岁月静好，浅笑安然

看到一篇文章《好女人，五不想》，这五不想分别是：“不想年龄，不想疾病，不想差距，不想昨天的忧明天的愁，不想如何取悦任何人。”

这五方面也许是评价理想中好女人的标准吧？也可能是给女子努力追求的一个标杆。其实，作为凡人，没有过人的头脑， 没有超脱的思想，没有宽阔的胸怀，不得不反囿于这五方面。

好女人应该怎样做呢？

1 有保持乐观心态

时间匆匆，韶华易逝。当我们在为事业，为家庭一路奔波的间隙回眸，蓦然发现，自己已不再年轻，年龄的数字不再小。我们应该做的是不能在感叹中蹉跎岁月。只要心中有追求，想法有落实，想与不想年龄又何妨？生活还得继续，活出自我最真实，保持年轻的心态。在岁月里洗净铅华，让眼睛里不见风霜，把岁月的数字变成精彩的故事。

2  为健康创造条件

很喜欢卓别林在《当我开始爱自己》里关于健康的一段话：“当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西。”

学会自爱，爱惜自己，善待自己，为自己的健康创造条件。无论何时，记得把健康放在首位。没有健康身体，一切都是空谈。经常运动，规律生活，不拿健康换任何事情。

3  保持一颗富足的心

俗话说：人比人气死人。保持一颗平常心，比上不足比下有余，前面有可追的人，后有被撵的人，这就是心态上的富足。该有的自己都有了，在这个年龄段，不该有的，再努力最后也未必能得到。一切顺其自然，凡事尽力即可。

保持一颗富足的心态是关键，在慢慢的生活享受中，提升生活质量。不争不抢，少些烦恼，多些淡然。

4  让心中注满阳光

记得上大学的时候，在一本杂志上看到过这样一个故事：一个心情忧郁的年轻人，去请教一位智者，如何才能驱赶心里的阴霾。这位智者看到他满面愁容的样子，说：“你看阳光这么好，让阳光照进心田，晒晒阴暗的心。”年轻人说：“你真会看开玩笑，这怎么可能？”智者笑着说：“你面对的是影子，当然看不到阳光了。小伙子，转过来，抬头仰望，不就看到阳光了吗？不就照到心里了吗？”年轻人转过身，抬头仰望，一缕阳光照射在他身上，暖暖的。低头，一地阳光。阴霾散去。

生活累了，不妨换一种活法：昨天的忧，明天的愁，暂且放下，到了明天，一切淡然。天大的事，陈放之后，将成为故事。

别让昨天的雨水，打湿今天的心情，明天的烦恼到了明天，说不定是快乐。定期对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃，注满阳光，不给阴霾留空间。

5  活出自己喜欢的样子

《半山文集》 有一段话说得很精辟：

“人生的上半场求生存，下半场求完整，中间求不要被生活过度摧残，也求遇见的幸运不要超过了自己的承受力，整场比赛统称：做自己。”

学会活出自己喜欢的样子。

有言：鞋舒服不舒服脚知道。再漂亮的鞋子，不合适，磨痛了脚，受罪的是自己。

正是由于我们平时太在意别人的评价，所以极力的去武装自己。到头来发现，不值得。爱美之心人皆有之。过的光鲜亮丽，人们仰之赞之，心里自然悦之。但凡事都要竭尽所能，不能为了得到别人的赞许而过于委屈自己。无论过得如何，原谅不完美的自己。让自己舒展起来。

不刻意如何取悦于别人，活出自己喜欢的样子，就是最高的幸福指数。你要发光发亮，活出光芒。

不急不缓，不骄不躁，按照自己的节奏前行。一定是心地坦然，遇事冷静，追求卓然，好女人的形象自然从骨子里透出来。

女人，好好经营自己。岁月静好，浅笑安然。