效能思维训练营-day4

早安❤️

今日学习复盘！

如何开启十倍速的成长？

听到：

一、思维层面破局：

1、拥有正确的心态和信念:先了解自己,清晰自己的优势和劣势，把自己放在正确的位置去发挥！

2、及时觉察和管理好自己的情绪，减少自己的内耗！

3、拥有超强的行动力:不给自己设限，恐惧的对立面什么也不是；要有逢山开路，遇水架桥的勇气和魄力！

二、有哪些方法：

1、对比法

2、逆向思维

3、选对平台，做对事

4、找自己的陪跑教练

想到：

1、发现做文推也是一个学习的最好方法，倒逼自己，在听的过程当中，把老师讲的及时提取并呈现出来！

2、老师分享的都是经过验证的，我们想要成长，不仅是要学，而且更在于习的方面下功夫！

下一步行动：

1、学习时间管理，向时间要效率！

2、觉察自己，减少内耗！

3、锚定自己的成长方向，持续躬身入局，刻意练习！

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和优秀的人在一起，会督催你进步；和努力的人在一起，会拉着你奋斗；和聪明的人在一起，会带着你成长；和大度的人在一起，会让你变开朗。

和懒惰的人在一起，会让你往后退；和阴险的人在一起，会让你成小人；和品差的人在一起，会让你失品性；和小气的人在一起，会让你变计较。

人生一世，靠自己，学习别人的长处，提高自己的技能，走好自己的路途。

想要什么样的生活……

如何做对并达到十倍数的成长？

一起学习，一起提升思维

欢迎闪电教练胡士英老师分享！

岳蒖青:

闪电教练士英：

教育培训18年，

变现学院RC讲师，

极致行动知识变现者

岳蒖青:

1.信念系统和心态系统完善：

人生的战略一定要清晰

清楚自己的优势和劣势

我们执行的能力

组织的能力

高情商的能力，

沟通的能力把自己放在正确的位置上

用同样的理论，放在自己的工作和家庭和生活当中的每个人！

2.驾驭自己，心态很重要

觉察自己，规避内耗

销售还没开始就开始自我设限，不断地内耗！

消耗我们的不是情绪，而是没有启动的行动力！

岳蒖青:

真正厉害的人都是反内耗的人，把精力放在对的地方！

从此刻起，做一个不内耗的人[玫瑰]

岳蒖青:

第三点不给自己设限

变现学院集合了一帮爱学习的人！

焦点在哪里，结果就在哪里！

有的小伙伴觉得助教团队太热情，不太适应！

先把心态建设好！

任何人任何事都会教会我们一些东西！

任何事物的出现都是我们人生的礼物，我们要淡然处之！

首先找到人生的定向

变现学院有很多学习营

最值钱的地方在于陪伴式学习，你敢学我们就敢给

自律不够，他律来凑！

把教育做成一束光！

岳蒖青:

第四：执行力要足够强

人生就是解决问题的过程

焦点在哪里，能量就会流向哪里，哪里就会成长

逢山开路，遇水架桥！

在遇到变现学院，要进入开挂式的成长！

不要局限于自己的年龄和经历

要踊跃尝试

精彩人生才刚刚开始，

定向了就去干，

有问题就解决，

人生将有无限的可能！

执行力就是逢山开路，遇水搭桥!

足够强执行力强，一个关键点就是除了不内耗啊还是还有不要多想，就像演讲一样，台下怎么讲都行，一上台就懵两腿，一站不知道我怎么站眼睛不知道往哪看，那就是我们练习的少，想的多，顾虑的多，我能行吗？我会吗？如果你把焦点放在这些上你必然就不行，如果你想不会那有什么不行我就学呗，别人两下通关我通关10次，我复习10次过了就好，如果一次记不住搞我系64可不可以执行力就是问题总会遇到的，那我们要学会在行进当中逢山开路遇水架桥，因为你要正视这个问题，人生就是解决问题的过程，带着这样的心态，快速上路，我们不要墨迹！

岳蒖青:

[爱心][爱心][爱心]认真听听：变现学院的创始人海明教练分享

岳蒖青:

十倍速成长

如果做到基业长期，如何做到优秀到卓越

研究的方法：对比

人生有的时候就是得用攀比

攀比会激发一种机制：我并不比你差

在自己验证的基础上去比较

在对比的时候是否更愿意冒险更愿意创新

循序渐进，一步一个脚印

10倍速的成长需要抛去循序渐进，按部就班！

考试前几天复习的效果特别好，这是为什么呢？

这是关键性节点的作用

案例：猪八戒公司要请海明教练吃饭请教怎么办读书会？

不用吃饭三个问题就解决了，要不要收费？收费价格是多少？针对的人群是哪些？

发了一个文案把读书会办了起来

正常思维什么都没有怎么去卖？

例如：李小龙 进攻和防守在一个动作，关键性节点

在读书上，读书前，读书中，读书后，思维导读只是记录了

或者读书，就把它画下来，后面再去读

读书一遍就把它消化掉，看到好的时候，就不想以后。读完书好马上就分享

关键性要素和节点？

如何找到关键性节点十倍速成长？

福特汽车通过重新排序组装汽车，把生产时间从几天调整到90分钟：

目标清晰

突破了常规要素

找到关键性的岗位排序！

颠覆传统性思维就是循序渐进

找到了本质的规律！

岳蒖青:

从0直接到10

不是全部都准备好了，才开始，

而是开始了就有了下一步行动

逆向思维

历史当中成功的人物

都是打破了传统的常规

李小龙的跆拳道是将进攻与防守相结合

效能读书方法,读一本书相当于别人读10本

如何掌握十倍速的方法？

如：看了一本书就马上消化去分享

在创业，赚钱，成长都可以10倍速的成长！

在职场当中，有没有从基层直接到高层的成长方法

要打破常规化的思维

一定是反大众化的

用的是逆向的思维

岳蒖青:

如何用一块钱送出100块钱的效果？

送礼不是越贵越好，用逆向思维研究送礼的方式方法！

岳蒖青:

从加微信到人脉管理的十倍速成长思维！

如何一给别人发微信，人家就舍不得删，如何和别人一见面让别人恋恋不忘，我们可以做一种假设去设计它！

岳蒖青:

把研究别人的痛苦当成一种习惯！

岳蒖青:

采访有结果的人

把采访文化当做自己人生的一种标配！

成长需要有效的训练，需要教练的指导！

打破自己的固化思维

开启十倍速的成长

岳蒖青:

[爱心]感谢海明教练的性感思维