一地鸡毛—一个中年男人的日常2021197

　　2021年7月18日，星期天，晴。

　　早起六点。家人都在熟睡，只有父亲和我起了床，抓紧这段时间开始学习，等8:30家人们陆续起来时，我已完成了学习和锻炼任务。

　　母亲做饭，我刚锻炼完冲了一个凉。

　　饭后母亲和我带点点准备去菜地摘菜。走到牛广场，碰见了点点的好朋友乔一涵，于是点点邀请乔一涵一起去菜地，乔一涵不愿去于是点点和我留在了牛广场和乔一涵玩。

　　玩了一会儿，乔一涵和别的小朋友去玩了，点点一个人站在健身器材上对我说，爸爸你看我都站了这么长时间了。我知道他想玩，于是提议不带乔一涵，我们俩去菜地。好不容易他答应了，结果走到半路母亲已经从菜地回来了，于是我们又返回了广场。

　　下午领点点去游乐场玩，有一小女孩非要妈妈陪她玩，妈妈刷这段视频极不耐烦不愿意去，于是小女孩站在妈妈身边大声哭泣，两人僵持了好一会儿之后，妈妈强行将小女孩带出了游乐场。这小女孩遇到这样的父母正是悲哀，长大以后肯定缺乏安全感。

　　还有一孩子母亲，父亲陪着孩子在游乐场玩，她打扮的花枝招展在拍短视频，一会儿跳舞，一会儿走模特步，不一会儿已经请别人帮忙给他拍了三个短视频了，仿佛不拍，就坐立不安，浑身不自在。

　　点点玩的，兴尽而归，吃过晚饭母亲看小宝。我和妻子领着点点逛街， 妻子提议吃小火锅，于是又吃了一顿小火锅。

　　2021年7月17日

1、运动：靠墙静蹲12分钟，自重深蹲6分，俯卧撑300个。

2、阅读：英语短文2篇。

3、写作：写日记一篇。

4、学习：学习2个小时。