亲子践行20180804

打卡日期:2018年/8月/4日

打卡累计天数:32/90

宣言:梦想再大不嫌大,追梦的人再小不嫌小

孩子第1个30天目标:

早睡早起(6:30-9:30)

每天自己记录和

妈妈第一个30天目标:

减重10斤

每周阅读输出2次


加油小宝(蔡涵瑾-12周岁)践行打卡32/90

1.早睡早起:

  6点30起床,9点20上床✅

  5点30起床,11点上床❌

2.妈妈:减重已经下来5斤,希望在下周前再下来5斤


3.9个

  1舞蹈站姿+古诗词

  2课外阅读

  3反思

  4数学

  5科学

  6英语听力词串背诵

  7书法

  8日记

  9暑假作业


3.番茄钟:11个


4.今日闪光点❤️:

补上前一天的数学


5.父母检视:

前一天晚上开始外出开会,看不到孩子的表现

通过拍过来的打卡记录,补上孩子的表现,显然有存在拖拉,尤其是在周末,相对比较空的时候,A4表提起安排一天的任务非常重要

图片发自App


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