迭戈·马拉多纳，这位曾用“上帝之手”和“世纪进球”帮助阿根廷捧得1986年世界杯冠军，被誉为“20世纪最伟大的足球运动员”离世了。
据阿根廷多家媒体报道，马拉多纳25日在家中突发心梗去世，享年60岁。仅60岁！
马拉多纳的突然逝世，震惊了整个世界足坛，同时也让很多人感到无比难过、痛心，叹息。
得知这个消息，我十分痛心，在为马拉多纳扼腕叹息的同时，也开始反思人这一生。
我们很多人，总是勤勤恳恳，匆匆忙忙，却常常忽略自己的身体健康。惆怅的时候，迷茫的时候，压力大的时候，抽烟、喝酒、熬夜，减肥不吃饭，甚至吸毒。我们总是心存侥幸，认为自己健康状态良好，还经常告诫他人：人生就得活得尽兴，该放纵时放纵，哪有那么多条条框框？
但是，小驼驼想告诉大家的是：明天和意外，我们永远不知道，究竟哪一个会先到来。所以，我们更应该好好爱自己。
马拉多纳突然离世，留给世人的警示是这个！
健康！健康！我们要重视起自己的健康！马拉多纳虽然是个足球天才，但很多人也许不知道的是：他还是个瘾君子，可卡因一度成为他的日常，酒精、女人更是他的最爱；平日里，他换女人如换衣服，放纵的男女关系让他身体透支不说，更是疾病缠身；他在意大利踢球时，每当他受到伤痛的时候，就会吸食毒品放松自己。
看，马拉多纳多放纵自己？多不爱自己？
那么他仅仅60岁却突然离世，也能想通了。
数据显示，在国内，平均每天有上千人因为各种原因猝死，这就意味着每过一分钟就有一个人倒下。
有人可能会说，现在医学那么发达，生病就去医院，有医生。
但是，驼牧尔 想告诉大家的是：不要把健康，寄托于医院。自己的命运还得自己把握，关键时刻还要自己作主。
很多人总是等住进医院才想起说：“以后，再也不熬夜了，也要好好吃饭。”
但是，为什么我们不能从现在开始，好好爱惜身体？从一果一蔬开始，从生活习惯开始，从健康食品开始，毕竟，拿自己身体赌明天，我们真的赌不起。
这个世界上，有两种东西丧失之后才会发现它的价值，青春和健康。
多爱自己一点，少熬点夜，早一点睡，好好活着，健康大于一切。