张秀丽|用我的爱，去温暖你

昨天，一位素未相识的星妈跟我联系。这位妈妈一年前，在以琳公众号上看到我的一篇文章学，觉得遭遇和我基本相同，于是就加了我微信。

从交流中，很明显感觉出她的焦虑情绪比较严重，透露出对生活的绝望。我知道这种情况，是每一个自闭症家长所必须面对的。随着孩子的长大，面对的问题越来越多：不能融入社会怎么办？不能工作怎么办？孩子的情绪问题越来越严重怎么办？在外面受到欺负怎么办？我老了该何去何从？我死了孩子该怎么办？

这些问题都是以后不得不面对的问题，也是现在无法解决的问题。这些问题就像是一条条望不到边的死胡同，绕来绕去都是绕不出来的。除了绝望还是绝望，那些深夜里久久不能入眠的家长们，无一不被这种绝望袭击着。

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我也是在这种绝望中不断穿梭着，每一次走进死胡同，立刻调转方向，朝着那些亮光走去。那些哭着的日子，觉得人生没有希望的日子，都是我走过的痕迹。好在那段时间，我接触了心理学，重新找到了方向。让我明白了很多道理：

1 过度为未来担忧，过度为过去悔恨，只会让自己失去现在。

2 不是孩子好了，家长就好了。而是家长先好了，才能带动孩子好。

3 过度关注自己不能拥有的东西，只会让自己失去那些已经得到的东西。这个世界上没有任何一个人是绝对幸福的，幸福与痛苦是总是相伴。

4 我们之所以为孩子的未来焦虑，是因为我们还不够强大。作为家长，做好自己的本分就足够了。而孩子自有他的命运之路，去接纳他的命运，才不至于走向绝路。

5 佛说，人生有八苦：生、老、病、死、爱别离、恨长久、求不得、放不下。有太多的人，还在这些苦中煎熬着。

调琴中……

昨天把孩子接回来，我的内心再一次平和了。孩子回到家，先弹了一会儿钢琴，心里由衷的觉得孩子弹的真好。那些优美的旋律掠过，我竟然深深地感恩起来，感恩儿子还都有这样的一个兴趣爱好。想起我之前内心的焦急，以后的方向再一次明确了。

晚上，孩子写老师布置的作业，小帆在旁边不厌其烦地指导他，做完后竟然全对了，那种感恩的感觉再一次出现了。或许积极去发现生活当中的美，把能量关注的我们可以拥有的事情身上，才会支撑着我们继续走下去吧。

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那些不能打败我们的，终将被我们战胜，成为激励我们前进的力量。而我，从决定从事心理咨询这个行业开始，就没有忘记自己的初心：我用我对生活积极的态度，来爱着你，温暖你，包括我的那些求助者们。