如何避免盲从行为？|VividPink女性社群

VividPink社群的第二年，“所有人帮助所有人提升幸福能力”的理念仍在践行，越来越多的优秀华人女性在加入我们。每周，我们的社群例会都会准时与Pinker们相见，进行情感领域的深度探索和幸福的持续探寻。

5月1日，第72期主题例会， 国际情感顾问、两颗红豆中国区CEO林霄恩（Shaun）与Pinker们开展了关于“反洗脑：如何坚持独立的自我？”的讨论。

霄恩在分享会上主要分享了以下三方面的内容：

如何避免盲从行为？

如何避免高级的“洗脑”？

怎样利用你的“身份信号”？

霄恩首先向大家分享：如何避免盲从行为？

总结一下，很多时候我们的从众行为是为了获得社会认可，人们在表面上会采取大多数人公认的做法，仅仅是为了获得别人的喜欢、接纳和尊重。除了获得社会认可，还有另外一个原因，那就是获得一种正确感。如果你能坚信自己的观点是正确的，那么你就会从内心油然而生一种对命运的掌控感，而他人的想法和行为，常常是我们衡量正确性的标准。想要克服盲从，并不难，就是时刻给自己准备一个退出按钮。一旦陷入了一种你不熟悉的、感觉被动的情境时，你就要立刻检查你的独立性，发现那些束缚你的不合理的观念，做好接受因你的退出而引起麻烦的准备，敢于面对。

盲从是通过一种社会属性的压力，让你在行为上做出改变，这不算是真正的“洗脑”，因为你心里还是别扭的，是能感受到不对劲的。还有一种更隐蔽的“洗脑”方式，是从根本上扭转你的想法，让你自己心安理得地做出改变。

这是怎样做到的呢？

我们来看今天分享的第二部分：如何避免高级的“洗脑”？

所谓高级的洗脑，是利用了认知不协调理论，它告诉我们，如果在你身上发生了与你本来态度矛盾的行为，你的认知不协调会带来一种不舒服的感觉，迫使你改变态度，来缓解这种不舒服的状态。所以，想改变别人的态度，给出的诱导越少越好。因为诱导越强烈，人们就越感觉不到是自由选择的。这个度就在于，诱导足以让他接受要求，但是并不会感觉是被强迫的。如果想要对抗这种不良影响，关键是坚持说不，不要害怕应付已经做出的违背意愿的选择，承认自己的失误。这样，你就不会因为要掩盖自己的错误，而强迫改变自己的态度。

好的，知道了怎样避免被他人潜移默化地影响，我们继续来看看另外一个在生活中常见的产生影响力的东西：身份信号。

第一，身份信号越公开，强度越大。

看不到的东西没法用来彰显身份，因此公开化是身份信号的前提。穿什么衣服、背什么包、开什么车是摆在明面上的，还有些事情，平时比较隐蔽，一旦披露，也可以成为身份信号。兴趣爱好不太容易了解到，但如果一个人经常晒他到世界各地旅游、潜水、高山滑雪的照片，即便我们对他没有深入了解，也会立刻做出一些判断：这个人有钱有闲，喜欢冒险，热爱生活。

第二, 付出的成本越大，身份信号越突出。

这里的成本有可能是金钱的成本，体现经济实力的身份信号当然要花更多的钱，这是富豪购买游轮之类的奢侈品所付出的代价。

有可能是时间的成本，要表明你是一个好妈妈，那就必须长期坚持陪伴你的小朋友，在精神上和物质上都提供关爱。

还有可能是机会的成本，当一个人把非主流的发型和衣着拿出来作为身份信号的时候，他可能很难获得高收入的白领工作。付出的成本越大，身份信号的门槛越高，局外人进入圈内的可能性越小，这样一来它就能够持久地成为区别圈内和圈外的标志。

第三，功能性越弱，身份信号的作用越强。

两款普通品牌的耳机，选哪个不选哪个，通常看的是音质如何，有没有麦克风，这都是基于功能上的考虑，跟身份信号扯不着。功能上没啥用的东西，用作身份信号往往才有出奇制胜的效果。比如男人的胡子，有啥实际用途吗，没有，但男人会很在意，有人天天刮干净显得干练，有人想尽办法留起来，展现成熟稳重的大叔气质。

通常情况下，当一件事情被视为身份信号，人们会观察那些已经属于这个圈子的群体。如果觉得自己是那个群体中的一员，或者希望成为其中的一员，那就会去特意模仿；如果觉得自己没法进入这个群体，或者希望和这个群体划清界限， 那就会特意避免做相应的事情。

最后，还是社群理念：让我们一起践行让所有人帮助所有人提升幸福力！