晨间日记

2022/4/23      复盘第188天

一、今天很焦虑

    锻炼

    陪伴孩子

    交流

二、思

      锻炼途中遇到好久不见得友人,在聊天过程中吸引了周围锻炼的一人,也加了我们的聊天,感觉到彼此的舒服,以及同龄人对锻炼身体的感悟和自己生活的见解。

      孩子因为身体原因影响了考试,让她很自责。在加上与同学聊天又增添烦恼,让我很担心。并极力用话语和食物安慰她。

      和邻居一起去另一邻居家聊天,在聊天过程中知道邻居的不易。想起刚才有人对此的指责,就想告诉她,不要无端去指责他人,因为每个人都有她的不如意,只是不想说出了而已,包括你也一样。学会理解他人,就是对自己最大的善待。

    三、成功事

      完成锻炼

      完成和邻居的沟通,达到思想统一。

      拒绝母亲的无理要求。

    四、感恩

    感恩锻炼中的友人和同伴的陪伴,很感激,谢谢你。

    感恩孩子给予我的提醒,很感激,谢谢你。

    感恩与母亲的相处,很感激,谢谢你。

    感恩爱人的辛苦付出,很心疼,谢谢你。

    感恩父亲和公公的辛苦,很感激,谢谢你们。

      感恩与邻居的相处,很感激,谢谢你。

      五、明日事

        陪伴孩子

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