【心理】《津巴多普通心理学》第一章读书笔记

第一章:心理、行为和心理科学

心理学概念

心理学是涵盖多种专业领域的科学，及其根本而言是研究行为和心理过程的学科。

·心理学研究领域包括可看到的行为:对话、微笑、哭泣和间接观察到的内部心理过程:思维、性感、欲望。

·心理学的科学属性表示:它要基于客观的、可以被验证的证据论证，这些证据需要精心设计的方法得出。

伪心理学:诸如算命者、占星学家、手相学、笔相学，伪心理学建立于猜想、奇闻异事和人们的轻信。他们不会科学验证他们的论断是否属实。受众们常受到证实偏差的影响而被煽动相信这些理论，他们会注意到能够证实他们想法的证据而忽视与他们想法矛盾的证据，因此痴迷于占星术的人往往只会记住一些预测准确的时候

·从事心理学分为实验心理学、心理学教师、应用心理学。其中应用心理学包括:工业组织心理学家（改善工作环境鼓舞士气选拔员工等）运动心理学家（激励运动员控制压力）工程心理学家（研究人机互动设计设备）康复心理学家（与医生护士一起工作）心理咨询师·心理学家和精神病医生的区别:精神病医生属医学具有开处方的执照，心理学家大部分从事工作与医学无关，只有少数心理学家为了获得执照而学习相关医学知识。

心理学历史根源

现代心理学发展于几个相互冲突的学派:结构主义、功能主义、格式心理学、行为主义、精神分析。

结构主义:冯特探索意识体验是否像化学一样具备一些基本元素:感觉、知觉、意识、注意力、情绪、认知、学习、语言。认为我们所有的心理活动都是由这些基本元素组成，并进行一些刺激试验。

功能主义:聚焦意识的功能而非结构。

格式心理学:聚焦整体而非局部。

行为主义:华生认为如果想成为一门科学，就该聚焦于能被观察到的事物，即环境刺激和机体的反应。（发条橙厌恶疗法）

精神分析:聚焦潜意识，佛洛依德认为精神障碍是由潜意识冲突造成的。

心理学视角

心理学发展

·生物、认知、发展、文化的观点占据主导地位，行为主义阵营在动摇，追随佛洛依德的心理学家在失势。1906年只有12％的心理学家是女性，如今每年获得心理学博士中2/3是女性。心理学是科学，需要进行受控的研究，不同于宗教、艺术、人文学科。