又一次-2019.08.15

       刚准备写时,就想起了去年12月份的样子,也是这样,把自己的情绪写下来,可惜这些情绪都是焦虑的情绪,现在8月份了,还是没有任何的改变,真的挺让我自己害怕的;

        写着写着就眼眶就湿了,都担心自己是不是轻度抑郁了,整个人的状态太不轻松了,又很大的包袱压在心里一样,很沉重;有时候想跑回家去,像小时候,痛痛快快的哭一场,和爸妈倾诉自己委屈,自己的难过,然而我真的不敢,都这么大了,眼看着就要结婚,哪里还敢这样表现,不再敢让他们一起陪我担心;

        触动我的,让我直接流泪的,永远都是和他的沟通;他理解不到我的焦虑,所以他肆无忌惮的做自己认为该做的,说自己认为该说的,也不沟通自己不想说的;而我一次又一次的被忽略感受,所以,这种焦虑真的是我自己造成的吗,还是和我常在一起的那个人不理解造成的,如果说自己有80%,对方可能有20%吧;

       总之,很累,很影响情绪;他一顿暴脾气这件事过去了,我要缓好久,然后在心里又留在一道痕迹;总有一天,我的防线,我的保护墙,是不是也会划破,断裂;想想可怕,可悲;

       无力感,然而到了吃饭的时间了,我去吃饭了;为什么总觉得是我自己的问题呢;就不能不挑剔自己,不和自己过不去吗;

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