好久不营业的全智贤，终于出现了，小编瞬间就被她美到：38岁的她怎么这么好看！
在接受采访时，全智贤曾说过这么一段话：
「我觉得我自己才是最重要的，我很幸福，我很喜欢，我的工作自然会顺利。一旦遇到什么事情，我常常最先想到的是自己。我很开心的话，我的工作也会完成地很好。」
爱自己，有自信，可以说是她气质最好的支撑。
那么对于没有什么能力、没有什么经验，只是普通人的我们，自信该从哪里来？
在拥有5000万点击量的TED演讲《身体语言决定了你是谁》中，社会心理学家Amy Cuddy 研究了身体和心理的相互作用：
当人们觉得自己有很多力量的时候，我们的肢体语言是张开的，我们会去想要更多空间；
当我们觉得自己弱小无助的时候，我们会弓起背，把自己关闭起来，甚至不想别人碰到自己。
这是心理状态反映在肢体上。但可不可以反过来：身体姿势改变人的心理呢？
Amy 做了一次实验，邀请不同的人做出不同的姿势，并且针对性地检测人体内荷尔蒙的变化。
比如当你做出下面这样的姿势的时候，你的压力值会上升，力量和控制感会下降：
而当你做出下面这种伸展、张开的动作时，人体内的压力值下降了，力量感和自信力同步上升。我们的身体姿势实实在在会影响心理状态。
而这条科学理论，总结来看，说的就是一句话：我们的自信不是由内而外散发出来的，自信也是可以靠「抬头挺胸」获得。
就看最近因为《少年的你》而备受好评的周冬雨，出道之初，不少网友戏称她为“丑小鸭”，再看看如今，无论是街拍还是出席活动，她笔直的身形和时髦的外搭，常被时尚杂志拿来做优秀案例。在知乎上就有针对「周冬雨的穿衣审美是怎么提高的？」
总结大家的回答，小编来为大家划重点：主要就是身体体态的问题，对比她刚出道的照片，无疑是因为站姿、挺胸、收腹、背板挺直、更加自信，再加上高跟鞋！
这种好的体态和气质，不仅仅是明星需要，我们每个人都需要。那么，究竟什么是好的体态呢？这种好的体态和气质是如何养成的呢？
请按照下图，对着镜子自测一下，你的耳垂、肩、腰、臀、脚踝是否在同一条直线上？
100%的人倾向于前者，但是90%的人都是后者。
日常生活中的大多数人，基本上或多或少都会有高低肩、脊柱倾斜、骨盆高低不平等各种问题，这些都会影响我们的体态和气质。
很多人都会认为，体态的矫正比较难，而且是比较痛苦的，但其实，通过日式整骨就可以达到最好的效果。身体体态的各种问题，都可以用纯正日式整骨手法，以更加安全，更加自然的方法进行，并且通过数据的测量，达到立竿见影的效果。松和日式整骨的院长就为大家承诺，没有效果是不收费的。可见，日式整骨对于体态的矫正，是让数据、效果说话的。