电影《千与千寻》是日本国宝巨匠宫崎骏的巅峰杰作，讲述的是千寻和父母误入一个灵异的世界，千寻父母挡不住美食诱惑变异为猪，处于被宰杀的危险境地，在汤婆婆的徒弟小白，锅炉爷爷和小玲姐姐的帮助及她勇敢不懈努力之下，终于解救出了父母，一家人团聚的故事。从小千身上，我们看到了勇敢担当、感恩孝顺、积极善良、坚强有目标，这些优秀品质。
世间所有的爱都是指向团聚，唯有父母之爱是指向别离，别离之前我们该给到孩子什么？
我们希望孩子勇敢担当、感恩孝顺、积极善良
、有目标。那怎么去培养孩子以后能很好的步入社会，所应有的良好品质呢？这就是我们今天分享这本书的目的。
人人是老师，事事是教案，处处是学校
微教育无处不在，家长的一个微小的改变，就可以影响孩子一生
“微”字提醒我们，再小的地方都是教育！
作者希望我们在阅读这本书时能感受到教育，开始反思自己的教育并愿意按自己认同的方式加以改善。
1.究竟什么是微教育呢？微教育如同人体的微循环，看似渺小，却无处不在，细微之处都是教育！
在餐桌上，父母主动为长辈们夹菜，言传身教，这就是微教育。
带孩子出去玩，让孩子将自己的食物分享给回伴，这就是微教育。
鼓励孩子自己主动题决问题，而不是等着父母包办，这就是微教育。
和孩子分享人生观点，“士可杀不可辱”或者“忍辱是一种修养”，这就是微教育。
陪着孩子读一本书，一起探讨书中表达的思想，这就是微教育。
与孩子一起看一部电影，探讨电影的拍摄手法，这就是微教育。
回顾我们的一生，我们有没有发现，对于小时候某位老师的一句表扬，我们记忆犹新？其实，这就是微教育，看似小，却可以影响人的一生。
当我们带着觉察，我们会发现，教育存在于分分秒秒，教育无处不在，教育从一点一滴开始，教育体现在一言一行之中！
2.教育是输入和输出。如果没有往一个容器中倒入水，那如何能够从这个容器中倒出水来？如果倒入的是牛奶或者是脏水，流淌出来的自然不会是清水。有怎样的输入，就会有怎样的输出！初生孩子就好比一个空壶，我们往里面倒上铁观音，出来的就是铁现音，我们往里面倒上白开水，出来的就是白开水。我们在里面倒上咖啡，出来的就是咖啡；我们往里面倒上毒药，出来的就是毒药！
一天，一个朋友给我打来电话，很生气，说她4岁的女儿，因为一点小事情就发脾气，还拿东西砸妈妈，问我怎么办。很多时候，我们都想直接去解决孩子的问题，而忽略了问题出现的原因。我就问她：“女儿小的时候，你们家里面有谁也很喜欢发脾气？”朋友被这句话问住了，愣了一会儿说：“在孩子0—3岁的时候，我工作很不顺心，经常发脾气，有时候会冲着孩子吼！”我告诉她，这就是问题的根源，因为你给孩子“输入”了坏脾气，所以孩子“吸取”了坏脾气，终究要“输出”坏脾气。作为父母，教育孩子要注意自身的言行，因为父母和孩子在一起的每分每秒都在对孩子进行输入。不光是父母，孩子接触的一切，爷爷奶奶、电视媒体、餐桌、游乐场等，所有时间、所有地方所有事情，都在对孩子进行“输入”。
所以，如果希望孩子未来能够更好地“输出”成为一个阳光、积极、孝顺、感恩、善良的人，就需要把好“输入”这道关，我们自己要先做好榜样。
3.父母身教无处不在
父母和孩子所有在一起的时间都在做教育。父母的情绪，父母的行为带动孩子的行为，父母的思想引领孩子的思想。
我喜欢邀请家长们来参加讲座，有些家长每次都来，有些家长不愿意来。据调查，不愿意来的原因就是讲座的内容都是自己知道的。当我们认为知道的东西就不用学习的时候，那我们还没有搞明白智慧究竟是什么！
家长对孩子的教育，不能停留在“知道”阶段，因为知道的东西没有用，只有做到的东西才能够带来真正的益处，而做到先要从觉知开始。听讲座、看书等学习的过程，就是一个不断觉知的过程！
“言传身教”这个词大家一定不陌生，几乎所有人都知道，但是觉察自己日常的行为，我们真的做到身教了吗？我们经常和孩子们说道理，但是我们自己却没有按照道理去践行，
当我们告诉孩子学习很重要的时候，孩子却很少看到父母在学习。
当我们告诉孩子要对别人礼貌的时候，孩子却发现父母会在餐厅里因为上菜慢了些对服务员大呼小叫。
当我们告诉孩子要懂得谦让的时候，孩子却发现父母因为一些小事和别人发生争吵。
当我们痛恨于孩子玩游戏的时候，孩子却发现父母抱着手机不放。
我曾经见到过一件事情，父亲见自己的孩子回来了，和孩子说：“把门关上，快去写作业，学习很重要。”回过头来，父亲搓着麻将和朋友说：“哥几个，咱们继续来一局，今晚输得有些惨。”
我曾经问一些孩子：“你的愿望是什么？”孩子回答：“快点长大！”继续问：“为什么要快点长大？”“因为长大后，想看电视就可以看电视，想玩游戏就可以玩游戏，想不学习就可以不学习！”
父母说得再多，不如做给孩子看，因为孩子对行为的模仿，远远超过对道理的理解。公益广告片洗脚，片中孩子的妈妈给孩子的奶奶倒水洗脚，孩子看见后也跑去打了一盆水，要给自己的妈妈洗脚，妈妈感动万分！我曾经在敬老院看到一面墙上写着：老人的今天就是我们的明天。所以，教育是一种传承，需要父母用行动来影响孩子的行动！有意思的是，有些父母看了这个公益片，没有反思自己需要提升的地方，而是转过头来教育自己的孩子：“你看别人家小孩多懂事！”
父母的一言一行、一句一字都是课本，时时刻刻影响着自己的孩子！
4.种下一颗好的种子
原生家庭的影响在一个人的一生中挥之不去，很多人花了一生的时间也很难让原生家庭的不良印记完全消失。为了孩子的幸福，在他还小的时候，多种些好的种子，就会多给他此生的幸福。
中国有句俗话：龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。孩子的好坏和父母有着直接的关系。我们不从基因上来说明这个问题，我们需要引入一个非常重要的概念 ——原生家庭。
人一生有两个家庭：一个是自己出生、成长的家庭，即父母的家庭，叫作原生家庭；另一个是进入婚姻生活后所建立的家，叫作新生家庭。
原生家庭对孩子的成长影响极大，很多影响进人孩子的潜意识层面。原生家庭父母之间的关系，家庭的气氛，传统习惯等对于孩子的发展，及孩子的新生家庭，都有着巨大的影响！
美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系注定影响他的一生。
童年经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受，往往使当事人在不知不觉中做了影响一生的重大决定。
黄思兰(化名)是一个非常漂亮、品学兼优的女孩子，找对象的时候却总是找条件比自己差很多的男孩子，相处一段时间，又因为很难勉强自己接受而分手。为什么呢？原来，在她6岁的时候父母离异了。父亲很优秀，却抛弃了她的母亲。母亲独自抚养她，为了养家，不得不做几份工作。有一天晚上，母亲还在工作，她一个人回到家，看到漆黑的房间，打开冰箱，里面什么吃的也没有。那一刻，孤独、凄伤的感受刻骨铭心。从此，她做了一个决定-—绝不要被人抛弃。所以她找对象的时候不敢找和自己一样优秀的男孩子，因为害怕自己被抛弃！
这些潜意识中产生的“隐形的内在誓言”，常在当事人处理生命中最重要的人际关系时对结果造成决定性的影响。
原生家庭中，童年时期没有和父母在一起生活的孩子，会归属感不强。 一些单亲家庭的孩子，因为爱的缺失，不知道动如何去爱对方。女方带大的女孩子特别容易出现这种问题，不知该如何与异性相处。原来这么多年来让自己遭受那么多辛苦、那么多心酸的原因，早就在自己的原生家定中形成。可以这么说，我们成年后的所有的行为，几乎都可以在原生家庭中找到影子，我们作为父母，我们现在的家庭，便是孩子的原生家庭，如果希望自己的孩子收获一个美好的人生，请从自己原生家庭的负面影响中走出来，不断修行，给自己的新生家庭种下一粒粒善的种子，让这个家庭中没有争吵，有的是理解；没有埋怨，有的是鼓励；没有指责，有的是赞美，没有溺爱，有的是原则！
5.谁是一切问题的根源，
我是一切问题的根源，解决问题先从觉察自己开始，我们所有试图妄想改变别人来迁就自己的方法，只会痛苦了别人也伤害了自己。你若盛开，蝴蝶自来！
6.先处理心情，再处理事情
很多时候我们没有处理好心情，便带着情绪去处理事情，继而又产生更多麻烦的事情，甚至有些无法挽回的悲剧也由此产生！
7.心情第一位，事情第二位！
冲动是魔鬼，人在不理智的情况下很难做出正确的判断，脾气控制不住的时候，离开现场，去数数，从一开始数，心中想象美好的事情，直到情绪平复，再去处理事情。能做到这一点，相信很多坏事都不会发生。
8.不比较，做独一无二的自己，
这个世界上没有两片完全相同的叶子，更没有两个完全相同的人。每个人都有着自己不同的使命，我们要尊重多样性，不要用一个标准框住了所有人，更不要总是拿自己和他人比较，从而失去本我。
9.静心才能清醒教育。静能够吸引智慧，静能够明辨是非，静能够养心。心清澈了，才能够清醒地教育！让自己的心静下来，智慧就会来敲门！
10.二八定律和金字塔尖
什么是二八定律？就是社会上20%的人占有社会上80%的财富。这种看上去的不公平恰恰也是一种公平。曾经有个预测：如果将世界上目前的财富进行平均分配，等到20年之后，依然会恢复到20：80的局面。为何？因为贫富只是一个结果罢了，关键出在原因上。成功的人掌握了财富的秘诀，当他们运用这些秘诀的时候，就算没有钱也能挣到钱；而那些不知道挣钱秘诀的人，即使拥有了钱，最后也会变得身无分文！
父母想必都希望孩子可以成为20%的人，希望孩子可以站在金字塔的高处。那我们一起来找寻一下成为20%的人的秘诀，20%的人和80%的人究竟有什么不同呢？
20%的人在问题中找答案，80%的人在答案中找问题；
20%的人放眼长远，80%的人只顾眼前；
20%的人做简单的事情，80%的人不愿意做简单的事情；
20%的人常常赞美、鼓励，80%的人常常谩骂、批评；
20%的人敢于面对困难，80%的人逃避现实；
20%的人会坚持，80%的人常放弃；
20%的人计划未来，80%的人早上起来才想今天干嘛；
20%的人明天的事情今天做，80%的人今天的事情明天做；
20%的人认为他们应该满足以上的80%，80%的人觉得上面说的我有20%就好。
原因不同，结果自然就不同。这些道理很多人知道，却很少人做到。
所以知道还要做到，做到还要坚持，才能由量变演变成质变！
想过高标准的生活，就要有高标准的要求。这个标准不是苛刻，而是一种高能量的智慧！
按照“二八定律”推断，只有20%的父母能够培养出20%的卓越人才，使他们走向金字塔尖。相信你一定是其中的那一位，只要你可以，知道、做到，并且坚持做！
11.能力究竟是怎么获得的？
如果我们每天喊着提高能力，但是不去挑战问题，我们的能力就不会提升；如果我们面对压力选择逃避，我们的能力就不会提升……所以能力的提升都伴随着压力的突破和问题的解决。
原来我们所有的压力都来自能力不足。
对待压力，我们该怎么办呢？
当我们遇到带给我们压力的事情时，如果我们迎难而上，去找解决的办法，去请教别人，去参加学习，去突破自己……当我们通过一系列的努力，最终解决了这个问题，我们就提升了自己的能力，我们的能力已经和这样的问题相匹配了！
原来一个人的能力是在解决一件又一件事情中提升的。
孩子们也只有自己去解决一件又一件事情，能力才会提升。
我们期待孩子的能力提升，就让孩子从一件件事情开始积累，哪怕有一些压力，也让孩子面对和承担，因为这是能力提升的必经之路！12.心性教育从家务习惯培养开始
13.不着急，超越昨天的自己
14.不嫉妒，祝福别人活好自己
15.成就感是持续学习的推动力
16.帮助他人是高效的学习方法
生活中小的事情可以修炼孩子们的心性，当一件简单的事情不断重复做的时候，心性就会得到修炼！看军队训练和武术训练就知道了。都是从整理床铺蹲马步这些简单重复训练开始。
看一个家族的兴败，看三个地方：
第一看：看子孙睡到几点，假如睡到太阳都已经升得很高的时候才起来，那代表这个家族会慢慢懈怠下来；
第二看：看子孙有没有做家务，因为勤劳、劳动的习惯影响一个人一辈子；
第三看：看后代子孙有没有在读圣贤的经典，“人不学，不知义”。
要保持勤劳，勤学，勤运动的好习惯！
教育无处不在，在细微的地方都是教育，让我们在生活中践行微教育，积累微资本，让幸福之花开在我们生命中的每一个角落！
分享今年的目标，
1.晚上10之后不用手机，早睡早起好身体！睡前看点书，读书可以让我们和各种思想碰撞，与他人的生命连接，同时用别人的智慧丰富我们的智慧。
2.坚持练字和瑜伽
3.每天坚持练太极虎背靠山功和站桩，运动是保持健康最好的方式。久坐不动的人，体内生态系统犹如一潭死水，毫无生机。而时常运动的人，体内生态系统则更像是一汪清泉，干净澄澈，不带一丝浊气。
4.适当无为让孩子达到有为，家庭目标清晰，各人承担起自己的责任。
5.让孩子多试错多担当，舍得用孩子。