷糊糊睡着了也总是被各种各样的噩梦惊醒，枕边也总是有泪痕。我开始不想上学，周末在家时每到周日下午准备要去上学，我心里都有控制不住的压抑，我真的很难受，虽然爸妈很担心我，但他们也对此束手无策。我在学校总是想我为什么要在这读书，我不属于这，我不想呆在这。我向妈妈表示我想转学，妈妈说不管怎么样也得读完这学期。但尽管如此，我无时无刻都想逃离这，最后迫不得已我去找了心理老师做心理疏导，在老师引导下，我也明白了其实我的情绪并不完全因为这一次月考，从开学时我就产生了抗拒心理，这次月考的失利也不过是久久没有发泄的情绪的一根导火索。还有一个重要的原因就是我不够自信，心底深深的自卑也是这种情绪产生的重要问题(我常常羡慕别人的各种特长，曾经成绩还是自己拿的出手的资本，但在这不是了，所以我觉得自己一无是处)。

        也许是心理疏导有效，我开始努力摆正自己的心态，我加入了学校的社团，去参加更多的集体活动，同时也尽力掌握适合高中的学习方法。

      时间如白驹过隙，一年过去了。这一年走来充满了酸甜苦辣。但更多的是感谢。感谢友善的同学、感谢关爱我的父母、感谢帮助我的每一位老师，但我最想感谢地还是我自己:谢谢你没有放弃，谢谢你坚持下来了，未来的我一定会感谢现在勇敢的你！

        我写这篇文章，只是想表达自己内心的想法。但我还是想告诉你们:也许你现在在经历着一些你现在难以承受的痛苦，但请相信自己，你一定会撑过去，你收获的将是美好的未来！

      PS. (如果真的情绪真的时常感到压抑，不妨找个人倾诉，不要一个人撑着，因为周围有很多爱你的人会为你担心)

        祝各位:身体健康，天天开心，万事胜意！