什么是幸福

7:00起床了。洗漱整理，收拾好自己和小朋友；煎一个鸡蛋饼做早餐，出门不堵车一路顺畅；送完小孩，正好赶上“上班了”。

幸福，就是每天准时到达工作岗位。

12:15午饭时间到了。饥肠辘辘，干完一份鱼香茄子，一个小炒肉，一碗米饭。

幸福，就是在想吃饭的时候正好有一份愿意享用的食物。

12:40散散歩刚刚好。冬日暖阳，叫上三两同事，唠唠嗑，聊聊闲话。

幸福，就是想说话的时候有人愿意听你讲。

13:15清醒一刻。上班伊始，一杯咖啡是神器，头脑清醒，活力十足，就像充满能量的奥特曼。

幸福，就是知道满血复活的开始打“怪兽”。

15:20歇歇脚，正好。劈一个橙子，黄色的果汁溢出，咬一口，满是水果的清香。

幸福，就是补充能量，知道休息是为了下一次出发。

17:30下班了。整理物品，接上小孩，亲子时光开启了。

幸福，就是陪他慢慢长大。

有人说，幸福是有激动的时刻，那个时间总比日常会高一些，更开心更快乐或者更有成就感。

我想了想，2020年，这样的时候，我好像很少有。如果一定要找，那可能是：

给老师讲零缺陷，老师说“你讲得好像我们的心理健康课一样”，那时候我很开心。为培训所做的准备，有了结果，努力通过课程呈现的效果被看到了。

一时兴起编制的《致新员工书》，大boss看了说“真的很不错。在你这个层面能写出这个水平的文字”，那一刻很激动。自知没有很聪慧的头脑，也没有经历系统正式的写作学习，依靠单纯对事情本身的理解，依靠日复一日积累工作中的信息，我觉得自己在这个点上终于跟领导“同频”了。

应伙伴之邀，三个人联手打造了一次别开生面的破冰活动，氛围热烈，学员全情投入，看到48份问卷调查中有46份满意的时候，我惊讶了。原来大家都喜欢这样的方式，原来团队合作做成一个事情的感受是这样好，原来可以不那么辛苦就一起干好一件事并且获得好的效果。

一件坏事，切换视角，就变成了一件好事。借由转折，我知道事情的处理方式真的不是只有2种方式，而是有无数可能，关键是看你选择怎么面对，明白这一点的时候，我是喜悦的，我觉得自己成长了。

有一天，老公一本正经的跟孩子道歉，“爸爸生气是因为觉得爸爸和妈妈太不称职了”，那个时候我笑了，我知道爸爸长大了，觉醒了，好开心。

接到放学的孩子，他激动的跟我说在学校里的事情，他抱着我说“妈妈，我喜欢你”，我知道孩子长大了，想要表达，我知道他很开心。

······

细数这些，幸福就是被认可了，被肯定了，被赞同了。

仔细想想，可能这些幸福的时候，当时真的感觉就是更快乐一点的，就是浪潮起来的时候一样。

但是，转念一想，这只是我现在能记住的幸福。

那，那些当时激动的时刻呢，也许只是因为那个波浪比较小，所以在时隔几个月之后，我会遗忘了它。

而其实，它一直存在。

幸福，可大可小；幸福，一直就在。

培根说“人人都可以成为幸福的构建师”，我完全同意。

有了耐心的观察，幸福随处可见。