七颖子
七颖子

2022-1日常琐事之控制自己

  今天天气16-26，不冷不热。昨晚把闹钟特意调到六点，打算晚起 1小时，早上生物钟4：50就叫醒，看来确实是进入后三十年睡不着了。这么早干哈呢？拿着手机手指头又发痒了，又想刷刷刷，问问你的❤，同意吗？脑子说不行，❤也拒绝的，好吧，踩上瑜伽垫，练起来吧！

  金刚跪上颈部训练，想颈，不要皱纹喔，你不练习怎来呢！拜日走起，突然听到我家小可爱吧唧吧唧喝水声，嗯？咋会事？今天约的上午要去给做绝育手术，8小时禁食物和水的，晚上要某人把饭盆清理干净的。心里冒着火，从垫子上离开去处理，一边嘟囔着，(ಥ_ಥ)ε=(´o｀)……有强迫症的自己好想去把某人的被子宣了，嘛嘛他才好。是吧，至于吗？不至于，所以说心里需要同自己和解呗，曾今几秒钟里练习都要没心情了，还好只是刹那的时间，冷静，控制了自己，继续练习，不能再因为这事中断我的练习，那心里会更不舒服的！




  一边做着体式，一边劝着自个儿：是吧，这几天你看着小丸子，心里都不忍，难受，也不知道这个决定对她对不对，要让她痛苦了，还不让她做妈妈了，看她那萌萌哒的样子就五味杂陈，还要看她再饿肚子……算啦，白天还可以看着她不乱咬纸类，事情已经发生了，说某人又有什么用呢？除了让自己难看点，还能咋样子？昨天刚好听了一篇文章，你的批评唠叨，对于你想改变的事一点用都没有，为什么还这样？说了多少遍了，还这样子？因为在他们的世界里，这不是一回事，是正常的，他是对的！管住自己的的嘴巴，可以不说话！好吧，我要马甲线呀，收回你游离开的❤，让身体和❤都在当下的练习中吧。练了也好久了，咋没啥进步呢？马甲线咋还不来到呀？想的美，自我练习中，你一到肌肉打酸发抖撑不了2秒'就逃，哪有那么容易呢？是吧？细微的进步是有，不断的练习中需要你去觉知去倾听身体告诉你的信号，不断的去深入，接受这种痛，与身体和解，需❤和解，七颖子，你需要❤在当下，身在当下，一个一个体式不断的去到极致……

  早课结束，洗漱去！某人还没起床，今天不叫你，看你怎么赖！可能别人想着九点才带小丸子去呢！八点多了，娃昨晚11点多睡，还是让别熬夜赶作业！本来打算让多睡会儿，不吵之。八点多也有8小时了，别人说放假回来都要睡懒觉的！这几天放假也太多了！今天按我的节奏，衣服放洗衣机里，麦片面包苹果早餐走起！某人起来了，盯着我，咱不说话，嗯待会送去。早上六点都还喝水了，某人说，我看了，昨晚没吃多少，还是那么多。水也不能喝吗？我咧个去，看吧？别人的认知，想不到吧？你知道什么叫吃饭像猫一样？你人类的多少等于猫的多少，可以喝水，你问医生问我干嘛？要不你给做了算了，还是怼了某人一句！某人就不说话了，我也不说了，某人还想来喝我的麦片，我把杯子移过来，面包苹果可以分享！

  妈呀，都10点多了，咋家小姐姐还不起来，反正也不知道是在睡觉，还是在玩儿，还是起来再写作业？早餐不吃身体呀？心里碎碎念，还是控制自己，虽然心疼你，可也没小时候对你的耐心爱心了，嘛嘛也有脾气的好吧！gz生了，你知道自己该干嘛，忍住，学习我的！不行亲生的，温柔的请吃早餐，虽然都可以当午餐了！

  人间烟火气，最慰凡人❤！


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