我是春蕾六幼的尤小翠，正在参加侯爸的《正面管教》第四节课，让我和身边的人更幸福

不知不觉间这已经是侯爸的第四节课了，在授课中，侯爸的博学多才、侯爸的温文尔雅都令我们很钦佩！同时，我们也在不断的学习中提高着自我。也知道在孩子有情绪时，我们要先去承认他的情绪，然后接纳他的情绪，最后跟孩子一起商量可以接受的方案。

一、新知：

1、人的情绪是可控的，只是有时我们会因人而选择控制和不控制。

2、跟孩子生气的时候，发怒是目的释然，还是情绪释然。发怒有时只是我们达到目的的一种手段，这样反而不会达到目的。

3、我们往往希望孩子一直是最幸福的，我们不怕孩子有负面情绪，幸福是一个人负面情绪里面恢复的能力，叫幸福。

4、我们的大脑中镜像神经元是来控制人模仿的，也会有同理心的体现。在孩子面前跟孩子一个高度，让孩子看到我们是怎么处理事情的，不要跟孩子空口说，而是动作给孩子看。

5.人有7种情感:喜.怒.哀.惧.惊.厌.轻。只有知道自己的情感，才能准确的表达自己的感受，从而解决问题。

6、家里布置“温馨小角落”可以看书，画画，做益智游戏等

二、改变旧知：1、当孩子做一件事情失败时，我们不要去抹杀孩子的勇气，而是应该去提高孩子的勇气。

2、一直觉得人的情绪是不可控的，尤其特别生气时，就感觉控制不住自己的情绪。听了候爸的课以后知道我们会因人而控制自己的情绪。

3、孩子在2周岁时在学自私，我们要尊重孩子，孩子4周岁时，分不开现实和幻想。所以孩子会说一些幻想的事物，我们以前会对孩子进行反驳并批评孩子，甚至会说孩子撒谎。以后要认同孩子，尊重孩子。

三、实践：

以前的自己在孩子做事情的时候，会没有耐心。有时会控制不住自己的情绪。周日，孩子在练跳跳球的时候，总是跳不好，她跳了几次就不想跳了。要是以前我会对孩子发脾气，听了候爸的课以后，我知道自己要去鼓励孩子，让孩子去尝试，同时我们一起去找诀窍，看看怎么才能跳的好，练了一段时间，终于会跳了，孩子特别开心。  在侯爸的《正面管教》课堂中，真的学会了很多知识，是我们很受益！期待下节课的精彩分享！

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