年纪越大，越焦虑

何以掌控？放开

何以升华？沉淀

何以犒赏人生？再上征程

——我最喜欢的奥迪A6广告语

【1】

最近看到很多负面新闻，在华山解开绳索跳崖的男子，《我家那小子》里焦虑、失眠的徐海乔，而我本人也是焦虑体质，严重时候心情沮丧、呼吸不畅。

焦虑是我们这一代90后躲不开的话题，来自于我们无法掌控的社会环境，来自于媒体、网络的轮番煽动。从懵新的职场菜鸟，晋升为初级的职场人，从月薪3000到月薪过万，好不容易可以不为房租发愁，又要为“有点钱”而烦恼。

经历的越多，懂得越多；懂得越多，想要的就越多；想要的越多，就越焦虑。当坐在你隔壁98年的小姑娘挣得都要比你多，当同龄的同学都悠闲地奔走在伦敦、巴黎、洛杉矶，当上家公司的同事晋升为部门主管，当30块的TONY都成发型总监了，你终于意识到，钱是重要的，关系是要维护的，要成为玩家，就必须遵守游戏规则。而此时，你已经被狠狠地甩回了起跑线上。

于是，你开始失眠，焦虑，大量的买课，定了健身计划，英语学习计划，专业课学习计划，甚至，你想去考研进修了。

第一轮计划结束之后，完成率高达10%，于是你又开始焦虑了，思考自己是不是这辈子也没机会成功了。

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【2】

焦虑的你甚至不能静下心来去读一本书，看一个经典的电影，哪怕是一篇超过800字的微信长文。

《邪不压正》宣传的时候，姜文的电影又被热议，于是我重温了《一步之遥》和《让子弹飞》。不出所料，电影还没播15分钟，满屏的弹幕都在说“看不懂”、“讲的什么啊”、“垃圾”……

可能是基于这个原因吧，《邪不压正》就这么无趣的上映了。

本来同学、同事的飞黄腾达已经够让你闹心了，结果，网络、媒体还要隔三差五还要再推波助澜一番。“年纪越大，越没有人会原谅你的穷”、“你的同龄人正在抛弃你”、“月薪一万是讨饭”……

在笑话你穷之后，又会说“你不必成功”。总之，不管怎么样，媒体总有办法戳你痛处，让你焦虑。

有时候很想对这些媒体说一句，就不能给年轻人一条活路吗？

还真不能，你不焦虑了，他的销量怎么上来。

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【3】

生活已经很艰难了，我们就不要总是自己为难自己了。

要么痛痛快快的下班后躺床上打游戏，这个世界需要一些庸庸碌碌的人；

要么踏踏实实的努力奋斗，坚持规律的健身，坚持不间断的学习，这个世界属于优秀的人。

最怕的是，选对方向，走错路。

边打游戏边焦虑，眼里看着书，心却早已飞去与游戏同在，这是最不该的。

大多数人还是努力、上进的，要不然也不会焦虑。

但要清醒的意识到，不是所有努力都会立即成功。每个人都有各自不同的经历，家庭、教育、环境、运气，想突破现有的境遇，要付出比别人更多的精力，而这是一个漫长的过程，这个过程也需要一些运气助力，但前提是具备一定的实力。

许舜英的一篇文案写的非常好：

有了胸部以后，你还需要什么？脑袋。

有了爱情之后，你还需要什么？脑袋。

有了钱之后，你还需要什么？ 脑袋。

有了Amani之后，还要需要什么？ 脑袋

有了知识之后，你还需要什么？知识。

当你有了足够的知识，和看待生活足够的深度，就不会被浮于表面的焦虑情绪而煽动。

有人成功早，有人得志晚，有人刚毕业就知道自己喜欢什么，有人摸索半生才发现自己想要什么。

如果你是一个上进的人，却总是遇不到好机会，那我只能说时机不到，世界再吵，匠人的内心是安静的。有时不必太过激进，学会放手，才会得到更多。