我与心理学不期而遇

01

3年前,我怎么也不会想到我会写作。现在,我已是写作大军中的一员,试图用文字书写自己眼中的世界。

一年前,我怎么也不会想到我会学习心理学。现在,我已报名中科院心理研究所的硕士课程,还报名了许多线上的课程。不期望要了解别人,但希望一定先了解自己。

人生就是这样有趣,未来的很多不确定,给了每个人无限的想象空间。

为什么会在某个路口,与心理学不期而遇,也许要从下面这几个故事说起。

02

最初对心理学感兴趣,是一个很偶然的过程。

就像很多顶尖的运动员最后都成了教练一样,一个编程牛人推出了一套课程。课程核心就是告诉大家,怎么能够破除一万小时定律的魔咒,在短时间内成为一个领域的高手。

课程里面提出的一个方法就是:学习一个新领域,关闭左脑善于分析的模式,而是利用右脑善于把握宏观的方法,实现快速入门。这其中就运用了认知心理学的知识。

这让我感觉到有点惊讶,原来心理学还可以这样去用。也就是从这时候起,自己开始留意心理学。

03

因为是混沌大学的学员,有时候会参加线下活动。一次偶然的机会,认识了一个朋友。感觉聊的比较投机,大家又都是对自己要求比较高的人,所以有很多共同话题可谈。

当我问她最近有在学习什么的时候,她开始对我滔滔不绝的讲述起来。其中很多的内容都是关于心理学的学习心得。虽然两人是在咖啡馆,旁边也有客人在喝咖啡,但在聊心理学的过程中,仿佛这个咖啡馆就我们两个存在,她讲的很投入,我听的也很投入。她表示:

在中科院心理学研究所系统学习心理学,给了她一个全新视角去审视这个世界。学习心理学,给了她方方面面的指导。比如婚姻该怎么经营,孩子是否应该上早教。学习完之后,这些问题都有了明确的答案。

她提到的一个例子让我记忆深刻:朋友可以分成几级?

她提出这个话题后,我也开始思考起来。我很珍惜交往的朋友,但该怎么给朋友定义,确实没有好的指导原则。所以对这个问题的答案非常感兴趣。

她说朋友可以分成五级:

你和这个朋友只是见面打打招呼

你知道这个朋友的爱好

你可以在这个朋友面前表达

你可以在这个朋友面前自由表达

你可以向这个朋友分享你的秘密

自己听完之后,豁然开朗。这种分类有指导性,还具有实操性。原来心理学还可以这么接地气。

这个朋友也强烈建议我去系统学习一下心理学。因为她认为:

心理学应该是每个人的必修课。

04

经过朋友这样强烈的推荐,自己也开始思考是否有必要系统学习一下心理学。

抽一个周末空闲时间,自己去心理学研究所实地看了看。在展板前看课程的时候,碰到一个孩子妈妈。聊天发现她也是来看看,是否报名学习。

聊天中得知,她是因为看到孩子的老师变化很大,短时间内就能感觉到能力的提升。孩子妈妈就问了老师为什么会有这么大的提升。这个老师就提到是因为在心理学研究所系统学习了心理学。受这个老师的影响,这个孩子的妈妈也来考察,看看是否自己也学习一下心理学。

这次聊天给我的感受是:

学习了心理学,会对一个人有这么大的提升。此外,学好心理学也可以很好的指导一个人去教育下一代。

05

见了这些朋友,了解到心理学会带来这么多好处。但在做决定的时候,依然不能下定决心去学习,毕竟要花费较多的时间和金钱。这样做值得吗?这是当下最重要的事情吗?

思来想去,依然不能下定结论。突然之间,想起了和父亲有关的一段经历。

父亲是学业一结束,就成为了一名大夫。因为学习刻苦,又对自己的业务高标准高要求,所以医术得到了患者的一致认可。期间帮附近的居民治愈了很多疾病。甚至把好几位食物中毒、服药中毒的重症病人从死亡边缘抢救回来。

风风雨雨几十载,到了该退休的年龄。当确认要退休的时候,父亲内心却特别失落。

退休意味着父亲不再从事他热爱的这份事业,退休意味着父亲已经不再年轻。那段时间父亲的情绪特别不好,表现出来的就是胃口不好,睡眠也不好,整个人看着要憔悴很多。

父亲和自己说:一个人老不是因为年龄老了,而是因为精神老了。自己在一旁,不知该说什么,只能默默的回味着父亲说的这句话,心理很不是滋味。

这时突然意识到,作为子女,要照顾好父母,仅仅提供物质支撑是不够的,更多的是要提供精神食粮,让父母能够快快乐乐的享受退休后的美好时光。

但仅仅有一腔热血显然是不够的,需要更好的理论指导。这个时候,自己的思路突然清晰了起来。不为别的,为了自己的父母,为了自己的孩子,也应该学好用好心理学。

06

就这样,自己与心理学不期而遇。遇见心理学仿佛就是一次偶然,又或许这是有着因果关系的必然。不管怎样,希望心理学能成为我人生中的一个贵人。



备注:无戒90天成长训练营

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