如果你知道修·蓝博士，那肯定听过他不用诊疗和药物，治愈整个院区的精神疾病罪犯的故事
他是怎么做到的呢？
其实博士做的很简单，只是用了特定的清理工具和方法清理病人的信息
什么是清理工具？
在荷欧波诺波诺中，清理工具，指的是具有清理效果的话语、图像、水、呼吸法、植物、食物等事物
绝大多数是修·蓝博士和KR女士透过灵感获得的工具，数量多达80多种
不仅可以帮助我们更好地清理生活和工作中遇到的各类问题，某些特定工具还可以协助连接内在小孩，共同进行清理
其中四句话“对不起，我爱你，请原谅，谢谢你”，就是修·蓝博士用以清理精神病人信息，也是大家非常熟悉和喜爱的经典清理工具之一
接下来我们就来详细讲讲这神奇的四句话
名 称 ：对不起 请原谅 谢谢你 我爱你
含 义
对不起：承认有某样东西，在你不知道是什么的情况下进入了你的身体或系统之中，你不知道它是怎么来的，也不需要知道
如果你身体超重，只是你感染了让自己超重的定式
请原谅：告诉神性你想为那些给你内在带来这种种情况的事情请求原谅。你不是在请求神性宽恕你，而是在请求神性来帮你原谅自己
谢谢你：表达你的感激，表现你的信任，相信所有问题都会以对每个相关者最好的方式获得解决
我爱你：让壅塞的能量重新流动，也让你与神性重新连结。因为零的状态是一种纯粹的爱的状态，而且没有极限，所有通过表达爱，你会到达那个状态
使用方法 ：出声口诵或在心里默念都可以。没有任何规则，按照你自己的想象去念就好了
不用深究这四句话的含义，只要我们持续念这四句话，潜意识就自动清理并净化我们的记忆
适用时间 ：任何时间
适用地点 ：任何地点
适用对象 ：所有人
清理范围 ：任何你想清理的人、事、物
与内在小孩沟通的清理工具
神奇的四句话，在你遇到任何人事物时，都可以随时随地使用这四句话来清理
另外，它还是与内在小孩沟通的代表性清理工具之一
在《荷欧波诺波诺初体验》中，修·蓝博士提到，我们人生中发生的所有事情都是潜意识当中记忆的再生
无论是生病、公司倒闭、贫困潦倒，还是失恋，你在身体、工作、学习及人际关系中所体验的情绪，遇到的一切问题，都是记忆的重播
重播的记忆再生形成现实，让你如今为这些事情而苦恼
而掌管这些记忆的正是内在小孩
使用四句话，则可以帮你连接自己的内在小孩，建立密切信赖的合作关系，共同清理体验的问题
15个常见清理问题与解答
Q1 ：要向谁说？
A：对内在小孩说
Q2：这四句话有顺序吗？
A：没有一定的顺序
Q3：可以只说“我爱你“吗？
A：可以。“我爱你”包含了其他三句的含义，所以可以单独使用
Q4：说的时候要带感情吗？
A：无所谓
Q5：要说几次才行？
A：没有次数和时间限制
Q6：四句话都要全部说吗？
A：不需要
Q7：抱着负面的心情来说也可以吗？
A：没有关系
Q8：发出声音比较好吗？
A：请默默在心里说，默念比发出声音更好
Q9：说的时候是否要想象些什么？
A：不需要想象任何事情
Q10：不是曾教导我们不要思考问题等负面的事吗？
A：这种“思考”本身就是问题
Q11：我若是用中文来念这四句话，效果一样吗。
A：效果一样
Q12：我现在每天都在实践这四句话，但事情看上去好像变得更糟糕了
A：当你摇晃一个瓶子，若瓶底有沙，那么整瓶水看上去都会变混浊。而当除尽沙子后，你又会看到一些小污点还漂浮着。继续清理吧
Q13：当我面临某个问题想做清理时，我是应当关注这个问题吗？或者是关注我想要清理的这个人？
如果我**有问题，我想要为他做清理，那么我的这种清理是不是会侵犯到他的个人空间，因为他没有预先授权我对他进行清理？
A：再次强调，你不是关注别人，只是专注于自己。问题不在外面，而在你之内。你专注在你对于这个问题的体验上，你总是在你之内经验这个问题
Q14：我是不是必须活到老就清理到老？如果是那样的话，工作量好大，有没有别的什么办法？
A：世界上的数据——程序、信念、负能量——太多了，那都是我们一生的挑战。你必须时刻清理，你唯一需要做的只是在心里说“我爱你”和“谢谢你”，这能有多难呢？
快捷方式是教导自己的内在小孩，让他学会清理，如果你的意识心忘记了清理或者说想要休息一下时，你的内在小孩仍然可以全天候地清理下去
Q15：“对不起”是不是在道歉或者表达悲伤？既然宇宙中的一切都是完美的，那我干吗要道歉？我不喜欢说这个
A：你需要说“对不起”和“请原谅”，因为你处于无意识状态当中
当你对神性说那四句话时，就是在让神性知道你是无意识的。“宽恕”是你所拥有的一个非常强大的转化工具
实在不想说“对不起”，可以不必说
对于这个神奇的清理工具，可能会有人强迫自己每天一定要去念四句话
但修·蓝博士劝告大家，请不要努力、发奋地来说这四句话，“我一定要说这四句话”这样的想法会给你带来压力和负担，这又会变成新的记忆
你好不容易开始清理，却产生新的记忆就得不偿失了
在刚开始时，只要能做到遇到问题时念这些语句就可以了
最理想的状态时：不管何时何地，只要你想起，就立刻不带任何感情和期待地念这四句话