早起

自从进入社会工作，很少有自觉的早起了，绝大部分的早起都是因为工作或者其他的一些事情，没事情的时候绝对是能磨蹭到几点就磨蹭到几点，生怕早起一秒能亏了似的。其实自己也知道早起能够多出几个小时，用来做一些对自己而言重要而不紧急的事情，但是就是起不来。

有人说八小时之内求生存，八小时之外求发展，而早上是八小时之外的黄金时间。所以有很多公众号都有专门写过如何早起，方法无外乎是循序渐进式——每天提早那么一丢丢；目标式——给自己定早上起来要做的目标；兴趣式——做自己喜欢的事情。但这些我都尝试过了，没用。每一个都是坚持那么一两天又恢复原样了。

既然这样了，还要不要早起。这就是我的看法是根据个人的情况而定。如果你是夜猫子型的人（这里的夜猫子不是那种熬夜看手机的人，而是夜间做什么事情状态都很好的人），那没有必要折磨自己，遵循自身生物钟的规律就好了；但如果你不是夜猫子型的人，晚上状态不好，早上起来的状态很好的话，这个时候如果想要八个小时之外求发展，想要自己优秀起来，那就很有必要早起了，因为只有早上的状态最好，做事效率最高。

那么你是哪种类型的人呢？