周一下午，照例是语文教研的时间，在范主任的主持下，我们以钉钉视频会议的形式进行了线上语文教研。
会议历时一个半小时，因为开着摄像头，要保持比较端正的坐姿，会议结束时我感觉脖颈发痛，头昏脑涨。后来跟办公室同事谈起，她也有同感，说我们大概率是颈椎不好。
往年体检颈椎挺好的，不知道今年会怎样？这些天上网课，虽然一节课只有短短四十分钟，每次下来都感觉脖子僵硬，眼睛发昏。也许，是因为备课和批改作业都要看电脑或者手机，也许是自己年龄的原因，记得前年上网课时鸡血满满，比现在多花很多心血，也不觉得疲惫。
很感谢这次教研，它让我看到更多同行是怎么开展线上教学的，他们分享的方法和技巧对我很有用，他们对教育的热情感染了我，很庆幸与他们一起行走在教育的路上！
会议结束后，我在床上躺了一会。然后打开刚才记录会议内容的笔记本，阅读其中的一篇培训《海豚亲子教育公开课》，内容挺好，到现在还很有借鉴意义。但这次培训没有标注时间、地点，应该不是我们教育系统组织的，再看后面的培训心得，因为提到了女儿的年龄，我推算出这是自己五年前的记录。
我整理了这次分享的内容：
一、分享三个字:付、信、放
①付出爱，付成时间。时间花在哪里，爱就在哪里。
②相信孩子是可以改变的，坚信每个孩子都可以转化为好孩于，只要用对方法。
③放下。放下过去的家庭教育观念，边学习边思手，智慧选择。
二、家庭教育的四大误区
1.不要让孩子输在起跑试上
背后是担忧、 盲从、 攀比心理作祟。
辅导班、兴趣班等可能会磨灭孩子的兴趣、天赋，我们要做的是激发孩子的兴趣。做父母的只需陪伴和基本的保障。凡是强迫的，都不是孩子需要的。
正念:人生既不是短跑，也不是马拉松，更不是任何竞技体育项目，是自我价值的实现。
2. 我的孩子很听话，我不需要学习。
反思:我为孩子的教育做了什么?(物质、精神)
正念:不管孩子现在是什么状况，家长都需要学习家庭教育。孩子一旦出现问题，就是大问题，未雨绸缪才是正道。
3.教育孩子是学校的事，教育孩子是天生的，不需要学习。
正念：影响孩子成长最关键的因素不是学校，而是家庭。就算是夸奖孩子，都需要学习。
要知道：打骂教育行不通；放养会导致孩子家庭观念淡薄；空洞的表扬失去意义，过多的表扬会让孩子们习以为常——赏识依赖。
我们应该通过表扬，挖掘孩子自我觉醒的力量。
4、咨讯发达，育儿文章多，我不需要学习。
原因:教育方法要系统学习，不能断章取义，成为半桶水。
正念:必须通过系统的学习，才能成为合格上岗的父母。
三、在家庭教育的路上我们到底要做什么?
通过最基础的学习，做合格父母，不留遗憾。父母共同教育，给孩子满满的爱和正能量。
后面还附有我的培训心得，大意是感慨那些年的家庭教育失败，字里行间都是后悔和自责，都是对女儿成长的担忧。现在看来，很心疼当年的自己。
做员工不易，但劳心劳力，总不会有很差的结果。做父母却不同，有时操尽千般心，还不如沉默不语、静待花开。
头还是有点痛，与其空谈，不如早点休息！