借力助力,好好晨跑

2019年5月19日,纳沙20组编号235号,日精进第505天:(文/施旭梅—施说心语)

主题:借力助力,晨跑之际

饭说明天一起去晨跑,挺好呀,一起去,最近总也起不来,借力助力,以此为契机,跑。只是4:00这时间有够狠呢。会不会用力过猛?不!一切的犹豫都是纸老虎,既然定的目标,就要努力实现,都挺好!早睡早起身体好!

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