怎样与孩子沟通2

2020年3月25日    星期三    雨    亲子日记第167篇

    先来讲一个故事：一扇厚重的大门，拿一条铁杆不断敲打也无法开启，而一枚细小的钥匙就可以轻松打开。

    这个故事说明：只有家长与孩子之间进行有效沟通，才能打开孩子的心门，营造开放温馨的家庭氛围。

    1.家长要有“终身学习”的理念，不断学习、接受新事物，更新思想，缩小与孩子之间的代沟。

我看过电视剧《小欢喜》，讲的是三个高三学生家庭的故事。其中季杨杨的父亲季胜利是区长，以前在外地工作缺席了孩子的成长，为了拉近和孩子的距离，他抽空去研究孩子喜欢的赛车；方一凡的爸爸方圆也会和孩子一起打两盘吃鸡游戏，在这样的近距离接触中趁势观察、了解孩子，缩小和孩子之间的生活、情感、思想距离，便于提高沟通的效率。

    2.要学习换位思考，提高“共情能力”，明确孩子的心理需求。

遇到需要沟通的问题，先问问自己：如果我是孩子，放在今天这样的环境里，我会怎样想？将心比心，换位思考。

有一些提高共情力的方法，可以尝试去学习、使用：

观察：细心观察，了解孩子。

倾听：听一听孩子的意见和想法。

感受：想象一下如果是自己，在同样的情境中会有怎样的感受。尝试站在对方的立场上去理解对方。

角色互换：家长到学校陪同学习一天，体会一下现在孩子的辛苦，节假日孩子也可以当一天家长，全盘安排处理家里的大小事务，体验一下家长的不容易。

    3.畅通沟通的渠道。谈话？书信？网络留言？一起逛街、参加亲子活动、团队游戏？一起去郊游远足？

    4.把握沟通时机。合适的时间、场合、由爸爸还是妈妈出面主要沟通等，考虑充分，能更好地破除沟通障碍。

    5.控制情绪。沟通的目的是明确态度，达成共识，解决问题，不是为了发泄情绪。沟通的双方应该是平等的，一方过于强势的话，对方就容易产生对抗情绪。带着情绪去沟通，常常会把沟通演变成互相指责，甚至加剧为冲突，使问题更加严重，还不如不沟通。

    沟通主要是消除情绪，带着诚恳的态度，其实态度是骗不了人的，对方都能感受得到。拿出态度，注意姿态，包括语气、说话的方式、肢体语言等。

    这里有几点希望可以帮助到大家，特别是在这个特殊时期。

～～开发区实验小学王洋妈妈～～图像