连续四年参赛同一城市的马拉松的结果如何?

2021年10月17日是我第四次在甘肃临泽参加马拉松比赛,结果满意中小有遗憾。

人常说:人生就是一场马拉松。起点、坚持、耐力,不到最后谁也不知道谁是赢家。中间可能出问题发生情况的事情太多了,所以我们要走好每一步,走踏实每一步。

的确,人生就像马拉松,获胜的关键不在于瞬间的爆发,而在于途中的坚持。自从2018年开始跑步,若没有特殊情况干扰,我每天坚持跑步10公里。

在参赛过程中你纵有千百个理由放弃,也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候,成功就是多坚持一分钟,这一分钟不放弃,下一分钟就会有希望。只是我们不知道,这一分钟会在什么时候出现。再苦再累,只要坚持走下去,属于你的风景终会出现。

我在2018年参加的是临泽半程马拉松,平均配速是6分59秒,尤其是那段上坡路连跑带走的痛苦感觉,至今刻骨铭心。

在2019年为避免半程的痛苦感觉,我又选择挑战一下全程,确实比半程感觉轻松多了,平均配速6分30秒,这一发不可收拾了,和自己较劲了,接着2020年的全程,平均配速5分53,2021年的全程,平均配速5分43秒,一次次pb了。这次或许是我跑临马的巅峰,毕竟年纪不饶人,不过我会找一个坚持跑下去的理由。

马拉松是一项有非凡魅力的运动。它包含一切。它包含戏剧的成分,它有竞争,有友情,有英雄主义。不是每一个跑步的人都能梦想成为奥运冠军,但是每一个人都可以梦想完成一次马拉松,若你有这个梦想就去实现吧!

有人把马拉松比赛分成三个阶段。第一阶段是在用你的头脑来控制你的奔跑,必须控制好适合自己的前10公里的配速。第二阶段你的性格决定你的奔跑,而最后一个阶段,你是在用心去奔跑,我这次能pb,心里总想着高兴快乐的事情:今年我的儿子顺利硕士毕业并找到了自己喜欢的工作、自己的事业也步入正轨……

有时,你的身体不想去跑马拉松。它总是设法使你停下来,所以要有强大的心灵来保证你继续跑下去。你总是远远超出自己身体的极限,你必须利用一种策略来克服这种痛苦,这种策略既不是经验,也不是物质的准备,而是希望获得胜利的意志。

马拉松最主要的部分就在最后十公里。那时候是真正触及到你内心的本质的时刻。你已经用尽了所有的力气,所有的外来的储备。问题归结到了你自我的内在还留存着些什么。能深入内心,把那部分自我挖掘出来,是跑马拉松最奇妙的作用之一。

总之,我连续四年参赛临泽马拉松,满意的是连续pb,感悟很多,碎碎念在上,小有遗憾的是这次没有破四。

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