- 2019年10月31日
风筝2017
1,(记个食谱)美颜补血参鸡汤功效:益气养血。做法:鲜人参1条,乌鸡1只,糯米1杯,红枣3颗(不去核),枸杞10克、板栗7颗。用法:气血不足、体质虚弱的产后、贫血女性最适用,常见症状为经常感到头晕眼花、神疲乏力、少气懒言、面色萎黄、月经量少色浅淡、舌淡白者。秋冬进补时服用,可以每月服用一次。女性提醒:感冒、发热等身体不适时慎用;孕期慎用;经期慎用;肌瘤、增生女性慎用。(男性气血虚也是可以喝喝的)2
- 90-8 珍惜善待自己
与未来有约_周
下班回到家,我一个人想随便准备煮点速冻饺子吃吧,出差的老公发来微信让我要照顾好自己,妈妈也发来微信,又再叮嘱我一定别熬夜,加强营养。于是我熬了红枣小米粥,炒了蔬菜,这样吃着养胃。近段时间,工作开始忙碌,还看些资料,写,晚上总是要整到12点以后休息,第二天感觉人比较疲乏,反而做事效率不高。为了能有改变,我响应了永群的提议,加入她的早睡早起90计划,希望能“不择手段”地养成好习惯,珍惜善待自己的身体。
- 消除疲劳药膳
天红Anzhenan
前言:繁忙的工作,学习和生活中,一部分人感到持续性疲乏无力,精神委靡,记忆力减退,思绪混乱,头昏眼花,腰膝酸软,心悸气短,心烦少寐,手足不温,腹胀纳差,潮热盗汗等,临床检查无明显疾病。这种介于健康与疾病之间的表现,称为“疲劳综合征”。若不及时治疗,有继发相应实质性病变的可能。中医学以阴阳五行,脏腑经络理论为基础,进行辨证施治,取得一定的疗效。按中医方剂学的组方原则和药物实用的性能选配而组合的药膳,
- 另一半的无奈
张崇冠
始终放不下心的是陪我辛苦半生的老婆,这几天心慌慌的是不是因为她没有睡好觉,头疼的老毛病又犯了。特意给她做了个小测试,结果不容乐观。本次测试提示:属于神经衰弱的高风险人群,建议及时就医,明确诊断。>神经衰弱是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏,常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。虽不影响寿命,但会严重影响患者的身心健康及生活。心电图、脑电图、头颅CT、MRI等检查,有助于进一步明确诊断。>在日常生
- 约练分享. 倾听,挖掘资源--第13次, 咨7 (2021-12-24)
TessDai
约练第13次,我是咨询师角色.这次咨询的收获:1.今天自己在医院奔波了一天,身心有点疲乏的状态对于做咨询师是不利的2.认真地倾听,耐心地陪伴来访者的倾诉是很重要的.资源和感受不一定是问出来的,也许是来访者在自我倾诉中慢慢渗透出来的.有时候问得太快,显得脚步着急了,容易变成牵着来访者走,而没有做到贴着来访者,陪着他一步步走下去.当我们牵着来访者走的时候,来访者会觉得不舒服.让来访者按着他自己的步调往
- 坚持跑步,你的身体会发生哪些神奇的变化?
楠竹风起
生命在于运动,这句话是真理。坚持跑步,身体就是会发生一些变化。首先,坚持跑步能改善人的睡眠,现代社会熬夜已成为人们的一种生活方式了。因为熬夜,所以人们的睡眠质量就会逐步地下降。自己整天都,都很疲乏。你只要坚持跑步,你就会感到睡得很踏实,睡得很安逸。其次,坚持跑步,人更有精神,整天都充满生气和活力,好像变了一个人,工作效率也很高。每天都是阳光灿烂的样子,积极进步,不是很好吗?最后坚持跑步能减去啤酒肚
- 曼联队长马奎尔又为难了!不防对手防队友,曼联难怪要输
9dccf0e7ceea
在费尔南德斯来到曼联之后,沙龙一向处在被狂欢围住的氛围下,好像在球迷的心目中,现已确定曼联这个赛季可以成为欧冠的一支球队。假如曼联可以一向坚持这样的成功,直到英超联赛完毕,球迷天然可以有完全的欢喜,可是,处在成功态势下的曼联,却在与南安普顿的竞赛傍边打成平手,登时被一盆冷水浇熄了心里的火苗。本来对曼联分外看好的球迷,现在也不知该说什么,不知球队是由于被成功冲昏了脑筋,仍是球员过分疲乏,才导致了这场
- 站桩功法排寒气的心得参考
站桩的蓝天
大家好,我是无极太极第十五期的微信课学员王向俊。几年前,突然有一天我觉得身体不像二十出头的时候那样好了。虽然没有大病。但是每年都会感冒,而且很容易疲乏,不时会出现头痛,就像现在流行说的亚健康状态。身体哪里出了问题,其实医院也很难检查出来。因为我的常规体检都是没问题的。学习微信课后,第一堂课就颠覆了我对传统武学的认知观念,原来这才是锻炼,站桩的学问原来是这么回事,这使得我决心要认真学习下去。在练功半
- 刚开始练习瑜伽为什么我全身都感觉不舒服
七彩霞健身瑜伽
很多初学瑜伽的朋友一定都有过这样的经历,练完瑜伽的第二天或是第三天,感觉全身的肌肉都在酸痛,身体疲乏得不想动弹,心情似乎也变得非常僵硬,用一个学员的话说,“肌肉酸痛得我都有点怀疑人生了”。于是很多人就因此得出了一个结论,我不适合练瑜伽,很多人都是因为迈不过这一道难关,而对瑜伽敬而远之。其实刚开始瑜伽练习,身体或多或少地都会出现不同的反应,比如你以前的旧伤、疼痛,甚至身体隐存的某些疾患,都会因瑜伽的
- 美妇人
樱花在拖着夜晚奔跑
从我童年的竹帘后闪过的美丽的妇人水磨石后清澈的面孔叹息沉沉的横卧在被凝望得破旧的晚霞中我脚下的路无比柔软子夜的独居是一件没有血色的衣裳如果一个人仍旧能够向往停泊我就是那盏标致的挂满四壁的灯盏在你鲜艳的疲乏中肆意开绽夜的暖雨侵袭着你的沙滩你甘愿成为一朵枯萎的花端坐为一尊年轻的菩萨遂使我在这个世界只能成为一株槐柳在你浓烈的泪光沐浴下追逐天空稀疏的钟声在你眼睑中的纹理敲响我就是那座沉醉的钟一只不停地让你
- 初秋
戈壁老王001
初秋的傍晚已开始显得有些凉意了,微风拂面无比的清新爽朗。在整个夏天的消耗下身体变得清瘦和疲乏,皮肤显得黝黑而又干涩。带着略显倦意的身躯走出公司,夕阳下一缕漂散的霞光映入我的眼帘,无比美妙,美妙的仿佛像一个热情洋溢的少女在朝人们挥手致意,美妙的仿佛像一双大雁的翅膀引领我飞往故乡,美妙的如同一双布满荆棘的双手抚慰我的肩膀。从公司到住的地方要经过一片厂区和一个街区,往来间是一群纷纷嚷嚷的人群,他们大多穿
- 往事如烟云!
康福堂心灵财富加油驿站
人一旦有了隔阂,就真的走不近了。这世上只有和好,没有如初。旧账重提是因为它从来没妥善解决。热情这东西耗尽了。就只剩疲乏和冷漠。细节中崩溃,失望中放手。。。。。。。
- 2023-06-24
偏偏喜欢你sky
2023.6.23周五今天的课在后面所以有充分的时间再精细加工,早起希望不要吃太多。不到五点就睁开眼了,很疲乏,没有力气,52.3吃了很多53.1穿了短裙,天很晒。快到学校的时候暴热,好在不是闷热所以回到办公室尽量保持静止就好了,先把课都备完,感觉特别的渴,白天能不吃就不吃,喝蜜桃乌龙茶。上班路上又修路,非常难走,看到一只超大的癞蛤蟆还有一只被碾压的老鼠,这对我来说太冲击了。这种天气特别想喝冰水。
- 隔阂与磨合
陪你左祐
人一旦有了隔阂,就真的走不近了。你觉得我斤斤计较,是因为吞下委屈的那个人不是你,旧帐重提,是因为它从未妥善解决。树叶不是一天黄的,人心也不是一天凉的,热情这东西耗尽了就只剩下疲乏和冷漠,细节中崩溃,失望中分手。—————《断舍离》两个人走到一起,可能是因为缘分。两个人牵手,在不断磨合中,执子之手,与子偕老。两个人出现隔阂不可怕,可怕的是冷处理。一旦这种隔阂越来越多,那么两个人也就渐行渐远了。既然因
- 2019-05-13
樱花在拖着夜晚奔跑
从我童年的竹帘后闪过的美丽的妇人水磨石后清澈的面孔叹息沉沉的横卧在被凝望得破旧的晚霞中我脚下的路无比柔软子夜的独居是一件没有血色的衣裳如果一个人仍旧能够向往停泊我就是那盏标致的挂满四壁的灯盏在你鲜艳的疲乏中肆意开绽夜的暖雨侵袭着你的沙滩你甘愿成为一朵枯萎的花端坐为一尊年轻的菩萨遂使我在这个世界只能成为一株槐柳在你浓烈的泪光沐浴下追逐天空稀疏的钟声在你眼睑中的纹理敲响我就是那座沉醉的钟一只不停地让你
- 梦里赚它一个亿
崩塌灬信仰
曾经有个真实的故事,故事的主角马诺一句"宁愿坐在宝马车里哭泣,也不愿坐在自行车上笑"引发了许多人对拜金女的鞭挞,可宝马女于丽却表示:"只有真正坐在宝马车里,才知道物质上的富足对于一个女人是多么的重要。"因为在外人眼里风光无限的她曾有个特别悲催的过去,为了养活一家人,她远赴成都打五份工,曾经累到精神疲乏。这个故事虽然很感人,但是我感觉还是富人永远知道穷人缺什么,而穷人永远不知道富人在想什么、干什么丶
- 排列组合之—雨
凝烟波
晴空湛蓝如似水的明眸,一个低头,就凝结起厚重的云层,很快,云朵阴沉的眼帘就盛不住泪,尽情抛洒。不管是云朵的泪,还是上天的悲悯,这轻盈的体态,始终让我相信,它是润燥的甘露。世人风尘满面,凡心疲乏。谁为这苦难的路净尘,为这匆忙的脚步拂灰,为这伤痕累累的心引一泓活水。下吧,下吧,我不怕泥土沾染了白鞋,认真的踩一路泥泞,再被光阴平复。知有前期瞿塘贾难分此夜与朝朝石尤风将故人酒知潮有信弄潮儿译文:我与这瞿塘
- 2019-03-24
Daisy倾夕
在每个人的心里是否都会有一堵墙越是害怕,却又总是上演“对你有一点点动心”今天感觉上觉得格外的疲乏,有时候感觉像是老天在和我开玩笑,一场一场的电影上映看了电影《绿皮书》对于一些更正描红的情节里减少了一些动容,也记得最深刻的一个画面司机和博士因为更像黑人的话题而争吵时,拥有者总是可以不以为然,不曾拥有过却需要用尽全力证明,捍卫着这份所谓的轻而易举!多一份尊重,少一份情绪
- 出行小记
a91fd2ac90ac
假期已半,受疫情影响,每日催核酸、打卡及日复一日的居家日常,使得本就疲乏的心灵一度封闭在绿色竹篾编制的笼子里,盼望着、期待着笼口放开的自由。犹记放假前的一度疲累和信誓旦旦的出行计划,更为临行前遭遇疫情退票遗憾……而今天,我们一家在盈一家的邀请下终于出行,虽只一个多小时的路程,这一行却足以慰藉久困笼中的心灵。车飞速行驶在两行翠绿之间的高速路上,透过车窗,远山青翠,云朵绵绵,溪水澄澈,山路蜿蜒,观之怡
- 007-24 回忆一下《通往财富自由之路》
匠才文化
自从接触李笑来老师的《通往财富自由之路》后,我的人生感觉像开启了一扇门,诸多之前没想到的概念、观点深深的印入我的脑海,感觉整个人生都重活了一次。10天前,我分享了关于学习李笑来老师课程的心得,现在,就把学习的分享提炼成文字,以纪念和李笑来老师相逢的两年。被标题党砸中2016年前,35岁前,总感觉自己的人生不对劲,上学、结婚、生孩子,买房买车,可心劲不够,心力不足,极目四周,有一种困顿疲乏的感觉,直
- 《钢铁是怎样炼成的》第八章阅读
Angel_尸爷
好词隐隐约约疲乏不堪深仇大恨从天而降杀气腾腾驰骋疆场小心翼翼急骤奔放银光闪闪兴高采烈自言自语暴风骤雨好句托普塔罗和黑马,像被几十只大黄蜂蛰着似的,一块儿摔倒了。在敖德萨,白匪把他包围了,他怒火中烧,一个人向整个排扑了过去,趁敌人还够不着用刺刀捅他,他就往脚下扔了一颗手榴弹。手榴弹爆炸了,他被炸成碎片,可周围的敌人也给炸倒了一大片。“砍死这些野兽!砍死他们!砍死这些波兰小贵族!他们杀死了列图诺夫!”
- 三步提高自己的睡眠质量
大象_71a3
我们知道,人的三分之一的时间在床上度过,这三分之一的睡眠时间,直接影响我们生命的质量,不仅影响夜晚休息时的状态,更影响白天工作时的状态,长期的睡眠问题会影响我们的身心健康。一、睡眠有什么作用呢?1、让大脑和身体得到休息。经过一天的活动,人的大脑和身体都比较疲乏,而睡眠可以让我们的大脑和身体都处于完全放松的状态,通过睡眠可以很好的恢复精力和体力,迎接第二天的生活。2、帮助大脑对记忆进行整理。大脑每天
- 爱,从照顾好自己开始——《睡眠革命》听书记
萍荌
图片发自App你会睡觉吗?看到这个问题,可能很多朋友要笑问了,睡觉谁还不会啊?那么我要问你,在工作日的时候,你是否有感觉睡眠不足,等到休息日的时候就会疯狂补觉的情况?你是否会在每天午后都感觉到特别疲乏,工作效率也不高呢?你是否会因工作压力太大,晚上睡不着,甚至需要安眠药来助眠?到了白天,又没有足够的精神,还要靠喝咖啡来维持精力?这些年来,随着科学发展和科技进步,我们的生活发生了巨大的变化,而由上万
- 三月的雨多了,雨声成了最令人沁心的
籽颜
滴...哒滴...哒。窗外又下着雨,三月的月初便开始多雨,还略带些寒凉。望着远山上的新绿,春芽萌生,让人耳目一新。撑着雨伞走在会租房的住处的路上,行途中有些人奔跑着,急急忙忙,有些人虽不是跑着但脚下的步伐也生了急步速度,成了快走的步伐。而最格格不入的便是那慢条斯理,还心怀着心事看着周身的一切,入目皆是心事连串,开不启的旧事,迎不起的笑声。突然有有一身入耳:“我好累啊,笑的好疲乏啊,何时能够去过闲散
- 夜晚的灯
明心123
我坐在夜晚的灯旁,一颗心在静默里游荡。耳边轻响着在熟睡的孩子的疲乏的鼾声。孩童的甜蜜的明净的梦。灰色的飞蛾煽动着倔强的翅膀,倾尽生命的力,为了那短暂的光与热的温存。远远的狗的尖利的吠声,惊扰了多少不安定的梦。钟表滴滴答答,寂静里难以抵挡的时间的洪流。夜风从开着的窗口送进微凉的吻。没有月的夜空,星光格外的明亮。像上帝的眼睛,凝视着人间的悲苦。也像在怜悯,怜悯短暂的生命里短暂的欢乐。我坐在夜晚的灯旁,
- 我也曾这样祈祷过
我本白丁
我也曾这样祈祷过愿来世你不必做一头奋发的青牛终日在黄土里打滚只作为,一朵祥云在全球聚焦的庆典发出五彩的霞光如此,你便会得到人世最宏伟的纪念远胜于你这疲乏的一生在泥土里奔走着的苦命图片发自App
- 跑步日记 06
石中蚱蜢
2020年10月25日,周日,本打算下午4:30左右开始跑的时候,午休睡得身体有点疲乏,结果起跑的时候已经5点了。运动数值日期运动时间(min)里程平均配速心率步频步幅最大心率训练效果2020-10-158412.446’42’’155160871794.32020-10-179513.526’59’’146161841653.72020-10-199113.286’58’’14016282170
- 感恩之旅第98天
cy_9402
感恩睁开双眼时间刚刚好叫醒女儿去上学。感恩女儿自己收拾好东西去上学。感恩感恩雨滴滋润大地,感恩女儿可以自己打着小伞背着书包去上学。感动温暖的床,柔软的被子让我们可以安心入睡,解除身体和精神的疲乏。感恩y买菜来我家,我们一起做午饭。感恩r给我们提的建议。感恩打卡群的朋友们分享,让我可以学到很多新的知识,增加觉知。感恩弟弟今天打电话给我,让我有机会开导他。感恩钱宝宝源源不断来到我身边,让我可以广结善缘
- 微笑抑郁
不是任啥儿
微笑着抑郁着幽默着悲哀着呼风唤雨着头眩目胀着太累了强颜欢笑着低落的情绪刻意掩饰着低沉的忧愁无可救药的疲乏无力没有兴趣没有信心没有愉悦没有希望反映迟缓不修边幅太没意思了没有价值而失眠没有热情而丧气表情和心情没有关系郁闷着微笑着消极着微笑着困惑着微笑着无奈着微笑着残缺着微笑着寂寞着微笑着压抑着微笑着烦恼着微笑着火柴2018.8.7
- 懒
离嚣净心
最近也不知什么原因,总是觉得疲乏腿软,有时猛然站起,还会觉得头晕眼黑,感觉不扶着点东西就会摔倒,有几次上课时,也有这种感觉,不得不用手指努力抠住黑板充满粉笔灰的下槽,唉!身体情况当真是……以后还是得加强锻炼了,每日晚间总是不由得要玩手机,一玩就到了一两点,然后整日头昏昏然的,不知何时能够清醒,告诉自己无数次,要早睡早睡早睡,可一到晚上就如同中了手机毒,怎么都不能安睡,唉!一个叫自律都做不到的人,如
- Java 并发包之线程池和原子计数
lijingyao8206
Java计数ThreadPool并发包java线程池
对于大数据量关联的业务处理逻辑,比较直接的想法就是用JDK提供的并发包去解决多线程情况下的业务数据处理。线程池可以提供很好的管理线程的方式,并且可以提高线程利用率,并发包中的原子计数在多线程的情况下可以让我们避免去写一些同步代码。
这里就先把jdk并发包中的线程池处理器ThreadPoolExecutor 以原子计数类AomicInteger 和倒数计时锁C
- java编程思想 抽象类和接口
百合不是茶
java抽象类接口
接口c++对接口和内部类只有简介的支持,但在java中有队这些类的直接支持
1 ,抽象类 : 如果一个类包含一个或多个抽象方法,该类必须限定为抽象类(否者编译器报错)
抽象方法 : 在方法中仅有声明而没有方法体
package com.wj.Interface;
- [房地产与大数据]房地产数据挖掘系统
comsci
数据挖掘
随着一个关键核心技术的突破,我们已经是独立自主的开发某些先进模块,但是要完全实现,还需要一定的时间...
所以,除了代码工作以外,我们还需要关心一下非技术领域的事件..比如说房地产
&nb
- 数组队列总结
沐刃青蛟
数组队列
数组队列是一种大小可以改变,类型没有定死的类似数组的工具。不过与数组相比,它更具有灵活性。因为它不但不用担心越界问题,而且因为泛型(类似c++中模板的东西)的存在而支持各种类型。
以下是数组队列的功能实现代码:
import List.Student;
public class
- Oracle存储过程无法编译的解决方法
IT独行者
oracle存储过程
今天同事修改Oracle存储过程又导致2个过程无法被编译,流程规范上的东西,Dave 这里不多说,看看怎么解决问题。
1. 查看无效对象
XEZF@xezf(qs-xezf-db1)> select object_name,object_type,status from all_objects where status='IN
- 重装系统之后oracle恢复
文强chu
oracle
前几天正在使用电脑,没有暂停oracle的各种服务。
突然win8.1系统奔溃,无法修复,开机时系统 提示正在搜集错误信息,然后再开机,再提示的无限循环中。
无耐我拿出系统u盘 准备重装系统,没想到竟然无法从u盘引导成功。
晚上到外面早了一家修电脑店,让人家给装了个系统,并且那哥们在我没反应过来的时候,
直接把我的c盘给格式化了 并且清理了注册表,再装系统。
然后的结果就是我的oracl
- python学习二( 一些基础语法)
小桔子
pthon基础语法
紧接着把!昨天没看继续看django 官方教程,学了下python的基本语法 与c类语言还是有些小差别:
1.ptyhon的源文件以UTF-8编码格式
2.
/ 除 结果浮点型
// 除 结果整形
% 除 取余数
* 乘
** 乘方 eg 5**2 结果是5的2次方25
_&
- svn 常用命令
aichenglong
SVN版本回退
1 svn回退版本
1)在window中选择log,根据想要回退的内容,选择revert this version或revert chanages from this version
两者的区别:
revert this version:表示回退到当前版本(该版本后的版本全部作废)
revert chanages from this versio
- 某小公司面试归来
alafqq
面试
先填单子,还要写笔试题,我以时间为急,拒绝了它。。时间宝贵。
老拿这些对付毕业生的东东来吓唬我。。
面试官很刁难,问了几个问题,记录下;
1,包的范围。。。public,private,protect. --悲剧了
2,hashcode方法和equals方法的区别。谁覆盖谁.结果,他说我说反了。
3,最恶心的一道题,抽象类继承抽象类吗?(察,一般它都是被继承的啊)
4,stru
- 动态数组的存储速度比较 集合框架
百合不是茶
集合框架
集合框架:
自定义数据结构(增删改查等)
package 数组;
/**
* 创建动态数组
* @author 百合
*
*/
public class ArrayDemo{
//定义一个数组来存放数据
String[] src = new String[0];
/**
* 增加元素加入容器
* @param s要加入容器
- 用JS实现一个JS对象,对象里有两个属性一个方法
bijian1013
js对象
<html>
<head>
</head>
<body>
用js代码实现一个js对象,对象里有两个属性,一个方法
</body>
<script>
var obj={a:'1234567',b:'bbbbbbbbbb',c:function(x){
- 探索JUnit4扩展:使用Rule
bijian1013
java单元测试JUnitRule
在上一篇文章中,讨论了使用Runner扩展JUnit4的方式,即直接修改Test Runner的实现(BlockJUnit4ClassRunner)。但这种方法显然不便于灵活地添加或删除扩展功能。下面将使用JUnit4.7才开始引入的扩展方式——Rule来实现相同的扩展功能。
1. Rule
&n
- [Gson一]非泛型POJO对象的反序列化
bit1129
POJO
当要将JSON数据串反序列化自身为非泛型的POJO时,使用Gson.fromJson(String, Class)方法。自身为非泛型的POJO的包括两种:
1. POJO对象不包含任何泛型的字段
2. POJO对象包含泛型字段,例如泛型集合或者泛型类
Data类 a.不是泛型类, b.Data中的集合List和Map都是泛型的 c.Data中不包含其它的POJO
 
- 【Kakfa五】Kafka Producer和Consumer基本使用
bit1129
kafka
0.Kafka服务器的配置
一个Broker,
一个Topic
Topic中只有一个Partition() 1. Producer:
package kafka.examples.producers;
import kafka.producer.KeyedMessage;
import kafka.javaapi.producer.Producer;
impor
- lsyncd实时同步搭建指南——取代rsync+inotify
ronin47
1. 几大实时同步工具比较 1.1 inotify + rsync
最近一直在寻求生产服务服务器上的同步替代方案,原先使用的是 inotify + rsync,但随着文件数量的增大到100W+,目录下的文件列表就达20M,在网络状况不佳或者限速的情况下,变更的文件可能10来个才几M,却因此要发送的文件列表就达20M,严重减低的带宽的使用效率以及同步效率;更为要紧的是,加入inotify
- java-9. 判断整数序列是不是二元查找树的后序遍历结果
bylijinnan
java
public class IsBinTreePostTraverse{
static boolean isBSTPostOrder(int[] a){
if(a==null){
return false;
}
/*1.只有一个结点时,肯定是查找树
*2.只有两个结点时,肯定是查找树。例如{5,6}对应的BST是 6 {6,5}对应的BST是
- MySQL的sum函数返回的类型
bylijinnan
javaspringsqlmysqljdbc
今天项目切换数据库时,出错
访问数据库的代码大概是这样:
String sql = "select sum(number) as sumNumberOfOneDay from tableName";
List<Map> rows = getJdbcTemplate().queryForList(sql);
for (Map row : rows
- java设计模式之单例模式
chicony
java设计模式
在阎宏博士的《JAVA与模式》一书中开头是这样描述单例模式的:
作为对象的创建模式,单例模式确保某一个类只有一个实例,而且自行实例化并向整个系统提供这个实例。这个类称为单例类。 单例模式的结构
单例模式的特点:
单例类只能有一个实例。
单例类必须自己创建自己的唯一实例。
单例类必须给所有其他对象提供这一实例。
饿汉式单例类
publ
- javascript取当月最后一天
ctrain
JavaScript
<!--javascript取当月最后一天-->
<script language=javascript>
var current = new Date();
var year = current.getYear();
var month = current.getMonth();
showMonthLastDay(year, mont
- linux tune2fs命令详解
daizj
linuxtune2fs查看系统文件块信息
一.简介:
tune2fs是调整和查看ext2/ext3文件系统的文件系统参数,Windows下面如果出现意外断电死机情况,下次开机一般都会出现系统自检。Linux系统下面也有文件系统自检,而且是可以通过tune2fs命令,自行定义自检周期及方式。
二.用法:
Usage: tune2fs [-c max_mounts_count] [-e errors_behavior] [-g grou
- 做有中国特色的程序员
dcj3sjt126com
程序员
从出版业说起 网络作品排到靠前的,都不会太难看,一般人不爱看某部作品也是因为不喜欢这个类型,而此人也不会全不喜欢这些网络作品。究其原因,是因为网络作品都是让人先白看的,看的好了才出了头。而纸质作品就不一定了,排行榜靠前的,有好作品,也有垃圾。 许多大牛都是写了博客,后来出了书。这些书也都不次,可能有人让为不好,是因为技术书不像小说,小说在读故事,技术书是在学知识或温习知识,有
- Android:TextView属性大全
dcj3sjt126com
textview
android:autoLink 设置是否当文本为URL链接/email/电话号码/map时,文本显示为可点击的链接。可选值(none/web/email/phone/map/all) android:autoText 如果设置,将自动执行输入值的拼写纠正。此处无效果,在显示输入法并输
- tomcat虚拟目录安装及其配置
eksliang
tomcat配置说明tomca部署web应用tomcat虚拟目录安装
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2097184
1.-------------------------------------------tomcat 目录结构
config:存放tomcat的配置文件
temp :存放tomcat跑起来后存放临时文件用的
work : 当第一次访问应用中的jsp
- 浅谈:APP有哪些常被黑客利用的安全漏洞
gg163
APP
首先,说到APP的安全漏洞,身为程序猿的大家应该不陌生;如果抛开安卓自身开源的问题的话,其主要产生的原因就是开发过程中疏忽或者代码不严谨引起的。但这些责任也不能怪在程序猿头上,有时会因为BOSS时间催得紧等很多可观原因。由国内移动应用安全检测团队爱内测(ineice.com)的CTO给我们浅谈关于Android 系统的开源设计以及生态环境。
1. 应用反编译漏洞:APK 包非常容易被反编译成可读
- C#根据网址生成静态页面
hvt
Web.netC#asp.nethovertree
HoverTree开源项目中HoverTreeWeb.HVTPanel的Index.aspx文件是后台管理的首页。包含生成留言板首页,以及显示用户名,退出等功能。根据网址生成页面的方法:
bool CreateHtmlFile(string url, string path)
{
//http://keleyi.com/a/bjae/3d10wfax.htm
stri
- SVG 教程 (一)
天梯梦
svg
SVG 简介
SVG 是使用 XML 来描述二维图形和绘图程序的语言。 学习之前应具备的基础知识:
继续学习之前,你应该对以下内容有基本的了解:
HTML
XML 基础
如果希望首先学习这些内容,请在本站的首页选择相应的教程。 什么是SVG?
SVG 指可伸缩矢量图形 (Scalable Vector Graphics)
SVG 用来定义用于网络的基于矢量
- 一个简单的java栈
luyulong
java数据结构栈
public class MyStack {
private long[] arr;
private int top;
public MyStack() {
arr = new long[10];
top = -1;
}
public MyStack(int maxsize) {
arr = new long[maxsize];
top
- 基础数据结构和算法八:Binary search
sunwinner
AlgorithmBinary search
Binary search needs an ordered array so that it can use array indexing to dramatically reduce the number of compares required for each search, using the classic and venerable binary search algori
- 12个C语言面试题,涉及指针、进程、运算、结构体、函数、内存,看看你能做出几个!
刘星宇
c面试
12个C语言面试题,涉及指针、进程、运算、结构体、函数、内存,看看你能做出几个!
1.gets()函数
问:请找出下面代码里的问题:
#include<stdio.h>
int main(void)
{
char buff[10];
memset(buff,0,sizeof(buff));
- ITeye 7月技术图书有奖试读获奖名单公布
ITeye管理员
活动ITeye试读
ITeye携手人民邮电出版社图灵教育共同举办的7月技术图书有奖试读活动已圆满结束,非常感谢广大用户对本次活动的关注与参与。
7月试读活动回顾:
http://webmaster.iteye.com/blog/2092746
本次技术图书试读活动的优秀奖获奖名单及相应作品如下(优秀文章有很多,但名额有限,没获奖并不代表不优秀):
《Java性能优化权威指南》